Hvordan man snakker med en slagtilfælde overlevende
Indholdsfortegnelse:
- En dag ad gangen
- Kan jeg hjælpe dig?
- Hvad kan jeg flytte til dig?
- Accept af situationen
- Kan du hjælpe mig?
- Lad os bare hænge ud
- Hvad er dine planer?
- Et ord fra DipHealth
Hvordan man vælger det rigtige navn til sin virksomhed (September 2024)
Når du kender en person, der er ved at genvinde fra et slagtilfælde, er det vigtigt at vide, at social støtte hjælper helingsprocessen. Positive relationer og interpersonelle interaktioner hjælper med at forebygge depression, hvilket kan fremme optimal sundhed og genopretning efter et slagtilfælde.
Personer med alvorlige helbredsproblemer som kræft og slagtilfælde bemærker ofte, at venner og velbegyndere kan være tunge bundet, når de ikke ved hvad de skal sige. Stroke overlevende bliver ofte mødt med kunstig eller overdreven entusiasme, der er beregnet til at juble dem op, eller i den anden yderlighed kan venner og familiemedlemmer være spændte, mens de forsøger at undgå at sige den forkerte ting.
Hvis du har en ven, et familiemedlem eller en kollega, der er ved at komme fra et slagtilfælde, er det meget lettere, når du ved hvad han eller hun har brug for at høre.
Her er syv ting, som enhver slagtilfælde overlever skal høre.
En dag ad gangen
Helt bifald de små fremskridt, som din ven opnår. At kunne gå 10 trin kan være en stor præstation for en person, der næppe kunne gå et par skridt for en uge siden. Sæt ikke urealistiske forventninger ved at sige, at din elskede vil kunne gå tilbage til løbende maratoner næste år, fordi det er et sæt op for en skuffelse.
Forlad de specifikationer af målindstillingen til terapeuterne, der kender de personlige oplysninger om din vens slagtilfælde. Det er rigtigt at have en holdning, at "himlen er grænsen", er opmuntrende. Men nogle slagtilfælde overlevende kan bekymre sig om at mangle forventninger. Vis at du accepterer din ven uanset det langsigtede resultat.Efter et slagtilfælde kan forbedringen være betydelig, eller det kan være minimal, og der er et niveau af uforudsigelighed.
Kan jeg hjælpe dig?
Bedre endnu - hvad har du brug for næste mandag? Tilbyd at hjælpe og udpege en tid for at få det til at ske. De fleste overlevende ønsker ikke at være en byrde. Når du indstiller et par specifikke dage, som du vil hjælpe, kan det opmuntre nogen, der er tøvende med at tage dig af med dit tilbud.
Hvad kan jeg flytte til dig?
Mange slagtede overlevende skal omarrangere ting i huset for at gøre det daglige liv mere bekvemt. Når folk har gamle ting, de ønsker at slippe af med, sæsonbetonede ting at flytte eller ting, der skal omarrangere, føler virkningerne af et slagtilfælde endnu mere dybtgående. Disse opgaver, der kan virke hurtigt og nemt for dig, kan være overvældende for en overlevende overlever, der lever med et nyt handicap.
Accept af situationen
Et slagtilfælde er et uvelkomt chok, uanset hvordan du ser på det. For at gøre sager værre er der mange kontrollerbare risikofaktorer for slagtilfælde, der måske kunne have været bedre taget hånd om i årene, der førte til et slagtilfælde. Tag det ikke på dig selv at bebrejde overlevende for ikke at tage sig af sig selv. Klandre ikke ægtefællen eller påpege, at de voksne børn ikke kalder nok. Giv ikke sundhedsplejersker skylden for ikke at gøre nok.
Stroppen skete. At skylde en overlevende for ikke at tage sig af hans helbred før slagtilfælde er meningsløst. Der er ingen fordel for at få nogen til at føle sig dårligt om uforanderlige begivenheder, bare se fremad i fremtiden. Læger arbejder med slagtilfælde overlevende til at vurdere risikofaktorer og lave en lægeplan for at forhindre yderligere slagtilfælde, så du behøver ikke at bære denne pligt til din ven.
Kan du hjælpe mig?
Dette kan virkelig få din ven til at føle sig levende og vigtig. Bed om hjælp eller råd om hans eller hendes ekspertiseområde, uanset om det rejser børn, havearbejde, madlavning eller religion. De fleste trives med respekt og anerkendelse. Hvis du kan minde en slagtilfælde overlevende af hendes evner og bede ham eller hende om at dele noget knowhow, vil din chat producere minder, der varer i lang tid.
Lad os bare hænge ud
Gå en tur, frokost, shopping, håndværk, frivilligt arbejde eller bare et besøg. Når du fortæller nogen, der er ved at genoprette sig fra en ødelæggende sygdom, som du bare vil hænge ud sammen til sjov uden følelse af forpligtelse, tillader du i det væsentlige din ven at se på det nye kapitel i livet. Du giver din elskede tillid til, at fremtiden handler om meget mere end bare sygdom.
Hvad er dine planer?
Når du spørger om planer for din vens næste fødselsdag, jubilæum osv., Viser du at du tror på fremtiden og lever livet så højt som muligt. Et slagtilfælde kan forhindre eller forsinke at bruge gyldne år der rejser verden, men det er absolut ikke nødvendigt at sætte en stopper for nydelsen.
Et ord fra DipHealth
Mange af os, selv med de bedste hensigter, er ikke naturligt begavede, når det kommer til at vide, hvordan man siger den rigtige ting. For nogle af os tager empati og forbindelse planlægning og lidt tænkning fremad. Det kan tage tid at kunne forestille sig os i andres sko. En slagtilfælde overlever vil være til gavn, når du tænker på, hvad du skal sige for at være sikker på at han eller hun er komfortabel og at gøre din en-til-ener omfatte, hvad han eller hun har brug for at høre.
At være overvægtig fordobler dine chancer for at få et slagtilfælde
At være overvægtig øger risikoen for slagtilfælde. Find ud af hvorfor ekstra vægt kan føre til nogle af disse årsager.
Hvordan et hæmoragisk slag falder fra et iskæmisk slagtilfælde
Et hæmoragisk slagtilfælde er en anden form for slagtilfælde forårsaget af blødning i hjernen. Det meste af tiden er hæmoragiske slagtilfælde meget alvorlige.
Hvordan blodtryk styres efter et iskæmisk slagtilfælde
Da højt blodtryk er en risikofaktor for slagtilfælde, hvorfor holder lægerne det højt, når der forekommer et iskæmisk slagtilfælde, og hvordan skal det gå tilbage til det normale?