Reebok EasyTone Sko - Review
Indholdsfortegnelse:
Toningskor - Reebok Easytone Trend - Stadium vår 2011 (September 2024)
Reebok EasyTone Sko har balancebælg som, som reklamerne hævder, skaber ustabilitet, som "tilskynder toning gennem øget muskelaktivering" i gluten, hamstrings og kalve.
I teorien er det fornuftigt, at en ustabil overflade kan aktivere dine benmuskler på en anden måde, men fører det til tonede hofter og lår? Der er ingen objektive videnskabelige undersøgelser for at bevise deres påstande, og videnskaben fortæller os allerede, at tonede ben kommer fra regelmæssig kardio- og styrketræning. EasyTones kan gøre det lettere for dine fødder, men de tager ikke plads til regelmæssige træning.
Påstandene
Reebok EasyTones er designet med balance pods under skoene, som skal skabe ustabilitet, der tvinger dine benmuskler til at arbejde hårdere og dermed opmuntrer til mere toning. Reebok hævder, at disse sko vil forbedre muskeltonen i gluten med 28 procent og hamstrings og kalve med 11 procent. Desværre er disse tal svært at underbygge. Undersøgelserne om at disse tal er vanskelige at finde.
Men hvis du vil tro på, at du ender med at se ud som fitnessmodellerne i deres annoncer med en røv så fabelagtig, vil du have det til at hænge ud i bunden af dine meget korte shorts, så du kan drømme eller arbejde hårdere end at tage en gåtur. Fra nu af er der intet bevis for disse påstande er sande.
Disse sko er mere til at gå og vil ikke tilbyde den støtte eller stabilitet, du har brug for til høj effekt øvelser som løb eller aktiviteter med en masse lateral bevægelse som tennis eller basketball. De tilbyder forskellige typer EasyTones, herunder en løbende version og afslappede flip-flops.
Rapporterede problemer
Mange læsere har kommenteret deres erfaring med EasyTones, og de fleste rapporter er positive. De siger, at skoene er komfortable, især for folk på deres fødder hele dagen. Disse sko er imidlertid ikke for alle, og nogle brugere havde problemer som:
- Nummenhed i fødder eller tæer - Nogle brugere rapporterede følelsesløshed, især i deres tæer. Det kan skyldes, at skoen skærer af cirkulationen. Nogle læsere kan finde lindring ved at bære tyndere sokker, snøre skoene på en anden måde eller udveksle dem i en anden størrelse.
- Smerter, ømhed eller skade- Nogle læsere rapporterede ømme ben og kalve efter at have båret dem og nogle rapporterede smerter i ryggen. Nogle rapporterede endda skader, der skulle behandles af en læge / fysioterapeut.Det er svært at vide, hvad der forårsagede disse problemer, men de kan være relateret til allerede eksisterende skader, individuelle fod- / bueforskelle, iført dem i lange perioder eller aktiviteter, der kræver en anden form for støtte (løb, tennis osv.).. For at undgå skade skal du tale med din læge, før du køber skoene, hvis du allerede har en skade eller smerte i dine led eller fødder. Du bør også øve dem i korte perioder for at se, hvordan din krop reagerer.
- Deflaterede bælg - Nogle brugere rapporterede også deflaterede pods, hvilket kan ske med enhver sko med luftfyldte lommer. Kontakt din forhandler om deres retur / udskiftningspolitik, inden du køber skoene.
Bundlinjen
Denne sko fik en lavere bedømmelse, ikke fordi skoene er dårlige, men på grund af påstandene i deres annoncer kan ikke verificeres. Det er helt sikkert muligt, at disse sko vil aktivere dine ben mere (og det føles sikkert sådan), men det betyder ikke, at du får mere tonede gluter og lår på grund af dem.
Din oplevelse med denne sko vil højst sandsynligt afhænge af, hvorfor du køber den. Hvis du leder efter drastiske ændringer i din krop, eller du vil se ud som nogle af kvinderne, der bærer booty shorts i EasyTone-reklamerne, kan ingen sko, uanset hvor fabelagtig, det gør for dig.
Det, vi ved, er, at et par sko ikke er nok til at ændre formen på dine hofter, lår og lår, medmindre du måske binder dem til lårene med et par vægt for nogle knebøj og lunges. Hvis du vil tone din krop, skal du bygge muskler med styrketræning og tabe kropsfedt med cardio og en sund kost. Det er muligt, at du vil gå mere med EasyTones og det kan bidrage til at forbrænde flere kalorier, hvilket altid er en god ting. Men forventer mere end det kan lade dig skuffet.
Hvis du køber disse sko, fordi du vil have en behagelig sko til fods, der tilbyder en anden form for støtte, kan du være tilfreds med EasyTones.
Hvilke sko er bedst til hurtigt at gå?
Hvad skal du se efter i sko, hvis du vil gå hurtigere? Her er måder at bedømme, om en sko vil være god til speedwalking eller racewalking.
De 8 bedste sko deodorizers at købe i 2018
Læs anmeldelser og køb de bedste sko deodorizers fra top mærker, herunder Dr. Scholl, Sof, Moso og meget mere.
De 7 bedste Crossfit-sko til mænd til at købe i 2018
Læs anmeldelser og køb de bedste cross fit sko til mænd fra top producenter, herunder Reebok, Nike, Adidas og meget mere.