Sådan opretter du en effektiv adfærdshåndteringsplan
Indholdsfortegnelse:
- Identificer problemet adfærd
- Vælg effektive disciplinværktøjer
- Skriv ned planen
- Gennemgå planen med andre omsorgspersoner
Gmail Priority Inbox (September 2024)
Når dit barn virker, kan en adfærdsmæssig ledelsesplan løse problemerne hurtigt. Lær, hvordan du opretter en effektiv en med disse tips.
1Identificer problemet adfærd
Før du begynder at adressere dit barns adfærdsproblemer, er det vigtigt at tydeligt identificere hvilke adfærd der er mest problematiske. Nogle gange siger forældre noget som "Johnny er fræk."
Modig betyder forskellige ting for forskellige mennesker, så det er vigtigt at beskrive den specifikke adfærd, du vil ændre. Hvis dit barn udviser flere adfærdsmæssige problemer, skal du vælge tre opgaver, der skal adresseres først.
For eksempel, hvis din 4-årige bider, whines, smider temperament tantrums, nægter at samle sit legetøj, og vil ikke blive i sengen om natten, afgøre, hvilke der er mest problematiske.
Vælg effektive disciplinværktøjer
Der er mange forskellige disciplinstrategier, som kan bruges til at løse den samme adfærd. Den slags disciplinstrategi vil være mest effektiv afhænger af dine forhold.
Mens et barn kan reagere godt på at få hans yndlings legetøj taget væk for dagen, kan et andet barn reagere bedst til en time-out. Overvej dit barns temperament og de strategier, som du højst sandsynligt er i stand til at følge igennem med konsekvent.
Det er også vigtigt at gennemføre positive konsekvenser for god adfærd. Lov, et klistermærke eller et token-økonomisystem kan motivere dit barn til at følge reglerne. Fange dit barn er godt og give konsekvent positiv forstærkning.
Skriv ned planen
Skrive ned din plan vil øge chancerne for at du følger igennem. Det vil også sikre, at du er parat til at håndtere adfærdsproblemer, når de opstår.
Skitsere, hvordan du forstærker god adfærd. For eksempel, hver gang dit barn spiller pænt med sin ven, rose hans sunde valg.
Derefter bestemme, hvordan du vil reagere, hvis han opfører sig aggressivt. For eksempel placere ham i en kort time-out hver gang han sparker eller hits.
Forklar planen for dit barn i forhold til, hvad han kan forstå. Prøv at sige noget som: "Fra nu af, hvis du bider nogen, skal du sidde i gangen for en time-out." Hvis en timeout er ny for dit barn, kan du yderligere forklare, hvad time-out medfører.
4Gennemgå planen med andre omsorgspersoner
Når alle et barns omsorgspersoner følger samme disciplinplan, vil adfærdsændringen sandsynligvis ske meget hurtigere. Prøv at få lærere, dagplejeleverandører, bedsteforældre, ikke-frihedsforældre og andre voksne, der spiller en stor rolle i dit barns liv om bord.
Når alle voksne bruger lignende sprog, kan det også være effektivt. For eksempel, hvis alle plejere siger, "Tænder er til at tygge", som en påmindelse, når dit barn bider, vil meddelelsen synke hurtigere.
Giv kopier af den skriftlige plan til de andre omsorgspersoner. Hvis de er villige til at afveje hvad der virker, og hvad der ikke er åbent for at ændre planen efter behov.
Kommuniker med hinanden om, hvordan dit barn gør. Tal om eventuelle ændringer, du ser og diskutere, hvordan dine disciplinstrategier virker.
Konsistens kan være nøglen til en god adfærdsplan. Hvis alle kan følge med konsekvenser hver gang dit barn mislykkes, vil dit barns adfærdsproblemer sandsynligvis blive bedre.
Revider planen efter behov. Når dit barns adfærd forbedres, kan du vælge en anden adfærd, der skal adresseres.
Hvis dit barns adfærd ikke reagerer godt på planen, skal du ændre din strategi. Prøv en anden konsekvens eller arbejde med at undervise dine barns nye færdigheder. En frisk tilgang kan medvirke til at sætte en stopper for stædig mishandling.
Sådan opretter du et fælles køkken på glutenfri diæt
Hvis du følger den glutenfri diæt, men du bor sammen med en, der spiser gluten, så er det sådan, hvordan du opretter et fælles køkken.
Sådan opretter du et sikkert, sikkert sted for småbørn
Lær, hvordan du opretter et sikkert afspilningsområde, hvor dit lille barn kan udforske sig sikkert og lære at spille selvstændigt, mens du får nogle ting færdige.
Lægemidler til adfærdsmæssige symptomer på Alzheimers
Alzheimers behandling af stemning og adfærd udfordringer består af non-drug approaches (den første forsvarslinje) og lægemiddelterapi. Lær mere.