Kålblade til brystsmerter, engorgement og fravænning
Indholdsfortegnelse:
- Bruger kålblade på dine bryster arbejde?
- Sådan bruges kålblade
- Hvis du stadig ammer eller pumper
- Brug af kålblade til afvinding og tørring op
Slither (2006) - Ripped Apart From the Inside Scene (6/10) | Movieclips (September 2024)
Kvinder bruger kålplader til at reducere brystbetændelse og lindre smerten og ubehag, at brystforgiftning, en overabundant forsyning af modermælk eller fravænning af en baby fra amning kan forårsage. Her er hvad du behøver at vide om, hvordan det virker, og skridtet til at bruge kålblade på dine bryster.
Bruger kålblade på dine bryster arbejde?
Mange ammende mødre mener, at det er nyttigt at placere kolde blade på brysterne. Forskere ved ikke, om der er en egenskab i selve kålbladet, der hjælper med at mindske smerten og hævelsen, eller hvis betændelsen går ned, fordi kål virker som en kold komprimering. På nogen måde viser undersøgelser, at hvis du ammer og du lægger koldplanterne på en kålplante direkte på dine bryster, er det ikke kun beroligende, men det kan også hjælpe med at mindske brystsmerter og hævelse.
Sådan bruges kålblade
Koldkålbladene er beroligende. Sådan bruger du kålblade til at lindre smerter, når dine bryster er såre af engorgement.
- Før du bruger kålblade til engorged bryster, vil du have dem til at være kolde. Så læg et kålkål i køleskabet. Du kan bruge grøn eller rødkål, men rødkål er mere tilbøjelige til at forlade pletter eller misfarvning bag på din ammende bryst og amningstøj.
- Når kålhovedet er afkølet, skal det fjernes fra køleskabet.Skræl det ydre lag af blade og smide dem væk. Derefter trækkes to af de indre blade ud og placerer hovedet af kål tilbage i køleskabet, så det bliver klar næste gang du har brug for det.
- I vasken skal du bruge koldt vand til at skylle de to blade, du lige har fjernet. Du vil være sikker på, at de er rene og fri for snavs, pesticider og rester.
- Fjern overskydende vand fra bladene ved forsigtigt at tørre dem tørt med et rent håndklæde.
- Når du har skyllet bladene, skal du forsigtigt klippe stammen fra midten af hvert blad uden at skære det i to stykker. Du vil beholde det som et stykke med en slids ned i midten. Når du har fjernet stammen og skåret spalten, vil bladene kunne passe fint over dine bryster uden at dække din brystvorte.
- Sæt derefter de rene, kolde blade på dine bryster. Sæt hver blade rundt om hvert bryst, men lad dine brystvorter blive udsat. Ved at holde kålen væk fra dine brystvorter, vil huden omkring dine brystvorter forblive tør og intakt.
- Hold kålbladerne på plads på dine bryster på samme måde som du ville holde en kold kompress. Eller du kan bære en bh for at holde bladene på plads for dig. Hvis du er bekymret for lækage, læg en ren, tør brystplade over din brystvorte oven på kålbladet for at opsuge brystmælken.
- Du kan efterlade kålbladene på dine bryster i ca. 20 minutter eller indtil de bliver varme. Så fjern dem fra dine bryster.
- Smid de blæste blade og brug de nye dem næste gang.
- Gentag denne proces, indtil du begynder at få lidt lindring og føle dig bedre.
Hvis du stadig ammer eller pumper
Hvis du stadig ammer eller pumper til dit barn, og bare vil bruge kålblade til at hjælpe med at mindske brystkvældningen og lindre brystforlængelse, skal du være forsigtig med ikke at overdrive det. Når du har bemærket, at dine bryster har det bedre, og hævelsen er gået ned, stop med at bruge kål på dit bryst.
Mens brugen af kolde komprimerer eller kolde blade bidrager til at mindske brystkvældning og indvolde, kan det også nedsætte din mælkeforsyning. Hvis du fortsætter med at bruge kolde blade på dine bryster efter at du har lettet svulmen og indvolde, er det muligt at ende med et større fald i din mælkeforsyning, end du havde forventet.
Brug af kålblade til afvinding og tørring op
Hvis du afventer din baby, eller du vil tørre op din modermælk og undertrykke laktation i det hele taget, behøver du ikke bekymre dig om, at kål efterlader behandling, der forårsager lavmælkforsyning. Du kan fortsætte med at bruge kålbladene på dine bryster, så længe de er nyttige.
Fravænning fra brystpumpen
Hvis du beslutter, at det nu er tid til at stoppe med at pumpe modermælk, skal der tages flere skridt for at sikre en jævn overgang.
Tidlig fravænning fra amning: Årsager og forebyggelse
Amning er gavnlig, men mødre spiser tidligt af mange grunde. Her er grunden til, at mødre spiser tidligt, grunde til at undgå det og tips til amning længere.
Top 6 ammende bøger på sygepleje og fravænning
Amning kan være naturlig, men der er mange ting, som mødre kan være bekymrede for, som når og hvordan man skal spionere.