Hvad og hvem skal bringe til dit prænatale check-ups
Indholdsfortegnelse:
The Groucho Marx Show: American Television Quiz Show - Hand / Head / House Episodes (September 2024)
Du tror muligvis, at hele dit ansvar under din prenatal pleje er at dukke op og være i tide. Selvom dette er helt sikkert vigtigt, er der nogle ting, du kan gøre for at få mere ud af din prænatal pleje og for at hjælpe med at opbygge et stærkt forhold til din læge eller jordemoder.
Ting at bringe til dine prænatale check-ups
Her er et par forslag til, hvad du skal bringe til dine prænatlige aftaler:
Din medicinske historie
Sørg for at medbringe din komplette medicinske historieinformation til din første prenatalaftale. Records fra dine tidligere graviditeter, operationer eller noget, du tror din læge eller jordemoder måtte ønske.
Hvis dette ikke er dit første prænatalbesøg, så sørg for at lade din praktiserende læge vide, om der er sket noget i din medicinske historie siden din sidste aftale.
Liste over medicin og kosttilskud
Uanset hvad du tager medicin for, skal du sørge for at få en opdateret liste til dine prænatalbesøg. Dette bør også omfatte medicin, der er foreskrevet af en anden end din læge eller jordemoder. Du vil også gerne have en liste over vitaminer eller naturlægemidler, du også tager.
Din liste kan ændres, når din graviditet skrider frem, så sørg for at tale med din praktiserende læge om disse ændringer.
Dine spørgsmål
Det svigter aldrig, at så snart lægen har forladt eksamenslokalet, husker du alle de spørgsmål du havde før din udnævnelse. Hold et stykke papir handy og skriv spørgsmålene nede, som du tænker på dem mellem aftaler.
Det kan også være nyttigt at bringe nogen med dig.At have to personer, der hører svarene, kan ofte huske mere end én person og minde dig om ting, du ønskede at sige eller lære.
Din ægtefælle, partner eller ven
At bringe et andet sæt øjne og ører til aftaler kan være en stor hjælp. Din virksomhed kan huske ting, du glemmer at skrive ned, samt være et vidne til dine glædelige øjeblikke.
Det er også en god måde for dads at deltage i din graviditet og blive involveret i get-go. Selvom de ikke kan komme til enhver aftale, husk, at der er nogle vigtige aftaler, som de ikke bør gå glip af.
Et åbent sind
Husk, at din læge eller jordemor har meget viden om emnet graviditet, arbejdskraft, fødsel og babyer. Hvis du har spørgsmål eller vil have gjort ting på en bestemt måde, skal du sørge for at diskutere disse spørgsmål med et åbent sind. Vær åben og modtagelig over for de professionelle ideer og meninger. Med rigelig information i hånden kan du træffe de bedste beslutninger om din graviditet, arbejdskraft, fødsel og postpartumpleje.
Brug disse teknikker og tip til at hjælpe dig med at få mest muligt ud af dine prenatal pleje aftaler. Du har virkelig kun fået en håndfuld aftaler for at gøre dig klar til din babys kommende fødsel, få mest muligt ud af det tidspunkt, du har og nyd processen.
Hvad skal man gøre, hvis dit barn græder i bilsædet
Lær måder at skære ned på græde, mens dit barn er i et bilsæde, og lær hvordan man lettere kan lave bilture på dig og din baby med disse tips.
Hvad skal man gøre, når IBS sænker dit selvværd
At have en kronisk sygdom som IBS kan få dig til at føle dig dårlig om dig selv. Lær hvad du kan gøre for at forbedre dit selvværd.
Insulin: Hvem har brug for det, og hvem gør det ikke?
Personer med type 1-diabetes kræver supplerende insulin. Hvis du har type 2-diabetes, kan du eventuelt have brug for insulin, men ikke nødvendigvis.