Dandelion Root Fordele, anvendelser og bivirkninger

Selv om du måske tænker på mælkebøtte (Taraxacum officinale) som en pesky ukrudt, har planten længe været brugt i urtemedicin til dets appetitstimulerende, fordøjelsesfremmende og afførende virkninger.

I traditionel kinesisk medicin og indiansk medicin blev mælkebøtteroten brugt til maveproblemer og leverbetingelser. I Europa blev den også brugt til diabetes, koger og betændelse. I dag foreslår herbalists ofte mælkebøtte på følgende betingelser:

• Acne
• Diabetes
• Eksem
• Gastrointestinale sygdomme
• Højt kolesteroltal
• Rheumatoid arthritis
• Leverbetingelser
• Halsbrand
• Hudforhold

Selvom der er en vis overlapning mellem rod og blade, er mælkebøtteblade sagt at være et diuretikum og galactagogue (en plante, der hjælper med at øge mælkeproduktionen hos ammende mødre).

Kapsler, tinkturer og te, der indeholder mælkebøtteblade, rødder, blomster eller hele planten, findes i mange fødevarebutikker. Mælkebladeblade kan også indtages som mad, i salater eller som kogte grønne.

Fordelene ved Dandelion Root

Der er mangel på videnskabelig støtte til den medicinske brug af mælkebøtterod. Undersøgelser, der er foretaget, har været laboratorie- eller dyreforsøg, ikke menneskelige undersøgelser. Her er et kig på flere fund om mælkebøtteens sundhedseffekter:

1) Leverskader

Et par dyrebaserede studier tyder på, at mælkebøtterot kan hjælpe med at beskytte mod leverskader på grund af tetrachlorid. Disse omfatter en undersøgelse offentliggjort i Journal of Ethnopharmacology i 2010, hvor test på mus viste, at behandling med et mælkebøtterotekstrakt kan hjælpe med at beskytte mod leverfibrose på grund af carbontetrachlorid.

En foreløbig undersøgelse offentliggjort i Fødevare- og kemisk toksikologi i 2010 antyder at mælkebøtte rod ekstrakt kan beskytte mod alkohol-induceret leverskade. I forsøg på mus og på celler viste laboratorieforsøg, at et vandbaseret mælkebøtterotekstrakt viser et løfte om beskyttelse mod alkoholinduseret levertoksicitet ved at øge antioxidantaktiviteten.

2) kræft

Preliminær forskning tyder på, at mælkebøtterot kan vise løfte som et anticancer middel. I en undersøgelse fra 2012 om kræftceller i bugspytkirtlen observerede forskerne, at mælkebøtterotekstrakt kan bekæmpe bugspytkirtelcancer ved at fremkalde apoptose (en type programmeret celledød, der er afgørende for at standse spredning af kræftceller). bremset væksten af ​​kræftceller i bugspytkirtlen og stoppede spredningen af ​​prostatacancerceller. Imidlertid havde hverken mælkebloemekstrakt eller mælkebøtterotekstrakt nogen virkning på nogen form for kræftcelle.

Derudover fandt tre foreløbige undersøgelser, at mælkebøtterotekstrakt kan bekæmpe leukæmi og melanom, dels ved at fremkalde apoptose i cancerceller.

Selvom disse undersøgelser viste anticanceraktivitet, er der behov for yderligere forskning, før mælkebøtterotekstrakt kan anbefales til forebyggelse eller behandling af kræft. Forskere ved Windsor University er involveret i en pilotundersøgelse af virkningerne af et mælkebøtterotekstrakt hos mennesker med blodproblemer i sluttrinnet, herunder lymfom og leukæmi.

Mulige bivirkninger

Nogle mennesker oplever bivirkninger som halsbrand, diarré, irritabel mave og irriteret hud. Som med ethvert tillæg er det vigtigt at huske på, at sikkerheden ved regelmæssig eller langvarig brug ikke er kendt.

Hvis du har en allergi mod ragweed, krysantemum, marigold, kamille, feverfew, yarrow og andre planter i Asteraceae familien som solsikker og tusindfryd, bør du undgå at bruge denne urt. Mælkeblade indeholder jod og latex, så undgå det, hvis du har allergier over for disse stoffer.

Personer med inflammeret eller inficeret galdeblære, gallesten, blokerede galdekanaler eller nyretilfælde bør også undgå at tage mælkebøtte medicinsk. Gravide og pleje kvinder og børn bør undgå medicinsk brug af mælkebøtte.

Der er en vis bekymring for, at forbrugende store mængder mælkebøtte kan reducere frugtbarheden og reducere niveauet af testosteron hos mænd.

Mælkebøtte absorberer tungmetaller (såsom bly, nikkel, kobber og cadmium), pesticider og andre stoffer fra miljøet, så det er generelt ikke en god ide at spise vild mælkebøtte, medmindre jordens, vandets og luftens renhed er kendt. Mælkebøtte kan indeholde høje niveauer af andre stoffer, såsom jern (hvilke mennesker med tilstande som hæmokromatose bør undgå).

Du bør finde ud af de bedste måder at bruge kosttilskud på, men husk at selvstændig behandling af en tilstand og undgå eller forsinke standard pleje kan have alvorlige konsekvenser.

Takeaway

Mens der er undersøgelser, der tyder på, at mælkebøtte kan give nogle fordele, er forbindelsen ikke solid, fordi der ikke er kliniske forsøg. Dyre- og laboratorieundersøgelser er ikke nok til at lægge fuldt lager i en behandling. Hvis du stadig overvejer at bruge mælkebøtte, skal du sørge for at tale med din primærplejeleverandør først for at afveje fordele og ulemper og diskutere, om det er passende for dig.