Kalsium-D-Glucarat Supplement Information
Indholdsfortegnelse:
- Grunde til at bruge det
- Kan calcium D-glucarat forhindre kræft?
- Fødevarekilder
- Hvad skal man vide, før man prøver det
- Takeaway
16 Ways to Use Toothpicks (November 2024)
Calcium-D-glucarat er et stof fremstillet ved at kombinere calcium og glukarinsyre, en kemisk forbindelse, der findes naturligt i kroppen og i fødevarer som appelsiner, grapefrugter, æbler og broccoli.
Grunde til at bruge det
Calcium D-glucarat er til tider spioneret som en naturlig løsning til forebyggelse af visse typer kræft. Fordi calcium D-glucarat antages at reducere kroppens niveauer af hormonet østrogen, hævder fordringshavere, at at tage calcium D-glucarat kan styrke dit forsvar mod hormonafhængige kræftformer (såsom kræft i bryst og prostata).
Derudover siges calcium-D-glucarat at hjælpe med afgiftning.
Kan calcium D-glucarat forhindre kræft?
Indtil videre er de fleste af resultaterne på sundhedsvirkningerne af calcium-D-glucarat stammer fra laboratorieundersøgelser og dyrebaserede undersøgelser.
I en 2002 rapport offentliggjort i Alternative Medicine Review undersøgere analyserede f.eks. den tilgængelige forskning om calcium-D-glucarat og fandt, at det kan hæmme beta-glucuronidase (et enzym forbundet med øget risiko for forskellige hormonafhængige kræftformer, når det forekommer i forhøjede niveauer).
Derudover offentliggøres et 2007 studie i Oncology Letters fastslået, at calcium D-glucarat kan hjælpe med at bekæmpe lungekræft. I forsøg på mus fandt forskerne, at calcium D-glucarat hjalp til med at hæmme væksten af kræfttumorer i lungerne ved at bremse betændelse og fremkalde apoptose (en type programmeret celledød, der er afgørende for at stoppe proliferationen af kræftceller).
Der er også nogle tegn på, at calcium D-glucarat kan beskytte mod hudkræft. For eksempel er en 2007 undersøgelse offentliggjort i Journal of Environmental Pathology, Toxicology, and Oncology fandt at behandling af mus med calcium D-glucarat hjalp med at undertrykke udviklingen af hudkræft ved at fremkalde apoptose.
Selv om calcium-D-glucarat viser løfte som et anticancermiddel, er der for øjeblikket mangel på kliniske forsøg, der tester brugen af det til behandling af enhver sund tilstand.
Fødevarekilder
Du kan øge dit indtag af glukarinsyre ved at inkludere bestemte fødevarer i din kost. For eksempel er glukarinsyre tilgængelig i følgende fødevarer:
- æbler
- broccoli
- rosenkål
- Kål
- Grapefrugt
- grønkål
- appelsiner
- Squash
Ifølge en rapport fra 2003 offentliggjort i Integrative kræftterapier, forbrugende frugter og grøntsager naturligt rige på glukarinsyre "tilbyder en lovende kræftforebyggelsesmetode." Rapportens forfattere bemærker, at glukarinsyre kan bidrage til at beskytte mod kræft ved at hæmme beta-glucuronidase.
Hvad skal man vide, før man prøver det
- Hvor finder man det: Calcium-D-glucarat er meget tilgængelig til køb online, og sælges i tillægsform i mange naturfødevarebutikker, apoteker og butikker med speciale i kosttilskud.
- Mulige bivirkninger: Selv om der ikke er meget kendt for sikkerheden ved langvarig brug af calcium-D-glucarat, er der en vis bekymring for, at det tager at reducere medicinernes effektivitet ved at tage calcium-D-glucarat i kombination med visse lægemidler (der er underlagt glucuronidation). Nogle af disse medikamenter omfatter atorvastatin (Lipitor®), lorazepam (Ativan®) og acetaminophen (Tylenol®). Det kan også midlertidigt reducere niveauerne af andre steroidhormoner i kroppen, såsom testosteron.
Takeaway
Selvom læsning om undersøgelserne kan få dig til at tro, at det kan være nyttigt at tage calcium-D-glucarat-kosttilskud for at begrænse din kræftrisiko, er undersøgelsen begrænset, og studier har brugt meget høje doser calcium-D-glucarat.
I betragtning af manglen på kliniske undersøgelser og oplysninger om sikkerheden ved doser så høje, er det måske ikke forsigtigt at tage det til forebyggelse, og det er også for hurtigt at anbefale det som en behandling for enhver tilstand. Hvis du overvejer at bruge det, skal du sørge for at diskutere det med din sundhedsudbyder først.
For at reducere din kræftrisiko skal du tale med din sundhedsudbyder om at følge en afbalanceret kost højt i antioxidantrige grøntsager og frugt, træne regelmæssigt og holde din vægt i kontrollen. Der er også nogle tegn på, at folk, der drikker grøn te og opretholder optimale niveauer af D-vitamin, kan have en lavere risiko for visse former for kræft.
Glat Elm som et supplement til IBD
Slippery Elm er blevet brugt i århundreder til behandling af gastrointestinale problemer. For nylig er det blevet undersøgt som et potentielt supplement til IBD.
Er et CLA Supplement effektivt til fedt tab?
Overvejer et CLA supplement til at tabe kropsfedt eller få muskler? Gennemgå disse videnskabelige undersøgelser, der har vist, om CLA vægttab er effektivt.
Tyrosine Aminosyre Supplement Fordele
Hvad er tyrosin? Hvad er fordelene ved at bruge tyrosin? Få nedturen på dette aminosyretilskud, herunder forskning og sikkerhed.