Maveinfluenza, fødevareforgiftning og gluten-symptomer

Det kan være vanskeligt at fortælle forskellen mellem symptomer på maveinfluenza eller madforgiftning og symptomer på gluten. I mange tilfælde overlapper symptomerne ganske lidt: diarré, mavesmerter, træthed og hovedpine.

Men der er et par vigtige spor, der kan hjælpe dig med at bestemme, hvad der sker, og om du skal ringe til din læge eller ikke.

Maveinfluenza og madforgiftning begynder pludselig

På trods af sit navn er "maveinfluenza" ikke rigtig en form for luftvejssygdommen influenza. Det tekniske navn til maveinfluenza er gastroenteritis, og tilstanden er normalt forårsaget af en virus, der invaderer din krop og opretter butik i tarmkanalen.

Symptomer opstår generelt pludselig (og i nogle tilfælde dramatisk), og kan omfatte ovennævnte diarré, mavesmerter og kramper, kvalme, opkastning, feber, kulderystelser og svaghed.

Maveinfluenzaen kører normalt inden for tre eller fire dage og kræver normalt ikke receptpligtig medicin. I nogle tilfælde kan symptomer fortsætte i mere end en uge, selv om de normalt begynder at aftage efter en dag eller to.

Fødevareforgiftning, i mellemtiden, skyldes bakteriel forurening i den mad, du har spist. Symptomerne ligner maveinfluenza og kommer også pludselig op: mavesmerter og kramper, kvalme, opkastning, diarré og feber.

Det er muligt at behandle nogle former for madforgiftning med antibiotika, men mange infektioner vil klare sig selv inden for en uge.

Gluten-symptomer Stemme fra krydskontaminering

Hvis du er ny til den glutenfri diæt, kan du i første omgang blive overrasket over hvor dårlig din krop reagerer på utilsigtet glutenkorsontaminering, især hvis du ikke havde dårlige symptomer før din diagnose med cøliaki eller ikke-cøliaki glutenfølsomhed.

Det kan være vanskeligt at generalisere om, hvad der sker, når du bliver smittet, fordi alles symptomer er lidt anderledes. Men givet tid (og kendte gluten) kan du finde ud af dit sædvanlige symptommønster … og det kan hjælpe dig med at skelne dem fra symptomer på maveinfluenza og madforgiftning. Her er nogle spor:

• Opkastning. Kun et mindretal af mennesker oplever opkastning fra indtagelse af gluten - det synes at være mest almindeligt hos børn, og i tilfælde hvor du har spist en masse af gluten (tænk: et stykke kage). Ja, gluten kan forårsage kvalme og opkastning, men det sker ikke så ofte. Små mængder gluten krydskontaminering er usandsynligt at forårsage opkastning (selvom det er muligt). Derfor, hvis du er opkastning (og især hvis du opkastes ofte), er du mere tilbøjelig til at lide af gastroenteritis eller madforgiftning, medmindre du ved det helt sikkert at du spiste gluten i store mængder.
• Feber. Maveinfluenzaen forårsager ofte feber, og madforgiftning resulterer også normalt i feber. Selv om der har været nogle anekdotiske rapporter fra folk, der siger, at de oplever feber fra utilsigtet glutenindtagelse, er der lidt i den medicinske litteratur for at støtte dette. Derfor, hvis du har feber med dine andre symptomer, er du mere tilbøjelig til at få maveinfluenza eller madforgiftning.
• Hud symptomer. Mange mennesker får hudsymptomer fra utilsigtet glutenindtagelse. Dermatitis herpetiformis er almindelig, men andre oplever flare-ups af eksem, psoriasis eller endda acne. Hvis dine symptomer omfatter udslæt eller andre hudsymptomer, er årsagen sandsynligvis gluten, ikke gastroenteritis eller madforgiftning.

• Forstoppelse. Maven influenza og madforgiftning både typisk forårsager diarré, og selvfølgelig kan gluten også forårsage diarré. Men et stort mindretal af mennesker med celiac eller gluten følsomhed lider faktisk mere af forstoppelse, ikke diarré. Hvis du typisk får forstoppelse fra kendt glutenindtagelse, så er diarré mere tilbøjelige til at indikere, at du har hentet en fejl.
• Søvnløshed og hjerne tåge. Mange mennesker oplever glutenrelaterede neurologiske symptomer som hjerne tåge og søvnløshed. Maveinfluenza og madforgiftning både forårsager træthed (du er sandsynligvis opbrugt og vil bare sove), men de bør ikke forårsage søvnløshed. Hjerne tåge er også usandsynligt fra maveinfluenza eller madforgiftning. Derfor, hvis du har søvnløshed og / eller hjerne tåge, er den mere sandsynlige årsag gluten.

Hvis du er i tvivl, ring din læge

At bestemme din særlige kaskade af glutensymptomer vil tage noget tid, især hvis din diagnose var nylig. Som du regner med, er det sandsynligt, at du har nogle tilfælde, hvor du bare ikke er sikker på, hvorfor du føler den måde du gør.

Hvis dine symptomer er svære, så tøv ikke med at ringe til din læge og spørg sygeplejersken her, hvis du skal komme ind. Hvis du begynder at opkastes blod, skal du se store mængder blod eller slim i din fæces, opleve alvorlig forvirring eller lynhår eller har feber højere end 101 F, skal du søge lægehjælp.

Hvis derimod er dine symptomer håndterbare, og din feber er lav eller ikke-eksisterende, kan du simpelthen blive hjemme, tage det let og vente det. Uanset om du har været gluten, har maveinfluenza eller har madforgiftning, kan du lære at genoprette fra en gluten, som kan hjælpe dig med at føle dig bedre.