Kunne din forældres stil påvirke dit barns sundhed?
Indholdsfortegnelse:
- Hvad er forældreindstillinger?
- Linket mellem immunsystem og forældres stil
- Forældres stil, der er bedst for børns sundhed
There are No Forests on Earth ??? Really? Full UNBELIEVABLE Documentary -Multi Language (September 2024)
Det er ikke overraskende, at et forældre-barn forhold, der ofte er fyldt med konflikt eller forsømmelse, ville have en negativ indvirkning på børnenes følelsesmæssige eller mentale sundhed; men vidste du, at forældresstil også kan påvirke barnets fysiske sundhed? Trængende forskning har vist et sammenhæng mellem den måde, en forælder interagerer med et barn og fysiologiske forandringer hos børn.
En undersøgelse, offentliggjort i Journal of Family Psychology i november 2016 undersøgte forbindelsen mellem forældreformer og inflammation og immunaktivering hos børn, som er risikofaktorer for senere sygdom. De fandt ud af, at en bestemt forældremodel, der højest står på den fattige forældrekontrolskala, som undertiden omtales som "uninvolved parenting" (ikke at vide, hvor børn er eller hvad de laver, ikke disciplinere, ikke viser varme eller involverer sig i børns liv) var forbundet med højere immunsystem aktivering.
Hvad er forældreindstillinger?
De fire grundlæggende former for forældreord, der er defineret af psykologer, er autoritære, permissive, autoritative og uindviede.
- autoritær:Forældre, der har tendens til at kræve streng lydighed og ikke forklare deres regler eller beslutninger for børn og straffe børn uden at vise meget varme eller støtte, er autoritære. Børn, der vokser op med autoritære forældre, er mere tilbøjelige til at være bange for nye situationer og lider af lavt selvværd, depression.
- permissive:Forældre, der er permissive, gør generelt ikke disciplin, håndhæver regler, fastsætter grænser eller styrer deres børns adfærd. Børn, hvis forældre er permissive, har tendens til at være impulsive og ignorerer regler og grænser, er aggressive og står over for en højere risiko for stofmisbrug. De er også i større risiko for depression og angst.
- autoritative:Dybest set den bedste af begge verdener, indebærer denne form for forældre, at forældre fastsætter regler og grænser og giver børn konsekvenser, når de ikke følger dem. Men autoritative forældre er også følelsesmæssigt lydhøre og varme og har en vane at lytte og kommunikere med deres børn. Børn, hvis forældre bruger denne form for forældre, har tendens til at vokse op med bedre følelsesmæssig sundhed, sociale færdigheder og elasticitet, og er mere tilbøjelige til at have sikre vedhæftede filer med deres forældre.
- uengagerede: Forældre, der ikke er involveret, har generelt ringe kommunikation eller inddragelse med deres børn. De er ikke varme og lydhør over for børns følelsesmæssige behov, og betaler ikke særlig opmærksomhed på at overvåge eller disciplinere børn. Uopfyldt forældre har tendens til at føre til de værste resultater for børn, hvor børn slutter følelsesmæssigt tilbagetrukket, ængstelige og i større risiko for farlig og dårlig opførsel såvel som stofmisbrug.
Linket mellem immunsystem og forældres stil
For at undersøge effekten af forskellige forældreordninger på børns sundhed undersøgte forskere ved University of Oregon spytprøver af 102 børn, som havde en gennemsnitlig alder på 9 år for at søge efter niveauer af C-reaktivt protein, som måler generel betændelse i kroppen, og sekretorisk immunoglobulin A, som måler immunsystemet aktivering. De spurgte børnenes forældre om at færdiggøre spørgeskemaet for forældrenes alderen, som måler fem aspekter af forældreform: positiv forældremyndighed, positive disciplineteknikker, konsekvent brug af positive disciplinemetoder, anvendelse af korporlig straf og overvågning og overvågning. Resultaterne var klare: Højere score på den fattige forældres overvågningsskala var forbundet med højere niveauer af både inflammation og immunaktivering hos børnene.
Hvad kunne være bag dette link? En årsag kan være, at forældre spørger børnene selv at klare sig uden for deres evner, siger studieforfatter Nicholas B. Allen, ph.d., professor i klinisk psykologi ved University of Oregon. Vi taler ikke om eksempler på helikopterforældre, der kører amok som forældre til college-age-børn, der kalder professorer for at argumentere for karakterer; men ikke at overvåge 9-årige i det hele taget til det punkt, at forældre ikke ved, hvem deres venner er eller hvad de laver, åbner ikke kun et barn op for potentielle risici og dårlige valg, men gør dem også stressede. Og den slags kronisk stress kan være dårlig for et barns helbred. "Når der er patogener, er immunsystem aktivering god," siger Dr. Allen. "Men kronisk aktivering er ikke en god ting."
Forældres stil, der er bedst for børns sundhed
Som med så mange ting i forældre og i livet er moderering nøglen. Den slags svævende og overdrevent involverede forældre er ikke god for børn, fordi børn skal eksperimentere og være selvstændige normalt, siger dr. Allen. Men tilbagetrækning, hvor forældrene ikke er involveret i børns liv og ikke har et stærkt bånd med deres barn, er klart ikke godt for børnenes følelsesmæssige, mentale eller endda fysiske udvikling.
Den forældresstil, der er bedst for børns sundhed, er en, der ikke går for langt på den ene eller anden måde, og tillader uafhængighed og giver også pleje, siger Dr. Allen. "Du vil have stilladser - midlertidigt yde støtte, mens et barn bygger og udvikler men langsomt tager det væk."
Hvordan behandlede fødevarer kan påvirke din sundhed
En overforbrug af forarbejdede fødevarer kan føre til mange fordøjelsessygdomme, herunder inflammatorisk tarmsygdom og tyktarmskræft.
Tegn på, at dit barn ikke kunne være klar til pottestræning
Er du klar til at flytte forbi bleer, men dit lille barn er det ikke? Lær om tegn på beredskab til toilet træning og når du skal tage en pause.
Hvordan rumfarver kan påvirke dit barns humør
Når du beslutter dig for farver til din børnehaveværelse, kan neutral virke som vej. Men farver kan være sjovt og påvirke dit barns humør.