Hvad du behøver at vide om Eucommia

Eucommia (Eucommia ulmoides) er en urt anvendt i århundreder i visse systemer af alternativ medicin, herunder traditionel kinesisk medicin. I traditionel japansk medicin er for eksempel en te fremstillet af Eucommia-ekstrakt almindeligt taget til sundhedsrelaterede formål.

Sagt for at øge vitaliteten og fremme levetiden, er Eucommia ofte spioneret som en rig kilde til antioxidanter og lignaner (naturligt forekommende kemikalier med hormonlignende virkninger).

Kosttilskud indeholder typisk ekstrakter af bladets, stammen, barken og blomsten af ​​planten.

Anvendes til Eucommia

I alternativ medicin bruges Eucommia nogle gange til at beskytte mod følgende sundhedsmæssige problemer:

• Alzheimers sygdom
• Gigt
• Diabetes
• Træthed
• højt blodtryk
• Højt kolesteroltal
• Insulin resistens
• Lændesmerter
• Fedme

Derudover siges Eucommia for at fremme vægttab, forebygge osteoporose, tilbyde anti-aging fordele og forbedre hjerte sundhed.

I traditionel kinesisk medicin bruges Eucommia til at understøtte funktionen af ​​det endokrine system, forbedre nyrehelsen og styrke knogler og muskler.

Eucommias sundhedsmæssige fordele

Hidtil kommer de fleste beviser for Eucommia's sundhedsmæssige virkninger fra foreløbig forskning i dyr og små kliniske forsøg. Her er et kig på videnskaben bag de potentielle sundhedsmæssige fordele ved Eucommia.

Højt blodtryk: Eucommia kan hjælpe med at bekæmpe højt blodtryk (en tilstand, også kendt som hypertension), ifølge en lille undersøgelse, der blev offentliggjort i Alternative Medicine Review i 2011.

Til undersøgelsen tog 30 raske voksne et gram Eucommia tre gange dagligt i to uger. Ved studiens ende viste Eucommia at have sænket blodtrykket med gennemsnitligt 7,5 / 3,9 mmHg. Undersøgelsens forfattere fastslog, at forbindelser i Eucommia kan reducere blodtrykket ved at blokere virkningen af ​​epinephrin (et hormon kendt for at hæve blodtrykket, når det frigives i blodbanen).

Nogle dyrebaseret forskning tyder på, at lignanerne, der findes i Eucommia, også kan hjælpe med blodtryksstyring. Denne forskning indeholder et rottebaseret studie offentliggjort i American Journal of Chinese Medicine i 2013, som fandt ud af, at lignaner ekstraheret fra Eucommia kan bidrage til forhindring af hypertensionrelateret hjerteomvandling (dvs. ændringer i hjertets struktur induceret af skade på hjertemuskel).

Gigt: Flere foreløbige undersøgelser viser, at Eucommia kan tilbyde lindring af slidgigt. I en undersøgelse offentliggjort i Journal of Ethnopharmacology I 2015 viste testen på rotter, at behandling med Eucommia hjalp med at bremse udviklingen af ​​slidgigt, blandt andet ved at reducere betændelse og hæmme nedbruddet af brusk.

Diabetes: Eucommia viser løfte om behandling af diabetes, foreslår en foreløbig undersøgelse offentliggjort i Journal of Medicinal Food i 2006. I eksperimenter med diabetiske mus observerede forskerne, at seks ugers behandling med Eucommia signifikant sænkede dyrs blodsukkerniveauer og igen kan bidrage til at forebygge og håndtere diabetesrelaterede komplikationer.

Derudover er en foreløbig undersøgelse offentliggjort i British Journal of Nutrition i 2010 viste, at Eucommia kan bidrage til at reducere insulinresistens (en tilstand tæt forbundet med diabetes). I forsøg på rotter med metabolisk syndrom fandt undersøgelsens forfattere også, at Eucommia kan have anti-fedme egenskaber.

forbehold

Hidtil er lille kendt om sikkerheden ved langvarig eller regelmæssig brug af Eucommia. Hvis du overvejer brugen af ​​Eucommia til behandling af kronisk lidelse, skal du sørge for at kontakte din læge, inden du begynder at tage urt.

Hvor finder man det

Kosttilskud, der indeholder Eucommia-ekstrakt, sælges i nogle naturlige fødevarer butikker og butikker med speciale i plantelægemidler såvel som online.