Fordele ved Ginkgo Biloba til din astma
Indholdsfortegnelse:
- Hvad er Ginkgo?
- Hvordan Ginkgo kan hjælpe
- Hvad forskningen viser
- Bivirkninger og forholdsregler
- Bundlinie
Enhance Brain Function (September 2024)
Ginkgo biloba er en meget udbredt komplementær og alternativ medicin alternativ, at de fleste mennesker forbinder med bekæmpelse af hukommelsestab. Men nogle kan overveje at bruge det til astma også.
Næsten 60% af patienterne med astmaproblemer bruger alternativ astmabehandling og har forsøgt komplementær og alternativ medicin (CAM) til at forbedre deres astma, selvom der mangler endelige beviser for, at CAM arbejder for denne tilstand. Det er vigtigt, at du vejer de potentielle fordele og ulemper, før du overvejer at bruge Ginkgo.
Hvad er Ginkgo?
Ginkgo ekstrakter kommer fra bladene af Ginkgo biloba træ, en af verdens ældste levende træer. Som med andre CAM-produkter kan det eksakte ekstrakt og dets komponenter variere betydeligt fra producent til fabrikant. Når det bruges som et supplement, leveres det som en kapsel, tablet eller te. Der er også nogle flydende formuleringer.
Mens ginkgo er reguleret af US Food and Drug Administration, er det reguleret som et supplement i stedet for et lægemiddel. Som følge af disse forskelle gennemgår kosttilskud ikke præmarkedsprøvning som produkter, der er klassificeret som lægemidler. Som følge heraf er der ingen data relateret til sikkerhed eller virkning samt dets evne til at behandle, helbrede eller forebygge sygdom.
En særlig bekymring vedrører ginkgo og potentiale for kræft. Nationaltoksikologiprogrammet (NTP) undersøgte langtidseffekter af ginkgo hos mus og rotter og mus over to år. I slutningen af to år fandt NTP stigninger i både lever og skjoldbruskkræft. Det nøjagtige forhold mellem ginkgo og humant kræft er ikke kendt. Selv om det kan være relevant, er den eksakte sammensætning af den øgede forekomst af kræft ikke kendt. Yderligere oplysninger er nødvendige, før der kan træffes afgørelse.
I en af de største undersøgelser hidtil ved hjælp af ginkgo, Ginkgo biloba til evaluering af hukommelse eller GEM 3,069 forsøgspersoner modtog 120 milligram ginkgo to gange daglig eller placebo over 8 år. Undersøgelsen mindskede ikke forekomsten af demens eller Alzheimers sygdom hos ældre eller ældre med mild kognitiv svækkelse. Undersøgelsen viste ikke øget kræftrisiko eller andre signifikante bivirkninger.
Hvordan Ginkgo kan hjælpe
Hvad angår behandling af astma, menes Ginkgo at:
- Reducer betændelse
- Reducere hyperresponsiveness af luftvejen
- Reducere bronkospasmen
Hvad forskningen viser
Mens Ginkgo er blevet evalueret i vid udstrækning som et potentiale for hukommelsesproblemer som Alzheimers, er det blevet vurderet mindre omfattende i astma. I undersøgelserne til fremme af hukommelse har forskning til dato ikke givet konsistente resultater, der viser fordelene.
Bevis understøtter i øjeblikket ikke at bruge Ginkgo som en primær eller supplerende astmeterapi. Derudover har der ikke været store randomiserede kliniske forsøg med anvendelse af Ginkgo som astmabehandling.
En undersøgelse viste, at patienter, der anvendte signifikant højere end typiske doser af Gingko, viste en forbedring på 10% til 15% i FEV1 (en lungefunktionstest, der måler mængden af luft, som kan udåndes i første sekund af tvungen udånding) sammenlignet med til dem, der tager placebo over en 4- til 8-ugers periode.
Andre undersøgelser har vist, at Ginkgo kan have en antiinflammatorisk effekt.
Mere omfattende, veludført forskning er nødvendig, før Ginkgo kan fortroligt anbefales til astma.
Bivirkninger og forholdsregler
På trods af manglende forskning kan du være interesseret i at prøve dette supplement.Det er vigtigt, at du taler med din læge, før du prøver Ginkgo, og det er især vigtigt, at du ikke går ud af dine ordinerede lægemidler uden at få sin OK først.
Når du bruger Ginkgo, er det vigtigt at holde nogle få problemer i tankerne.
Brug aldrig Ginkgo frø direkte, da dette kan føre til tab af bevidsthed og anfald.
De fleste mennesker, der tager Ginkgo kosttilskud, gør det uden at støde på store bekymringer, især hvis de startede med en lav dosis og langsomt øgede den. Der er dog nogle almindeligt rapporterede bivirkninger:
- Diarré
- svimmelhed
- Hovedpine
- Dårlig mave
Mere alvorlige, men sjældnere bivirkninger omfatter:
- Allergi: Som med ethvert lægemiddel eller supplement kan allergi forekomme og kan forårsage et bredt spektrum af symptomer, der spænder fra hududslæt til livstruende problemer, såsom anafylaksi. Hvis du mener, at du oplever en reaktion på Ginkgo, skal du sørge for at tale med din læge.
- Stevens-Johnson syndrom: En signifikant allergisk tilstand, der forårsager blærer og sloughing af huden
- Blødning: Der har været en række rapporter om spontan blødning i forbindelse med Ginkgo-brug, der varierede fra mindre næseblødninger til livstruende tilstande.
Hvis du tager et af følgende lægemidler, skal du især tale med din læge om, hvorvidt du skal tage Ginkgo, eller hvis du skal justere dosen af dine andre lægemidler, mens du tager denne alternative / komplementære løsning.
- Thiazid diuretika: Denne klasse omfatter de populære stoffer HCTZ og chlorthalidon. Der har været mindst en rapport om Ginkgo, der øger blodtrykket hos patienter, der tager thiaziddiuretika.
- Seizure medicin: Ginkgo kan øge risikoen for anfald ved at sænke din anfaldstærskel; Deres beslaglæggelsesmedicinsk dosis kan muligvis øges for at få en terapeutisk effekt.
- Diabetes: Ginkgo kan ændre, hvordan din krop frigiver og metaboliserer insulin. På grund af dette har det potentialet til at interagere med mange forskellige typer insulinmedicinering. Du bør være yderst forsigtig, når du tager kosttilskud, der kan påvirke blodsukkeret, især på grund af muligheden for hypoglykæmi.
- Blodfortyndere: Aspirin, Coumadin og Ibuprofen er alle eksempler på blodfortyndere. Selvom Ginkgo ikke har vist sig at påvirke blødningsrisiko, er der potentiale for, at de kombinerede virkninger af medicin kan øge risikoen for blødning.
- Kirurgi: På grund af blødningspotentialet skal du sørge for at fortælle din læge, hvis du er på tilskuddet, og stop med at tage Ginkgo før nogen procedurer som tandpleje eller større kirurgi.
Bundlinie
Ingen botaniske behandlinger for astma er blevet undersøgt som erstatning for traditionel astmaprækning. Det er også vigtigt, at forskning, der understøtter effektiviteten og sikkerheden ved botaniske behandlinger for astma, er begrænset. Selv om det ser ud til, at der kan være nogen fordel for Ginkgo til din astma, er det uklart, hvor meget der er brug for, hvor ofte det skal tages, og hvem der kan have størst nytte af det.
Hvis du vil prøve at inkludere Ginkgo som en del af din astma regime, skal du sørge for at gøre alt, hvad din læge har anbefalet at forbedre din astma og først tale med din læge. Sørg for at gøre dig fortrolig med bivirkningerne, og sørg for at fortælle nogen, der ordinerer dig medicin, som du tager Ginkgo.
Fordele ved at bruge kaffe grunde til din hud og ansigt
Kaffeområder kan være den næste "det" behandling for din hud. Få videnskaben bag hvad kaffe kan gøre for din hud, acne og anti-aging.
Ginkgo Biloba til Tinnitus - Kan det temme Ringing?
Find ud af om ginkgo, en urt, der sagde at fremme blodgennemstrømning til hjernen, kan hjælpe som en behandling for at ringe i ørerne, også kendt som tinnitus.
Honning og Astma: En lille sødme til din astma
Har du hørt rygter om honning, der hjælper din astma? Find ud af om der er nogen sandhed til honningens evne til at lette dine astmasymptomer.