Sådan køber du en løbebånd til løb
Indholdsfortegnelse:
- Pris
- Motoren
- Kontrolkonsol
- Dæk
- Ramme
- Rollers
- Hælde
- Sikkerhed
- Garanti
- Hjertefrekvensmonitorer
- Køb ikke en løbebånd, hvis ...
“180” Movie (September 2024)
På markedet for en tredemølle? Her er nogle ting at overveje og tip til at vælge den bedste løbebånd til dine behov og budget.
Pris
Det er meget usandsynligt, at du vil finde en ny højkvalitets løbebånd til under $ 1000.Heldigvis kan de fleste finde en løbebånd, der er tilstrækkelig til deres behov for under $ 1500.
Hvis dette ikke er i din rækkevidde, kan du overveje at købe en brugt løbebånd. Det er bedst at finde en, der sælges af en person, der bare ikke bruger den, i modsætning til at købe fra et motionscenter (hvor det sandsynligvis er blevet brugt til glemsel). Det anbefales ikke at købe en brugt løbebånd, der er mere end et år gammel eller ikke overholder normerne i resten af denne artikel.
Motoren
Køb ikke en tredemølle, der ikke har mindst 1,5 kontinuerlig arbejdsopgave. (Tro ikke på nogle numre, der er angivet som "tredemøllepligten" eller "højeste hestekræfter" og udkig efter numre, der er opført som mellembeskatning. Disse er ikke nyttige for dig og er opført for at forvirre folk.) Hvis du vil spar penge på serviceopkald og nye motorer i fremtiden, få en PWM (Pulse Width Modulated) motor i stedet for en SCR (Solid State Control Rectifier) motor. Se også efter højt drejningsmoment ved lave omdrejninger (omdrejninger).
Kontrolkonsol
Sørg for at sikre, at den viser hastighed, afstand, tid og tempo i det mindste. Overvej, om du vil bruge ekstra til forprogrammerede træningsprogrammer. Husk, flere muligheder svarer til flere penge.
Dæk
Sørg for at kigge efter et langt dæk for at imødekomme din fulde løbstride. 52 inches af længden er for lille til de fleste mennesker. 16 inches af bredde er for lille, for de fleste mennesker er også behagelige.
Ramme
Det er bedst at købe en tredemølle med en højlegeret stålramme. Disse er meget mere holdbare end aluminiumsrammer. Hold dig væk fra plastbelagt træ eller malet spånplade; se tæt på bæltet for at bestemme. Det er klart, at de ikke er holdbare overhovedet.
Rollers
Se efter ruller, der er 2 tommer eller større i diameter. Massive ruller er bedre end hule ruller.
Hælde
Hældning er vigtigst, hvis du bruger løbebåndet til at træne til udendørs løb eller racing. Du skal bruge en skråning til at simulere eksterne kræfter. De fleste kvalitets tredemøller er udstyret med hældning. Sørg for at bruge skråningen, før du køber løbebåndet for at sikre dig, at du er komfortabel med dens brug.
Sikkerhed
Dette er især vigtigt i husholdninger med børn. Der findes to hoved sikkerhedsfunktioner på tredive møller: sikkerhedsnøglen og nødknapperne. En sikkerhedsnøgle løbebånd kræver, at nøglen er på plads for at slå løbebåndet på; det har normalt også en måde at fastgøre nøglen til løberen, så hvis løberen falder eller bliver for langt væk, trækker nøglen ud og stopper løbebåndet. Nødstopknappen er kun en knap, du skubber, der slår løbebåndet af med det samme.
Garanti
Løbebånd af høj kvalitet leveres normalt med længere garantier end deres billigere kolleger.
Hjertefrekvensmonitorer
Hjertefrekvensmonitorer findes i flere former: en brystbælte, finger eller øreklip eller håndkontakt. Brystremme er de mest effektive, men alle er ret nemme at bruge.
Køb ikke en løbebånd, hvis …
- Motoren er ikke stille og glat, mens du kører med din højeste hastighed
- Motoren er ikke stille og glat, når den går meget langsomt
- bæltet bevæger sig ikke glat ved alle hastigheder, eller det hopper, glider eller glider ud af løbebåndet
- bæltet og / eller dækket rummer ikke din størrelse eller stride (både kører og går) komfortabelt
- det føles ikke stabilt, herunder når det er tilbøjeligt
- kontrollerne er ikke nemme at bruge, mens de kører.
Se også:
- Fordele ved løbebånd løb
- 4 kedelige bremsebånd træningsbane øvelser
- 5 måder at gøre løbebåndet sjovt
Sådan køber du Pilates Gear til dit hjem
Denne vejledning til Pilates hjem udstyr vil give dig en god fornemmelse af hvad der er ledigt, såvel som ins og outs ved at købe nyt udstyr.
Berømte berømtheder, der er døde af kræft
Kræft kan påvirke alle, herunder berømtheder fra Paul Newman til Patrick Swayze. Lær mere om deres historier.
De 7 bedste løbebøger til begynderløberne til køb i 2018
Her er nogle foreslåede kørende bøger for dem, der lige er begyndt med at køre.