Korttidseffekten af ​​mobning

Mobning er voldelig adfærd af mennesker med reel eller opfattet magt over for folk med mindre magt. Mobning kan være oplagt eller subtilt, og det kan forekomme både i barndommen og i voksenalderen. Mens mobning kan have langsigtede virkninger, kan det også have umiddelbare, kortsigtede, genkendelige resultater. Virkningerne af mobning er ofte psykologiske og adfærdsmæssige, men de kan også være fysiske.

Psykologiske problemer er almindelige virkninger af mobning

Ofre for mobning viser ofte en række psykologiske problemer, især depression og angst. Piger kan også udvikle spiseforstyrrelser efter eller mens de bliver mobbet. Desuden kan ofre børn af begge køn udvikle psykosomatiske problemer, som er kropslige klager, der ikke har nogen fysisk årsag. For eksempel lider ofre ofte af hovedpine eller mavepine, især før skoledagen begynder.

Problemer med søvn

Bully ofre har ofte en række søvnproblemer. De kan have svært ved at falde i søvn, opholde sig i søvn og / eller få deres nødvendige hvile på en given aften. Når ofrene er i stand til at sove, er de mere tilbøjelige til at opleve mareridt end deres ikke-offerkammerater. Disse mareridt tendens til at være levende og truende og kan eller ikke involvere bøllen.

Ofre kan blive suicidale

Desværre har ofre for mobning højere suicidalitetsniveau end deres jævnaldrende. Det betyder, at de tænker på at begå selvmord meget oftere end andre i deres alder. Som mange højprofilerede sager gør det klart, følger en række ofre gennem disse selvmordstanker.

Problemer med jævnaldrende

Overtrædte børn lider også af lavere social status end ikke-offerede børn. Social udstødelse kan have ført til, at et barn bliver offer for første gang, men det ser ud til, at peer-afvisning bliver endnu værre, når en person er mobbet. Som følge heraf føler ofre ofte ensomme og forladte og lider af lavt selvværd.

Problemer i skolen

Bully ofre har tendens til at have problemer med akademisk præstation. Dette sker primært på grund af ofre 'hyppige fravær. Faktisk rapporterer omkring 7% af de amerikanske ottende gradere, der opholder sig hjemme fra skolen mindst en gang om måneden for at undgå at blive mobbet. Når ofrene går i skole, har de en tendens til at undgå visse dele af skolen, såsom toiletterne. Omkring 20% ​​af mellemskolerne rapporterer også, at man føler sig bange hele dagen i skolen, hvilket gør det svært at lære, hvis ikke umuligt.

Anerkendelse og afslutning af mobning

Børn med særlige behov, fysiske forskelle og adfærdsmæssige forskelle er ofte i fare for mobning. De er imidlertid ikke særligt sårbare. Selv populære børn kan være ofre for mobning under visse omstændigheder. Hvis dit barn udviser nogen af ​​symptomerne ovenfor, og der ikke er nogen underliggende helbred eller angstproblemer, der bedre forklarer disse symptomer, er det en god ide at undersøge.

1. Start med at tale med dit barn. Han eller hun kan godt være villig til at dele mobning erfaringer, hvis de bliver spurgt i en sikker, ikke-dømmende ramme.
2. Diskuter problemet med dit barns lærere, trænere osv. Hvis dit barn er bekymret for privatlivets fred, skal du sørge for at vælge en ikke-offentlig, ikke-skoleindstilling for dine samtaler.
3. Hvis mobning er åbenlyst, fysisk aggressiv eller konstant, er der en god chance for dit barns lærere er velbevidste om problemet. Der er også en god chance for, at dit barn ikke er det eneste offer. Når dette er tilfældet, kan det være muligt at træffe disciplinære tiltag for at standse mobningstilstanden.
4. Hvis mobning er subtilt, eller hvis dit barn er usædvanligt følsomt overfor "retfærdig" adfærd, kan det være nødvendigt at anmode om særlige boliger til dit barn. Indstillinger kan variere fra at skifte pladser i en bestemt klasse til skiftende klasser eller endog i ekstreme tilfælde skiftende skoler.
5. Hvis dit barn fortsætter med at lide af angst og andre symptomer, selv efter at mobning er behandlet, kan de få gavn af kognitiv terapi.