Sådan forebygges og behandles rytider eller rynker
Indholdsfortegnelse:
Words at War: Headquarters Budapest / Nazis Go Underground / Simone (November 2024)
En rhytid, (ri'tid), er en rynke i huden. Huden består af tre lag: epidermis, dermis og subkutant fedt.
Det epidermis, det øverste lag af huden producerer melanin, hvilket giver huden sin farve. Det beskytter også huden, med specielle celler kendt som keratinocytter, mod miljøgiftstoffer. Nogle dele af kroppen har en tykkere epidermis, ligesom solens fødder, end øjenlågene, der har en tyndere epidermis.
Det dermis, det mellemliggende lag af hud har mange funktioner. Det er kilden til svedkirtler og sensation. Det vokser også hår og producerer olie for at holde huden glat. Det er placeringen af blodkar, der fodrer huden og fjerner toksiner.
Det subkutant fedt lag er det nederste lag af huden. Med det specielle forbindelsesvæv fäster det dermis på muskler og knogler. Det understøtter funktionen af nerveceller og blodkar. Det er også ansvarlig for at kontrollere kroppens temperatur og polstring af muskler og knogler for at beskytte dem mod støt og fald.
Hvert lag af hud påvirkes af aldring, genetik og miljømæssige faktorer. Lagene har tendens til at blive tyndere, når vævsproduktionen går langsommere, hvilket gør huden modtagelig for skade og forandring. Tyndere hud, der ikke længere er udfyldt med kollagen og fedtceller, begynder at vise linjer og rynker.
Årsager til rynker
Rynker skyldes en kombination af forskellige forhold. Nogle mennesker er genetisk tilbøjelige til at udvikle rynker. Nogle af årsagerne til rynker er:
- Alder
- Eksponering for skadelige stoffer i længere tid
- Kunstig garvning
- Ultraviolet lys
- Rygning
Den konstante sammentrækning af ansigtsmusklerne, enten ved skævhed eller smilning kan også føre til udvikling af fine linjer og rynker. Med tyndere hud kan musklerne ikke længere opretholde sin fleksibilitet og beholde sin form.
Behandling af Rhytider
For de fleste mennesker er fine linjer og rynker på huden en del af aldringsprocessen. Rynker vises som folder eller folder i huden. De ses på ansigt, nakke, hænder og andre dele af kroppen. Nogle mennesker er generet af rynker.
Der er flere behandlingsmuligheder til rådighed for at reducere fine linjer og rhytider.
De omfatter:
- Laser behandlinger
- Kemiske peeling
- Microdermabrasion
- Injektionsfyldstoffer til blødt væv
- Aktuelle cremer
Lasere poke små mikroskopiske huller i huden, der udløser hudens helingsproces og stimulerer kollagenproduktionen. Lasere er blevet brugt på ansigt, bryst og hænder.
Hudfylder bruges til at fjerne smilslinjerne rundt om munden og under øjnene for at mindske udseendet af rynker og mørke cirkler. De er også vant til at øge volumen i kinderne, kæbenet og bagsiden af hænderne.
Injektionsmidler bruges normalt til at fjerne rynkerne rundt om øjnene ved at forhindre rynker i at danne sig. De slapper af musklerne, forhindrer dem i at komme i kontakt og forårsager rynker at udvikle på panden og i hjørnet af øjet.
Forebyggelse af rynker og fine linjer
Enkle livsstilsændringer kan hjælpe med at reducere eller forhindre tegn på aldring. Nogle af dem omfatter:
- Bære solkrem på daglig basis
- Ikke garvning
- Fugtgivende på daglig basis
- Brug af over-the-counter produkter som angivet
- Undgå produkter, der stikker eller brænder
- Begrænsning af antallet af anvendte produkter
- Shopping for produkter klogt
- Giver produkter tid til arbejde
- Stop med at ryge
- Spiser en afbalanceret kost
- Reduktion af stress
Følgende disse tips kan hjælpe med at forhindre eller udskyde udviklingen af rynker eller rhytider. Hvis resultaterne ikke er som forventet, foreslås en konsultation med en læge for at udvikle en individualiseret hudplan.
Sådan forebygges og behandles fodblærer, når de kører
Blærer på fødderne er en almindelig klage blandt løbere. Lær hvordan man forhindrer og behandler fodblærer, så de ikke vil bremse dig eller ødelægge et løb.
Sådan forebygges og behandles tryksår
Tryksår kan være elendige oplevelser, og skader på huden kan blive meget alvorlige. Lær hvordan man forebygger og behandler bedsores.
Sådan forebygges og behandles indgroede tånegle
Børn får ofte en indgroet tånegle, enten fordi de har tøj med passende pasform, der sætter pres på deres tånegle, eller de beskærer deres tånegle for kort.