En oversigt over fysisk terapi
Indholdsfortegnelse:
- Har jeg brug for fysisk terapi?
- Hvor vil jeg få min fysisk terapi?
- Forberedelse til fysisk terapi
- Evaluering af en fysioterapeut
- Hvad sker der under fysioterapi behandlinger?
- Et ord fra DipHealth
Få ro og balance i dit nervesystem m. psykomotorisk terapi og behandling (September 2024)
Fysioterapi er en sundhedspleje specialitet, der omfatter evaluering, vurdering og behandling af personer med begrænsninger i funktionel mobilitet. Fysioterapi leveres af fysioterapeuter, som er professionelle licenseret af den stat, hvor de arbejder. Fysioterapeuter (eller PT'er, som de er almindeligt kaldte) skal have en kandidatgrad eller en klinisk ph.d.-grad fra en akkrediteret institution og skal sidde for en eksamensbevis for at praktisere. De er uddannet til at vurdere din tilstand og hjælpe dig med at genvinde maksimal funktionel mobilitet og uafhængighed.
Fysioterapeuter bruger en række behandlingsformer og teknikker til at hjælpe dig med at bevæge dig bedre og føle dig bedre; behandlingen er meget personlig. Valg af fysioterapi har vist sig at hjælpe dig med at genvinde hurtigt og sikkert, og det kan spare dig penge på grund af nedsatte generelle sundhedsomkostninger.
Har jeg brug for fysisk terapi?
Hvordan ved du, om du har brug for en fysioterapeuts dygtige ydelser? Hvis du har en skade eller sygdom, der resulterer i smerte, fysisk svækkelse eller begrænset normal bevægelse / funktionssvigt, kan en fysioterapeut hjælpe. Fysioterapeuter behandler mennesker over hele levetiden. Mange PT'er specialiserer sig i behandling af en bestemt befolkning, som børn, ældre eller atleter. Uanset alder, hvis du har nedsat mobilitet, kan en evaluering af fysioterapi være berettiget til at tilbyde behandling og en strategi til forbedring af funktionen.
Nogle almindelige problemer, som fysioterapeuter vurderer og behandler, omfatter:
- Slag
- brud
- Rygmarvsskade
- Karpaltunnelsyndrom
- Sportsskader
- amputationer
- Gigt
Ved dog, at fysioterapeuter kan behandle mange andre problemer ud over de nævnte. Sørg for at tale med din læge, hvis du føler at du kan få gavn af denne behandling. Når der opstår en skade eller en sygdom, der begrænser din evne til at bevæge sig sikkert eller normalt, kan der laves en henvisning til en fysioterapeut. Fysioterapeuter arbejder tæt sammen med patienter, læger og familiemedlemmer for at sikre sikker og hurtig tilbagevenden til maksimal funktion.
Fysioterapeuter kan også hjælpe dig forhindre skade eller tab af funktionel mobilitet. Din PT kan analysere dine bevægelser, før du er skadet og tilbyde strategier, der hjælper dig med at holde dig sund og flytte godt. Nogle fysioterapeuter arbejder med atleter for at hjælpe dem med at holde dem på spilleområdet og for eksempel fra rehab klinikken.
Hvor vil jeg få min fysisk terapi?
Fysioterapeuter arbejder i en række forskellige indstillinger. Overalt kan du støde på en person, der måske har svært ved normal mobilitet, hvor du kan finde en fysioterapeut, herunder:
- På hospitalet
- I plejehjem
- I ambulant klinikker
- Med sportshold
- I skoler (mange statslove kræver, at børn får tjenester i den indstilling, der er mest kendt for dem og / eller som gør det muligt for dem at holde sig på sporet med deres jævnaldrende)
- I dit hjem (hvis du ikke kan forlade på grund af sygdom eller skade)
- I hjerte rehab centre
Forberedelse til fysisk terapi
Når du forbereder dig til fysioterapi, er der et par ting, du kan gøre for at sikre dig en positiv oplevelse. Først spørg spørgsmål før du vælger en fysioterapeut. Nogle PT'er er kliniske specialister; At finde en, der specialiserer sig i behandlingen af dit specifikke problem, kan hjælpe. Du bør spørge om forsikringsdækning, en afbestillings- eller manglende politik, og hvad du skal bære på din PT-aftale.
Din fysioterapeut skal arbejde sammen med dig for at fastsætte specifikke mål, så vær forberedt på at fortælle din fysioterapeut, hvad du håber at opnå under behandlingen. Hvis du ikke forstår en bestemt behandling, der opstår under dine PT-sessioner, spørg. Dit forhold til din fysioterapeut skal føle sig som en terapeutisk alliance, hvor begge arbejder sammen for at nå bestemte mål.
Evaluering af en fysioterapeut
Når du først besøger en fysioterapeut, vil han eller hun evaluere og vurdere din generelle tilstand. Han eller hun må tage specifikke målinger for at indhente oplysninger om din sygdom eller skade. Nedskrivninger, som typisk måles, kan omfatte:
- Styrke
- Område af bevægelse
- Fleksibilitet
- Balance
- Fælles mobilitet
- Neurologisk funktion
- Smerte
- Hjertefunktion
- Lungefunktion
- Samlet funktionel mobilitet
Efter at have samlet oplysninger om din skade eller sygdom, vil din PT lave en prognose for din tilstand og kan tilbyde strategier til at hjælpe dig med at bevæge dig bedre og føle dig bedre. Han eller hun vil diskutere dine mål for fysioterapi og arbejde sammen med dig for at udvikle en behandlingsplan for din rehab.
Hvad sker der under fysioterapi behandlinger?
Fysioterapeuter bruger mange forskellige teknikker til at hjælpe dig med at reducere smerte og stivhed, forbedre bevægelse og styrke og forbedre bevægelighed. Fysiske midler såsom varme, is, ultralyd eller elektrisk stimulering kan anvendes. Manuelle teknikker bruges ofte til at forbedre mobiliteten.
Terapeutisk træning bruges ofte af fysioterapeuter til at hjælpe folk med at opnå bevægelsesområde, øge styrke og forbedre funktion. Patientuddannelse om en tilstand eller sygdom er afgørende for udøvelsen af fysioterapi, og terapeuter kan bruge diagrammer, modeller og diagrammer til at hjælpe dig med at forstå din diagnose og prognose.
Du kan også få modifikationer til at lave eller øvelser at gøre hjemme.
Et ord fra DipHealth
Det er naturligt at føle en vis angst, når man først går til fysioterapi. Hvad vil der ske? Vil terapi gøre ondt? Disse følelser går typisk hurtigt væk, når du møder din fysioterapeut og arbejder på dine rehab-mål. Ved at forstå hvad din fysioterapeut kan gøre for at hjælpe dig, kan du få realistiske forventninger til din rehab og et positivt resultat med din fysioterapi oplevelse.
Radial hovedbrud Fysisk terapi
Fysisk terapi efter en radial hovedbrud kan hjælpe med at forbedre armbue og håndmobilitet og styrke og overordnet armfunktion. Lær mere.
Oversigt over moderat fysisk aktivitet
Lær definitionen af moderat fysisk aktivitet for at hjælpe dig med at afgøre, om du får nok af den rigtige form for motion.
En oversigt over ortopædisk fysisk terapi
Hvad er ortopædisk fysioterapi? Hvordan kan fysisk terapi hjælpe dig med at komme sig efter ortopædkirurgi eller efter muskuloskeletale skader?