Xenical vs alli: Hvilken er bedst for dig?
Indholdsfortegnelse:
- Hvad er Xenical?
- Hvad er alli?
- Xenical vs alli: Bivirkninger
- Xenical vs alli: Omkostninger
- Xenical vs alli: Hvad er det bedste valg for dig?
Nutrition & Vitamins : Does Alli Work? (September 2024)
Hvis du forsøger at tabe sig, kan du overveje en kostpille som Xenical eller alli. Begge vægttab hjælpemidler indeholder samme medicin, kaldet orlistat, men i forskellige mængder. Så hvordan ved du hvilken orlistatdosis der er bedst?
Før du træffer en beslutning om Xenical vs.alli, lær så meget du kan om fordele og ulemper ved hver medicin. Så sørg for at tale med din læge, inden du tager det endelige valg.
Hvad er Xenical?
Xenical er den anbefalede dosis (120 mg) orlistat. Xenical er godkendt af Food and Drug Administration og er beregnet til at blive anvendt af personer med et body mass index (BMI) på 30 eller mere eller et BMI på 27 sammen med en vægtrelateret tilstand som type 2 diabetes eller hypertension. Xenical kan også bruges til mennesker, der har tabt sig og vil forhindre, at vægten genvinder.
Xenical er designet til at blive brugt sammen med en fedtfattig, lavt kalorieindhold kost. De, der taber med medicinen, er mere tilbøjelige til at være vellykkede på lang sigt og holde vægten væk for godt, hvis de følger en sund livsstil.
Denne type medicin kaldes en lipasehæmmer, fordi den hjælper din krop til at absorbere mindre fedt fra den mad, du spiser. Det ufordøjede fedt fjernes fra kroppen i din fæces. Da dette er en receptpligtig medicin, skal du få godkendelse fra din læge, før du kan bruge den.
Hvad er alli?
alli kostpiller indeholder en lavere dosis orlistat (60mg). Pillerne er tilgængelige over disken (OTC).Det betyder, at du ikke har brug for en recept til at købe dem. Men bare fordi produktet er tilgængeligt uden recept, betyder det ikke, at du skal tage det uden først at tale med din læge.
Nogle mennesker bør undgå orlistat, selv ved den lavere dosis. For eksempel bør kvinder, der er gravid, den endelige nyresygdom (ESRD) eller kronisk nyresygdom (CKD) ikke tage alt. Forbrugere, der tager hjertemedicin amiodaron, skal tale med deres læge, før de vælger alli.
alli er let at finde i apoteker, apotek butikker og andre steder. Den lavere dosis virker på samme måde som den højere dosis fungerer, så diætere, der tager alli, skal følge en kalorieindhold med lavt fedtindhold og kan opleve de samme bivirkninger som patienter, der tager den højere dosis. Dieters er også mere tilbøjelige til at opretholde deres vægttab, hvis de holder sig til en sund livsstil.
Xenical vs alli: Bivirkninger
For de fleste er den mest synlige bivirkning af Xenical eller alli ændringen i deres afføring og tarmvaner. Fordi fedt er fjernet gennem afføringen, kan tarmbevægelser blive løs og olieagtig. Hvis du spiser for meget fedt, mens du tager medicinen, kan bivirkningerne blive mere alvorlige og kan forstyrre typiske daglige aktiviteter.
Fordi fedtindhold er vigtigt, skal kostholdere, der tager medicin, være særligt forsigtige med at opdele deres fedtindhold og kalorieindtag jævnt i løbet af dagen. Ingen enkelt mad, som du spiser, skal indeholde mere end 30 procent af de samlede kalorier fra fedt. Da føde- og næringsstofabsorption påvirkes af denne medicin, anbefaler FDA desuden, at brugerne tager et multivitamin, mens de er på diætetiket.
Xenical vs alli: Omkostninger
En 120-pille pakke af alli koster omkring $ 60-70 på dit lokale apotek. Dieters anbefales at tage en pille med hver pille, men ikke mere end tre piller om dagen. Kuponer til $ 5 off den billigere startpakke kan være tilgængelige via alli hjemmesiden.
Hvis du vælger at købe OTC-medicinen, skal du sørge for at købe fra en pålidelig leverandør. I 2014 var der forekomster af produkt manipulation, og pillerne måtte trækkes fra markedet i en kort periode.
En 30-pille recept på Xenical kan koste betydeligt mere, lige fra cirka $ 170 og op. Patienterne er som regel rettet til at tage en pille med hvert hovedmåltid for at hjælpe dem med at tabe sig. I nogle tilfælde kan forsikringsselskaber betale for vægttab medicin, hvis din vægt er årsagen til en relateret sygdom. Men alle politikker varierer, så sørg for at tjekke med din egen forsikringsselskab for at finde ud af om stoffet er dækket for dig.
Xenical vs alli: Hvad er det bedste valg for dig?
Orlistat har vist sig at være effektivt til at hjælpe nogle mennesker med at tabe sig og holde det væk. Men væsentlige livsstilsændringer skal foretages, eller konsekvenserne kan være ubehagelige og pinligt.
Derudover har nogle læger udtrykt bekymringer over urimelige forventninger. Det kan være let at tro, at en vægttab pille (enten receptpligtig eller over disk) kan løse dine vægproblemer. Men selv i kliniske undersøgelser - hvor patienterne får nøje omsorg og opmærksomhed - falder næsten 40 procent af patienterne ud. Grunden er, at medicinen kan virke for nogle mennesker, hvis de følger protokollen (herunder en sund kost og fysisk aktivitet) på lang sigt.
Tænk på de ændringer, du er villig til at gøre, før du snakker med din sundhedsudbyder. Derefter diskuterer yderligere mulige bivirkninger og medicinske overvejelser med din læge, inden du træffer en endelig beslutning.
Hvilken New Fitbit Skridttæller passer dig bedst?
Hvilken Fitbit vil virke bedst for at spore din aktivitet, gåture, kost, søvn og meget mere? Mød de nuværende populære modeller disse trackere.
Hvilken Fitbit er bedst til vægttab?
Sammenlign Fitbit Ionic, Blaze, Charge, Alta og meget mere for at se, hvilken er den bedste Fitbit til vægttab. Brug disse tips til at tabe sig med Fitbit.
Hvilken over-the-counter allergi medicin er bedst?
Der er masser af over-the-counter allergi medicin. Lær om ingredienserne i forskellige kategorier af medicin og som måske er bedst for dig.