Tag policosanol til højt kolesteroltal
Indholdsfortegnelse:
Red Yeast Rice 1200 mg Policosanol 25 mg LifeTime 60 VCaps (September 2024)
Andre navne: Octacosanol, 1-Octacosanol, N-Octacosanol, Octacosyl Alkohol
Policosanol, et kosttilskud, er en blanding af alkoholer isoleret fra cubansk sukkerrør voks. Den indeholder ca. 60% octacosanol.
Sugarcane policosanol er ikke bredt tilgængelig i USA. I stedet er policosanolprodukter, der sælges i USA, afledt af bivoks og hvedekim.
Anvendelser
I alternativ medicin anvendes policosanol generelt til højt kolesteroltal.
Sundhedsmæssige fordele
Policosanol er blevet spioneret som et kosttilskud, der kan sænke kolesterolet.
Selv om nogle studier tyder på, at policosanol kan bidrage til at hæmme kolesteroldannelsen i leveren, er størstedelen af undersøgelserne om sukkerrørpolicosanol blevet udført af en enkelt forskningsgruppe på Cuba, der er involveret i policosanol patentet.
En uafhængig undersøgelse offentliggjort i Journal of the American Medical Association i 2006 fandt ikke nogen fordel af policosanol, selv ved høje doser, på kolesterolniveauer. Denne opgørelse giver nogen tvivl om pålideligheden af den cubanske forskning om policosanol.
En typisk dosis policosanol anvendt i undersøgelser har været 5 til 10 mg to gange dagligt. Undersøgelser finder generelt, at det kan tage op til to måneder at se fordelene.
forbehold
Selvom pålideligheden af de cubanske undersøgelser er blevet stillet spørgsmålstegn ved, har bivirkninger af policosanol rapporteret i forsøgene generelt været milde og kortsigtede. De har inkluderet fordøjelsesbesvær, hududslæt, hovedpine, søvnløshed og vægttab.
Policosanol kan øge virkningen af lægemidler, som forstyrrer blodkoagulations- eller blodplader, såsom aspirin, warfarin (Coumadin), heparin, clopidogrel (Plavix), ticlopidin (Ticlid) eller pentoxifyllin (Trental) eller kosttilskud som hvidløg, ginkgo eller højdosis vitamin E.
Policosanol kan øge virkningerne og bivirkningerne af levodopa, en medicin, der anvendes til Parkinsons sygdom.
Kosttilskud er ikke testet for sikkerhed, og indholdet af nogle produkter kan afvige fra det, der er angivet på produktmærket, fordi kosttilskud i stort omfang er ureguleret. Vær også opmærksom på, at sikkerheden af kosttilskud hos gravide kvinder, ammende børn, børn og personer med medicinske forhold, eller som tager medicin, ikke er blevet fastslået.
Brug af policosanol til sundhed
På grund af manglende dokumentation er det for hurtigt at anbefale policosanol til behandling af højt kolesteroltal. Hvis du overvejer at bruge det, skal du først tale med din primærplejeleverandør. Selvbehandling af en tilstand og undgåelse eller forsinkelse af standardpleje kan have alvorlige konsekvenser.
Oplysningerne på dette websted er kun beregnet til uddannelsesmæssige formål og er ikke en erstatning for rådgivning, diagnose eller behandling af en autoriseret læge. Det er ikke meningen at dække alle mulige forholdsregler, lægemiddelinteraktioner, omstændigheder eller bivirkninger. Du bør søge hurtig lægehjælp for eventuelle sundhedsmæssige problemer og konsultere din læge, inden du bruger alternativ medicin eller ændrer din behandling.
Sundeste madolie til højt kolesteroltal
Når du vælger mellem madlavningsolier til lavt kolesteroltal, skal du følge tallene og tælle alt fra mættede fedtstoffer til røgpunkter.
Kilder til opløselige fibre til nedsættelse af dit kolesteroltal
Fødevarer med højt indhold af opløselige fibre gør store kolesterolsænkende fødevarer. Lær hvilke fødevarer du kan føje til din kost for at give den variation.
De bedste øvelser til mennesker med højt kolesteroltal
Lær hvilke øvelser der er bedst ved at sænke kolesterol og hvordan man starter en øvelsesrutine, hvis du er overvægtig eller har stillesiddende livsstil.