Risiko for svangerskabsdiabetes og PCOS
Indholdsfortegnelse:
- Risikofaktorer og symptomer
- Screening for svangerskabsdiabetes
- Livsstilsændringer og behandling
- Hvornår skal du ringe til lægen
PRE DIABETES Y DIABETES - CAUSAS Y QUE HACER ana contigo (November 2024)
Gestationsdiabetes opstår, når kvinder, der aldrig har haft diabetes, udvikler en svækket evne til at behandle glukose under graviditeten, hvilket resulterer i højt blodsukker. Kvinder med polycystisk ovariesyndrom (PCOS) har større risiko for at udvikle svangerskabsdiabetes eller GD.
Høj blodglukose forbundet med svangerskabsdiabetes kan føre til komplikationer, herunder en høj fødselsvægt, for tidlig fødsel, respiratoriske problemer ved fødslen, lavt blodsukker og gulsot. Det kan også medføre problemer for moderen og barnet ved levering.
Heldigvis kan en omhyggeligt afbalanceret kost - med eller uden medicin - hjælpe med at styre blodsukkerniveauer og forhindre komplikationer.
Risikofaktorer og symptomer
Kvinder, der er over 25 år, har haft svangerskabsdiabetes med tidligere graviditeter, som er overvægtige, har prediabetes, eller som har tætte familiemedlemmer, der har fået diagnosticeret type 2-diabetes, har større risiko for at udvikle svangerskabsdiabetes. Kvinder med PCOS er en del af denne gruppe på grund af foreningen med insulinresistens og prediabetes.
De fleste kvinder oplever ikke nogen symptomer på svangerskabsdiabetes, men meget sjældent kan de mærke til overdreven tørst og vandladning.
Mens tilstanden normalt løser efter fødslen, er en kvinde med svangerskabsdiabetes mere tilbøjelige til at udvikle type 2-diabetes senere i livet.
Screening for svangerskabsdiabetes
Alle kvinder overvåges for svangerskabsdiabetes med rutinemæssig blodsukker screening på 24 til 28 uger. Da PCOS kan resultere i højere blodsukker på grund af insulinresistens, bliver kvinder med tilstanden ofte screenet for svangerskabsdiabetes tidligere i graviditeten.
Der er to forskellige måder at screene for svangerskabsdiabetes - glukose-udfordringstesten og glukosetolerancetest. Begge metoder kræver, at du drikker en sukkerholdig opløsning, selv om mængden afviger afhængigt af hvilken test lægen bruger.
Glukoseudfordringstesten kræver kun en enkeltblodtegning på en time efter, at du har drukket opløsningen. Du behøver ikke hurtigt før denne test. Imidlertid er denne test alene ikke tilstrækkelig til at diagnosticere svangerskabsdiabetes. Hvis testen er unormal, skal du have glukosetolerancetest.
Under glukosetolerancetesten vil du igen drikke den sukkerholdige opløsning (selvom du bliver nødt til at drikke mere af det), med fire bloddrag: en før du drikker opløsningen og om en, to og tre timer efter afslutningen. Du skal hurtigt, inden du tager denne test.
Hvis nogen af testene viser et forhøjet blodsukkerniveau, vil du blive diagnosticeret med svangerskabsdiabetes. Nogle læger vil springe over glukose-udfordringstesten og kun bruge glukosetolerancetest.
Livsstilsændringer og behandling
Gestationsdiabetes kan behandles med en kombination af livsstilsændringer (i milde blodsukker abnormiteter) eller medicin. Din læge vil sandsynligvis have dig til at måle dit blodsukker periodisk gennem dagen; en gang om morgenen når du vågner op og efter hvert måltid er typisk, selvom du vil følge din læge instruktioner.
Livsstilsændring omfatter udskæring af forarbejdede og raffinerede sukkerarter og stegte eller fede fødevarer. Din kost skal omfatte for det meste frugter, grøntsager, magre proteiner og fuldkorn. Med din læge er okay, bør lys til moderat motion inddrages i din daglige rutine.
Hvis livsstilsændringer ikke er nok til at regulere dit blodsukker, kan din læge ordinere en pille til at kontrollere dit blodsukker eller endda insulin. Det nøjagtige regime varierer afhængigt af dine individuelle kliniske forhold og lægenes præferencer og erfaring.
Hvornår skal du ringe til lægen
Når din læge forklarer din behandlingsprotokol, vil han sandsynligvis give dig retningslinjer for, hvad dit blodsukker skal være og hvornår. Han bør også fortælle dig, hvornår du skal ringe til ham eller gå til akutrummet, hvis du har unormale blodsukkerresultater. Sørg for at følge hans instruktioner nøjagtigt, hvis du har et unormalt resultat. Tøv også med at ringe, hvis du har spørgsmål eller bekymringer.
5 tip til håndtering af svangerskabsdiabetes
Uanset om du har svangerskabsdiabetes eller eksisterende diabetes under graviditeten, kan ændringer i din livsstil hjælpe dig med at kontrollere dit blodsukker.
Kost og en naturlig tilgang til svangerskabsdiabetes
Hvad er svangerskabsdiabetes? Få scoop på retsmidler, der bliver undersøgt for denne tilstand, såsom diætændringer og D-vitamin.
Risikofaktorer for svangerskabsdiabetes
Gestationsdiabetes påvirker mange kvinder under graviditeten. Lær hvilke risikofaktorer der øger dine chancer for insulinresistens.