Sådan lærer du yogaklasser online
Indholdsfortegnelse:
- Hvad du skal lære yoga online
- Finde din målgruppe
- Oprettelse af din ideelle online yoga video
- Sådan bygger du en målgruppe til din online yoga-undervisning
50 Sight Words - high frequency words (#5) | Mark Kulek - ESL (September 2024)
Hvis du er en yoga instruktør eller tænker på at blive certificeret, lærer du at lære yoga online er en fantastisk måde at pleje din karriere på. Ved at undervise online kan du i høj grad udvide din rækkevidde og bringe din unikke undervisningsstil til yoga elskere over hele verden.
Undervisning yoga online er også gavnlig for at opbygge et bredere fællesskab af yoga studerende. Hvis du ønsker at udvide din undervisningspraksis og starte hosting retreats (eller andre yoga-relaterede begivenheder), kan dette udvidede samfund være utrolig nyttigt for at nå ud til potentielle deltagere.
Derudover har mange instruktører fundet ud af, at undervisning yoga online har givet dem fantastisk indsigt i nuancerne af undervisning og til gengæld tillod dem at blive mere effektive instruktører i studiet.
Hvad du skal lære yoga online
Takket være evigt fremskreden teknologi kan du lære yoga online simpelthen ved at bruge din smartphone, din personlige computer og et stativ.Hvis du vil have videoer af højere kvalitet, skal du overveje at investere i et videokamera eller et digitalkamera med HD-kapacitet.
Under planlægningsfasen for din første video er det vigtigt at tænke på faktorer som kameraopsætning, belysning, placering og dit tøj. For at få hjælp til at oprette en smukt udformet video, prøv at vælge et rum med masser af naturligt lys. Ved at snappe nogle få billeder og optage en testvideo kan du guide dig mod det optimale udseende for din online yoga-instruktion.
Finde din målgruppe
Før du opretter din første video, skal du tage lidt tid til at reflektere over din ideelle lærerfaring og den type studerende, du gerne vil tjene. Ønsker du at spotlight en bestemt yoga stil, for eksempel? Er du interesseret i at forbinde med yoga begyndere, eller vil du hellere lære mere avancerede studerende? At identificere dine intentioner er afgørende for at få mest muligt ud af din online yoga instruktion.
Med flere og flere instruktører, der nu underviser i yoga online, kan hænge ind på en specialitet eller niche langt fra at sætte dig i stykker. Nogle lærere tilbyder online yoga videoer rettet mod bestemte målgrupper (såsom atleter, børn, moms og ældre voksne), mens andre fokuserer på at bruge yoga til at opnå visse sundhedsmæssige effekter (såsom vægttab, bedre humør, forbedrede søvnvaner og kronisk smertebehandling).
Oprettelse af din ideelle online yoga video
Når du skyder din video, skal du fokusere på at bringe en naturlig og ægte tilstedeværelse til online yoga-oplevelsen. Når du beskriver din video på forhånd - eller endda opretter et script - kan du hjælpe med at styrke det uddannelsesmæssige aspekt af din online-instruktion og give enestående værdi for dine seere.
Under redigeringsprocessen kan du bruge videoredigeringssoftware til at forbedre dine videoer ved at integrere sådanne elementer som voiceover og kreditter. Når du tilføjer kreditter, skal du sørge for at angive dine kontaktoplysninger (herunder eventuelle relevante sociale medier).
Husk at vælge en opmærksomhedsfuld titel for din video kan medvirke til at tegne trafik, og at målretning af specifikke søgefragter også kan hjælpe med at tiltrække seere.
Sådan bygger du en målgruppe til din online yoga-undervisning
Når din video er fuldt redigeret, er det næste trin at forbinde med en hosting platform (selv om det er en god idé at overveje det, før du skyder, så du er bekendt med specifikke krav). Takket være den stigende tendens i online yoga instruktion er der nu en række online uddannelsesplatforme og websteder, der specialiserer sig i wellness-specifik video distribution. Nogle platforme håndterer betalinger fra studerende og tilbyder interaktive funktioner som videochat med studerende.
Standard videodelingssteder som YouTube er imidlertid også gode muligheder for at opbygge et publikum for dine betalte online klasser ved at tilbyde gratis indhold. Derudover kan du offentliggøre dine videoer som podcasts via Apples iTunes Store.
Mens mange lærere laver deres online yoga videoer til download, tilbyder det ofte en betydelig mængde båndbredde at tilbyde downloads på dit websted. Det øger også sandsynligheden for, at nogen vil downloade videoen og uploade den eller dele den andre steder uden din tilladelse. Af denne årsag kan det være mere fornuftigt at vælge en streaming-only-indstilling.
Når du har sendt din første video, er det tid til at få ordet ud og dyrke et publikum. Sammen med at nå ud til dit eksisterende yoga-fællesskab, skal du trykke på dit sociale medier netværk og dele dine videoer via platforme som Facebook, Twitter, Instagram, Tumblr og Pinterest.
Som med ethvert element i online yoga instruktion, bør din opsøgende række potentielle studerende både kanalisere din kreativitet og nøje reflektere din individuelle filosofi og intentioner. Til det formål vil undervisning yoga online sandsynligvis vise sig at være en stærk og tilfredsstillende rejse for dig såvel som dine elever.
- Del
- Flip
- Tekst
Sådan finder du yogaklasser i nærheden af dig
Lær hvordan du finder en lokal yogaklasse ved hjælp af de bedste online ressourcer, herunder lærermapper og specialkilder til forskellige typer yoga.
Sådan forebygges og behandles fodblærer, når de kører
Blærer på fødderne er en almindelig klage blandt løbere. Lær hvordan man forhindrer og behandler fodblærer, så de ikke vil bremse dig eller ødelægge et løb.
Sådan tager du gratis yogaklasser på en Lululemon i nærheden af dig
Tag en gratis yogaklasse på en Lululemon butik i nærheden af dig. Du finder også andre yoga-relaterede arrangementer, så du kan møde andre yogier i dit område.