Naturlige midler til lindring af pancreatitis
Indholdsfortegnelse:
- Pancreatitis og din kost
- Pancreatitis og vægttab
- Retsmidler til pancreatitis relief
- Skal du bruge naturlige midler til pancreatitis relief?
Dean Ornish: Healing through diet (September 2024)
Pankreatitis er en utroligt smertefuld tilstand, der er præget af betændelse i bugspytkirtlen - en stor kirtel, der spiller en vigtig rolle i reguleringen af fordøjelsen. Mens pankreatitis kræver øjeblikkelig lægehjælp, kan en række naturlige lægemidler (bruges til at supplere, men ikke erstatte konventionel pleje), hjælpe med at lindre smerter og andre pankreatitis symptomer.
Placeret bag din mave løser bugspytkirtlen enzymer i tyndtarmen for at fremme nedbrydning af mad. Når pancreatitis opstår, angriber disse enzymer fejlagtigt de meget væv, der producerer dem.
Der er to typer af pankreatitis: akut og kronisk. Den mere almindelige type er akut pancreatitis, en tilstand, der tegner sig for omkring 275.000 hospitalsophold i USA hvert år. Ofte forårsaget af gallesten, udløser akut pankreatitis sådanne symptomer som alvorlig smerte i overlivet, kvalme og opkastning. Behandling består normalt af hospitalsbehandling med intravenøse (IV) væsker, antibiotika og smertestillende medicin.
Den mest almindelige årsag til kronisk pankreatitis er tung alkoholbrug, med symptomer, herunder kvalme, opkastning, vægttab og olieholdige afføring. Kendt for at forværres over tid, kan kronisk pankreatitis resultere i permanent skade og føre til komplikationer som diabetes, nyresvigt og vejrtrækningsproblemer.
For at reducere din risiko for pancreatitis er det vigtigt at begrænse dit alkoholforbrug.At opretholde en sund vægt, holde sig til en afbalanceret spiseplan og få masser af motion kan også anbefales.
Pancreatitis og din kost
Efter en fedtfattig kost, der begrænser fedtede, stegte og højtfedtede, forarbejdede fødevarer, anbefales det ofte for at forebygge og styre pancreatitis. Det skyldes, at forbrugende for meget fedt kan forårsage, at din bugspytkirtlen frigiver mere fordøjelsesenzymer end normalt. Et for stort niveau af enzymer kan føre til et angreb. National Pancreas Foundation anbefaler, at patienter med pancreatitis begrænser deres fedtindtag til 20 gram eller færre om dagen, uden at et måltid indeholder mere end 10 gram fedt.
At drikke rigeligt med væsker og skære ned på koffein anbefales også til personer med pancreatitis, ifølge National Institute of Diabetes og fordøjelses- og nyresygdomme.
I nogle tilfælde af pankreatitis må patienter muligvis modtage total parenteral ernæring. En fodringsmetode, der omgår mavetarmkanalen, giver total parenteral ernæring patientens daglige behov for næringsstoffer ved intravenøs dryp.
Pancreatitis og vægttab
Med akut pancreatitis bliver mere almindelig i USA, menes det, at fedmeepidemien kan være en faktor i stigende satser for denne sygdom. Derudover er en undersøgelse offentliggjort i Nuværende udtalelse i Gastroenterologi i 2017 indikerer, at fedme kan forværre sværhedsgraden af akut pancreatitis.
For hjælp til at holde din vægt i check-og muligvis at beskytte mod pancreatitis - tjek denne vejledning til helt naturlige tilgange til vægttab.
Retsmidler til pancreatitis relief
Selv om forskning om brugen af naturlige midler til pancreatitis relief er begrænset, er der nogle foreløbige tegn på, at visse kosttilskud kan lette symptomerne. Her er et kig på flere resultater fra disse undersøgelser:
1) Antioxidanter
Antioxidanter kan lidt reducere smerte hos mennesker med kronisk pankreatitis, ifølge en rapport offentliggjort i The Cochrane Database of Systematic Reviews i 2014. For denne rapport analyserede forskere 12 tidligere offentliggjorte kliniske forsøg med i alt 585 deltagere. I deres konklusion bemærkede de, at den "kliniske relevans af denne lille reduktion er usikker, og der kræves flere beviser". De fandt også, at bivirkninger, mens de for det meste var milde, forekom hos 16 procent af deltagerne.
Det antages, at at tage antioxidant kosttilskud kan hjælpe til behandling af kronisk pancreatitis ved at reducere oxidativt stress (en mulig faktor i udviklingen af denne sygdom). Det skal bemærkes, at i en systematisk gennemgang udgivet i 2009 analyserede forskere 22 kliniske forsøg og konkluderede, at dataene ikke understøtter en fordel ved antioxidantbehandling i behandling af pancreatitis.
2) Glutamin
En aminosyre, der er naturligt til stede i din krop, spiller glutamin en rolle i mange metaboliske processer. Nogle undersøgelser viser, at glutamintilskud kan være til gavn for mennesker med akut pancreatitis, som modtager total parenteral ernæring.
For en rapport offentliggjort i tidsskriftet Pancreatology I 2013 har forskere gennemgået 12 kliniske forsøg med i alt 505 patienter. Ifølge rapportens forfattere viser deres analyse "en klar fordel" for glutamintilskud til patienter med akut pancreatitis, der modtager total parenteral ernæring. De bemærkede også, at de, der modtager enteral ernæring (mad leveret til maven eller tyndtarmen gennem et rør) ikke kræver glutamintilskud.
3) Omega-3 fedtsyrer
Anvendelsen af omega-3 fedtsyrer kan medvirke til at reducere infektiøse komplikationer og længden af hospitalsophold hos personer med akut pancreatitis, især når de anvendes parenteralt. Det er resultatet af en 2015-rapport, der offentliggøres i tidsskriftet næringsstoffer, som analyserede otte kliniske forsøg.
En klasse af flerumættede fedtstoffer, omega-3 fedtsyrer findes naturligt i mange fødevarer (herunder hørfrø og fede fisk som laks og tun). Preliminær forskning tyder på, at omega-3 fedtsyrer kan hjælpe med at behandle pancreatitis ved at reducere inflammation og reparere vævsskade.
Skal du bruge naturlige midler til pancreatitis relief?
På grund af manglende store kliniske forsøg, der tester deres virkninger ved behandling af pancreatitis, er det for hurtigt at anbefale nogle naturlige midler til pancreatitis relief. Hvis du er interesseret i at bruge naturlige lægemidler til at håndtere smerter i pancreatitis, skal du først tale med din læge om, hvordan du indarbejder sådanne midler i din behandlingsplan.
Husk at akut pancreatitis kan være livstruende. Hvis du oplever symptomer såsom alvorlig smerte, der begynder langsomt eller pludseligt i din overliv, søg lægehjælp med det samme.
3 naturlige midler til at reducere mavefedt
Find ud af, om visse naturlige lægemidler kan bidrage til at reducere mavefedt, også kendt som abdominal fedme. Gør disse alternativer rent faktisk?
Naturlige midler til kemoterapi bivirkninger
Find ud af de naturlige midler, der kunne give lindring for kemoterapi bivirkninger såsom kvalme, mavesår og neuropati.
Naturlige midler til behandling af akne
At ændre dine personlige pleje metoder og finjustere din kost kunne bekæmpe akne eller "bacne".