Er Pelvic Floor Dysfunktion at skylde for din IBS?
Indholdsfortegnelse:
- Overlapningen mellem PFD og IBS
- PFD og forstoppelse
- Rolle af fækal inkontinens i begge lidelser
- PFD og diarré
- Hvad kan der gøres?
Land of Hope and Glory (UK 'Earthlings' Documentary) (September 2024)
Er der en sammenhæng mellem bækkenbundsdysfunktion og irritabel tarmsyndrom? Da tarm og bækken er placeret tæt på hinanden, har både de offentlige og medicinske forskere spekuleret på, om der er et link.
PFD er en tilstand, hvor musklerne i bækkenbunden ikke virker som de skal, men så vidt viser forskningen ikke en klar sammenhæng mellem lidelsen og IBS. PFD har imidlertid en tendens til at producere nogle af de samme fordøjelsesproblemer, som IBS gør.
Overlapningen mellem PFD og IBS
Forskningen om overlapning mellem IBS og PFD er mangelfulde, så der kan endnu ikke træffes konkrete konklusioner om de to. Men en undersøgelse fandt ud af, at kvinder, der rapporterede en medicinsk diagnose af IBS, mere sandsynligt også ville rapportere symptomer på PFD. Kvinder, der ikke rapporterede en IBS-diagnose, var mindre tilbøjelige til at rapportere, at de oplevede følgende symptomer, som alle er karakteristiske for PFD:
- Fækal inkontinens
- Pelvic organ prolapse
- Urinhastighed
PFD og forstoppelse
PFD kan føre til forstoppelse gennem en tilstand kaldet dyssynergisk afføring, også kendt som anismus. Hvis du lider af forstoppelse overvejende IBS (IBS-C) og lider af spændende, ufuldstændig evakuering og / eller finder ud af, at du skal bruge fingrene til at hjælpe i tarmbevægelsen, skal du tale med din læge om muligheden for, at PFD bidrager til dine symptomer. Din læge kan anbefale at du gennemgår en procedure kaldet anorektal manometri. I denne test placeres en fleksibel sonde i endetarmen for at måle muskelsammentrækningerne af den analse sphincter og endetarmen.
Rolle af fækal inkontinens i begge lidelser
Fekal inkontinens, der almindeligvis betegnes som et badeværelse ulykke, er en meget foruroligende menneskelig oplevelse. IBS-patienter har dette problem, men det er også oplevet af personer med PFD. På grund af bekkenbundens musklernes rolle i koordineringen af tarmbevægelser og styring af analsspalten, kan dysfunktionen af disse muskler resultere i fækal inkontinens. PFD kan også være en medvirkende faktor til symptomet på ufuldstændig evakuering, hvilket kan øge chancerne for at nogen senere vil udvikle fækal inkontinens.
PFD og diarré
Der er blevet gjort mere forskning om forholdet mellem PFD og forstoppelse, i modsætning til rollen af bækkenbundsdysfunktion og diarré-dominerende IBS (IBS-D). En lille undersøgelse fandt, at der ikke var nogen signifikant forskel i anal sphincter dysfunktion blandt de forskellige IBS subtyper. Forhåbentlig vil der blive udført mere forskning, der undersøger PFD's mulige rolle i IBS-D, især for at få en bedre forståelse af fænomenet diarréhastighed.
Hvad kan der gøres?
Hvis du har mistanke om, at PFD bidrager til dine symptomer, skal du tale med din læge. Hvis du får en diagnose af PFD, vil din læge diskutere behandlingsmuligheder relateret til sværhedsgraden af dine symptomer. Behandlingsmuligheder omfatter fysioterapi, biofeedback, medicinering og i mere ekstreme tilfælde operation.
Pelvic Floor Muscles og Pilates Øvelser
Bekkenbundens muskler giver støtte til organer og hjælper med bækkenstabilitet i bevægelse. Lær hvordan du bruger øvelser til at styrke bækkenbunden.
Bedre end kegler - Pelvic Floor Exercise DVD
Marie Monahan's Beyond Kegels opdatering, bedre end kegler, omfatter Pilates bækkenbundsøvelser, som mænd og kvinder kan drage fordel af. Her er en anmeldelse.
Pelvic Floor Contractions for Back Support
Regelmæssigt at gøre bækkenbunds sammentrækninger kan hjælpe med at støtte ryggen. Lær mere om den indadgående presse.