Hjælper fødslen kontrol med menstruationskramper?
Indholdsfortegnelse:
- Årsag til dysmenoré
- Den bedste fødselskontrol til håndtering af kramper
- Reducere kramper ved at springe over dine perioder
- Et ord fra DipHealth
"Cars of the Future" - kAN ft. DJ Square Wheels (September 2024)
Dysmenoré er det medicinske udtryk, der bruges til, når du har smertefulde menstruationskramper, der opstår umiddelbart før eller under din periode. Smerten kan være så dårlig, at det begrænser dine daglige aktiviteter. Dysmenoré er den mest rapporterede menstruationsforstyrrelse. Det kan påvirke op til 90 procent af de unge kvinder. P-piller (såvel som andre hormonelle præventionsmidler) kan hjælpe med behandling af dysmenoré.
Årsag til dysmenoré
Smertefulde menstruationskramper udløses af frigivelsen af prostaglandiner.Disse er naturlige stoffer, der er fremstillet af celler i den indre foring af livmoderen og andre dele af din krop. Prostaglandiner, der er lavet i livmoderen, forårsager din livmoder muskler at indgå. Dette hjælper med at kaste den opbyggede livmoderfoder i løbet af din månedlige periode. Hvis livmoderen gør for meget prostaglandin, kan dysmenoré forekomme.
Den bedste fødselskontrol til håndtering af kramper
Hormonal prævention er nem at bruge og effektiv til at forhindre graviditet. Visse prevensjonsmetoder kan også give ikke-antikonceptive fordele. Nogle hormonelle antikonceptionsmidler har vist sig at sænke smerten forbundet med dysmenoré. Følgende er en liste over receptpligtige præstationsmetoder, der har vist sig at være nyttige til at lindre nogle dårlige menstruationspine smerter:
- Kombinationskontrolpiller: Disse piller indeholder både østrogen og progestin. Kombinationspiller kan hjælpe med at lindre dårlige menstruationskramper, fordi de blokerer for produktion af prostaglandin.
- NuvaRing: NuvaRing virker på samme måde som kombinationspiller gør, og det kan medvirke til at lindre smerter i menstruationskræft.
- Nexplanon: Nexplanon er et præventionsmiddel, implantat, der kun er progestin. Det ser ud til, at brugen af Nexplanon også kan reducere dysmenoré hos de fleste kvinder.
- Mirena IUD: Der er ikke meget data om brug af Mirena IUD til dysmenoré behandling. Efter at Mirena er indsat, kan denne IUD reducere eller helt eliminere månedlige perioder for mange kvinder. I teorien skal færre eller ingen perioder medføre, at menstruationskræft mindre sandsynligt forekommer.
- Patchen: P-piller fungerer også som kombinationspillepiller. På grund af dette kan plasterne hjælpe med til at mindske smerten ved dysmenoré og menstruationskramper.
Reducere kramper ved at springe over dine perioder
Dysmenoré er forårsaget af overskydende prostaglandiner, der frigives i løbet af din periode. Da p-piller med forlænget cyklus kan reducere eller helt slippe af med din periode, bør de også give dig lindring af dysmenoré smerter. Du kan også mindske smertefulde menstruationskræfter ved at hoppe over din periode med p-pillen, ved hjælp af NuvaRing eller med plaster.
Et ord fra DipHealth
Den vigtigste grund til at bruge hormonal prævention er for prævention. Kvinder kan reagere forskelligt på specifikke præventionsmetoder. Hvis du har smertefulde menstruationskræft eller dysmenoré, spørg din læge om nogle af disse præventionsmetoder og deres mulige, ikke-kontraceptive fordele.
Brug bevægelse til at bestemme børns sundhed før fødslen
Mens kvaliteten og frekvensen af din babys bevægelse vil ændre sig, når du er i nærheden, er der måder at fortælle om disse ændringer er fejlskilt.
Hvordan åndedrætsøvelser hjælper med angst og søvnløshed
Åndedrætsøvelser kan hjælpe med at lindre din angst og forbedre søvnløshed. Oplev enkle teknikker til at lindre stress og hjælpe overgangen til at sove.
Knæbøjler hjælper smerteligt knægtørrebetændelse
Lær hvordan knæbøjler kan hjælpe med at lindre smerter hos nogle patienter med knæledgte. Forskellige typer knæbøjler er tilgængelige.