Hjælp børnene til at udtrykke deres sorg: Acrostic Name Game

Når en familiemedlems, klassekammerat eller veninde dør opstår, overser forældre, værger og andre omsorgspersoner ofte eller endda afskedige ægte følelser af sorg og sorg følt af børn efter tabet uanset deres alder. Denne artikel forklarer, hvordan du kan spille et akrostisk "navnespil" med dit barn, en hands-on aktivitet designet til at hjælpe ham eller hende med at udtrykke sorg for bedre at kunne klare en elskedes død.

Fordele ved Acrostic Name Game

Voksne grievers finder ofte stor trøst i deres eksisterende grief support netværk, det vil sige andre familiemedlemmer og venner, der er villige til at give deres fysiske tilstedeværelse og et lytende øre, hvis / når de berørte skal tale. På grund af deres alder og uerfarne kender mange børn dog kun til at gøre sig ondt indenfor, men de er ikke klar over, at de kan vende sig til deres forældre, en værge eller en kærlig omsorgsperson for at få hjælp (eller de kan ikke føle sig godt tilpas med det). Det akrostiske "navnespil" giver ikke kun en kreativ måde for dit barn at udtrykke sine følelser om den person, der døde, men kan også tilskynde den åbne deling af tanker, minder og følelser så ofte nødvendigt for en sund behandling af sorg.

I øvrigt, Denne aktivitet kan også give en vigtig livsundervisning om dødens virkelighed og hvordan man effektivt kan klare det, som vil gavne dit barn i fremtiden, når han eller hun oplever en anden død af en elsket.

Sådan spiller du Acrostic Name Game

Materialer du skal bruge: Hvidt eller farvet papir blyanter, penne, farvede blyanter, farveblyanter og / eller markører. Du kan også give lim, tape, saks, glitter osv. Hvis dit barn ønsker at dekorere dette projekt yderligere.

Aldersspænd: Denne aktivitet er egnet til børn i alderen 5+.

Tid påkrævet: Mindst 30 minutter stille, uafbrudt tid, men ideelt 60 + minutter.

Sådan bruges: Inviter dit barn til at deltage i dig ved et bord med de materialer, der er placeret mellem dig. Forklar at du begge vil skabe en særlig hyldest til den person, der døde ved at skrive sit navn lodret på et ark papir, inden du bruger hvert brev inden for et ord eller en sætning for at beskrive en særlig kvalitet, han eller hun havde, noget involveret i en glad hukommelse eller for at udtrykke, hvordan du føler om den person, der døde (som vist i billedet ovenfor, for eksempel).

Hvis dit barn kæmper for at tænke på et udtryk eller en sætning, der passer til et nødvendigt brev, bede ham eller hende om at beskrive deres følelser om den afdøde og derefter tilbyde et forslag eller to, der ville arbejde i stedet for blot at fortælle barnet, hvad de skulle skrive ned. Formålet med denne aktivitet er at give en guidet og struktureret mulighed for dit barn til at udtrykke, hvad han eller hun føler om en elskedes død og i sidste ende til tale om disse følelser med dig - ikke at fuldføre projektet hurtigt eller midlertidigt distrahere dit barn fra sin sorg ved at give ham eller hende noget at gøre.

Derfor bør du Vær opmærksom på de ord eller sætninger dit barn vælger, om han eller hun har svært ved at tænke på noget, etc., og brug derefter disse observationer som et middel til at starte en samtale med din søn eller datter, der opmuntrer til åben deling af tanker, minder og følelser.

Når du er færdig, skal du udskifte dine akrostiske til gennemgang og fortsætte (eller initiere) en samtale ved enten at spørge dit barn, hvorfor han eller hun brugte "Bamse" til bogstavet T, for eksempel eller forklare, hvad der fik dig til at vælge udtrykket "Big Smile" til første bogstav "Bob" (eller hvad end måtte være tilfældet). Formålet her er at opmuntre dit barn til at dele sine tanker og følelser, som formidler den kraftfulde lektie, at det er helt naturligt at tale om en elskedes død. at få indblik i dit barns sorgsag mod den nylige død; og for at styrke, at din søn eller datter ikke bør føle sig alene på dette tidspunkt.

Endelig kan du også efter at have diskuteret hvordan dit barn føler om din elskede død foreslå at han eller hun fortsætter med at dekorere siden, hvis det ønskes, og / eller spørg hvad han skal gøre med hans eller hendes færdige projekt. Du kan for eksempel foreslå ideen om at placere den i en ramme og hænge den et eller andet sted i dit hjem; præsentere det som en gave til en anden griever; Udstationering af et fotografi online via sociale medier placere den i en hukommelsesboks eller inkorporere den inden for en hukommelseskollage osv.

Yderligere relateret læsning:• Hjælp børnene til at klare sig efter en død• Hvordan man snakker med børn om døden• Behov for sørgende børn• Sorgsbøger til børn• Hvad skal man sige til en sørgende forælder