Hvad forårsager øjenboogers om morgenen?
Indholdsfortegnelse:
Prof Luigi Martinelli HVAD Heartware implant.mp4 (November 2024)
Når morgenen kommer, begynder mange mennesker dagen ved at gnide deres øjne. Ved indersiden af hver kan du bemærke akkumuleringen af et stof, der undertiden kaldes "søvn" eller endog "øjenbooger". Hvad forårsager øjenboogere? Hvorfor synes de ikke at forekomme så meget i løbet af dagen? Lær om dette øjemedladning fænomen, og hvorfor det er en normal og sund del af søvn.
En lektion i øjenanatomi
Kanten af hvert øje har en fold af huden kaldet epicanthal folden. Hver side af øjet hedder forskelligt: den ene ved næsen er den mediale en og den ydre er den laterale. Den mediale epicantale fold dækker medial canthus i øjet. Den indeholder udløb til drænkanaler, der forbinder et rør (eller rivekanal), der forbinder øjets kant med næsepassagen. Dette har vigtige konsekvenser, og hjælper med at forklare, hvorfor snavs ophobes med søvn.
Har du nogensinde bemærket, at din næse begynder at løbe, når du græder? Tårer strømmer fra overfladen af øjet og samler i tårekanalen, der passerer væsken ind i næsen. Selv om en del væske kan skylle ud næsespidsen, der fører til en dryp, ryddes anden væske også ned i halsen og ind i maven. Derfor kan du også lejlighedsvis smage saltet af dine tårer med græd.
Tårer er lavet af vand, olie og et protein kaldet mucin. De hjælper med at smøre overfladen af øjet og kan beskytte det mod infektion fra virus og bakterier.
Under vågnethed rydder blinkende ofte væsken og affaldet, som kommer i kontakt med overfladen af øjet. Forestil dig øjets overflade som et afrundet vindue. Hver lukning af øjenlåg smurt samtidig og rydder eventuelle affaldsmængder fra miljøet. Støv, pollen, allergener og enhver anden lille partikel, som du måske forestiller dig, bliver hurtigt renset fra øjet. Ligesom en forrudevisker rengører øjenlågene øjnene.
Hvis der opstår betydelige affald i vores øjne, vil det medføre ubehag, rødme og rive. Vores krop er i stand til at skylle ud partikler, der har ramt øjets overflade. Gennem hele dagen opnås dette. Proteiner og andre stoffer fjernes også. Lejlighedsvis kan vi endda tørre hjørnerne af vores øjne for at fjerne dette materiale.
Øjneændringer i søvn
Når vi sover, er der nogle få vigtige forskelle bemærket. For det første blinker vi ikke hele natten. Overfladen af øjet holdes fugtigt ved lukkede øjne. Faktisk kan forhold, der forringer øjets lukning (f.eks. Bell's Parese eller et slagtilfælde) forårsage øjenrørhed. Sjældent kan folk rent faktisk sove med deres øjne delvis åbne. Vedvarende øjenlukning forandrer dynamikken.
I stedet for kontinuerlig rensning af øjets overflade tørres proteinerne (og eventuelt andre affald) væk. Der kan også være mindre tåreproduktion, hvilket fører til øget tørhed. I stedet for en kontinuerlig udrensning kan tyngdekraften hjælpe materialet indsamling i nederste del af øjnene. Disse materialer og noget af væsken skabt af øjets overflade skylles mod opsamlingskanalen, ligesom en afløbsrør.Ikke alle materialer kan dog nemt skylles igennem.
Store mængder eller partikler af større størrelse må ikke skylles ind i næsepassagen. Når mindre væske er til stede, kan goop eller crud danne lettere. Disse materialer kan akkumulere i hjørnet af øjnene. Som følge heraf kan "søvn" eller "øjenbooger" samle og danne. I nogle mennesker kan flere ophobes. Det kan også blive påvirket af unormal overbelastning eller dræning inden for næsepassagen, som med allergier. Hvis tådekanalen bliver tilstoppet, kan der opstå problemer. Sjældent kan det være nødvendigt at åbne kanalen med et støttende rør kaldet en stent.
Det er normalt at samle snavs i øjets hjørne af næsen. Faktisk ville det være usædvanligt, hvis det aldrig skete. Desuden kan den ydre epicanthalfold samle en mindre mængde affald. Det kan endda bemærkes langs øjenvipper.
De fleste mennesker kan rydde denne snavs ved blot at tørre i øjnene om morgenen. Hvis det er særlig fast, kan en varm vaskeklud hjælpe. Nogle kan finde det nødvendigt at rydde yderligere materiale ved brug af saltvandsdråber. Hvis du udvikler smerte eller udslip fra øjnene, skal du tale med en læge, da dette kunne være tegn på infektion eller andre abnormiteter.
Kilde:
Moore, KL og Dalley, AF. "Klinisk orienteret anatomi." Lippincott Williams & Wilkins, 4. udgave, 1999, s. 902.
Overraskende tegn på søvnløshed afslører dårlige søvnårsager
Søvnløshed kan have overraskende tegn og årsager, herunder: angst, depression, selvmordstanker, manglende evne til at tappe, træthed og racing tanker.
Kørende råd til morgenen for din maraton
Morgenen på din maraton kan være en stressende tid for maratonløberne. Få råd til at sikre, at du ikke foretager præmarathonfejl.
Hvad forårsager Orange Poop og hvad man skal gøre ved det
Orangestole er normalt ikke tegn på et alvorligt problem, men hvis den orange farve er vedvarende, og der er diarré eller andre symptomer, skal du kontakte en læge.