Baby solcreme og Sun Safety Tips
Indholdsfortegnelse:
- Hvornår skal du begynde at bruge solcreme på din baby
- Bedste Baby solcreme
- Sun Safety Tips til babyer
11 Common Mistakes About Sunscreen And How To Choose The Best One (September 2024)
Selvom det er bedst at simpelthen forsøge at undgå at udsætte din baby for solen, siger det amerikanske pædiatricsakademi, at "en minimal mængde solcreme med mindst 15 SPF (solbeskyttelsesfaktor) til små områder, som f.eks. Spædbarnets ansigt og bagsiden af hænderne."
Hvornår skal du begynde at bruge solcreme på din baby
Det blev anbefalet, at du ikke bør bruge solcreme på babyer mindre end seks måneder gamle, men AAP siger nu, at solcreme sandsynligvis er sikkert at bruge på yngre børn, især hvis du bare bruger den på små områder af din babys hud udsat for solen og ikke beskyttet af tøj.
Dette har mere at gøre med at undgå farerne ved at få for meget sol og lade din baby få solbrændt. Faktisk siger den seneste AAP-politikerklæring om spædbørn under seks måneder og farerne ved UV-stråling, at "Forældre kan anvende solcreme, når solen undgås, er umulig og kun på udsatte områder."
Yngre børn bør holdes ude af direkte sollys, fordi de kan brænde let og måske ikke kan klare overophedning og ældre børn.
Så selvom det sandsynligvis er sikkert at bruge solcreme på børn mindre end seks måneder, er det mere sikkert at holde dem ude af solen.
Selv når du er ude og omkring på en solskinsdag, skal du finde måder at holde din baby i skyggen.
Bedste Baby solcreme
Hvis du bruger solcreme, hvilket er bedst for din baby?
Generelt skal du få solcreme:
- med en SPF på mindst 15
- der giver bred spektrum UVA og UVB beskyttelse
- det er vandtæt
Andre egenskaber ved de bedste solcreme og sunblock til unge børn er at de er allergivenlige og duftfrie og kommer i en form, der er nem at bruge på dit barn, hvad enten det betyder at det er en gel, lotion, spray, kontinuerlig spray osv.. Så du rent faktisk vil bruge dem.
Sun Safety Tips til babyer
Andre tips til at holde din baby sikker fra solen:
- Påfør nok solcreme til at beskytte dit barn. De fleste eksperter vurderer, at mange forældre kun bruger omkring halvdelen af den anbefalede mængde solcreme på deres børn, hvilket giver mindre beskyttelse end de tror. Dette gælder dog hovedsagelig for ældre børn. For et ungt spædbarn skal du blot anvende nok til at beskytte udsatte områder.
- Sørg for at genbruge solcreme regelmæssigt og mindst hver 2. time, eller oftere, hvis dit barn svømmer eller sveder. Igen gælder dette oftest for ældre børn. Hvis du ender med at bruge solcreme på et yngre spædbarn, vil de forhåbentlig ikke være ude i solen så længe, at det bliver nødvendigt at genanvendes. Selv med solbeskyttelse vil to timer være i lang tid i varmen til et yngre barn.
- Husk at anvende solcreme mindst 30 minutter før dit barn bliver udsat for solen.
- Brug solcreme selvom det er overskyet udenfor. Skyer absorberer ikke al den UV-stråling, der kan skade dit barn.
- Undgå solbeskyttelse, når solens virkninger er stærkeste, hvilket normalt er fra ca. 10:00 til 4:00.
- Brug fysisk beskyttelse, herunder tøj, en hat med en 3-tommers rand, lette lange bukser og langærmet skjorte og / eller en klapvogn, telt, paraply eller træ.
- Amningspædbørn skal få et vitamin D-supplement i stedet for at bruge sollyseksponering som en kilde til D-vitamin.
Vigtigst er det at holde yngre børn, især de yngre end seks måneder, ude af solen.
Solbeskyttelsesfaktor (SPF) og solcreme
SPF står for Sun Protection Factor, hvilket er en indikation af, hvor meget beskyttelse en solcreme tilbyder mod UVB stråler og solskoldning. Lær mere.
Solcreme og Sun Exposure Safety
Læs om almindelige spørgsmål, svar, myter og fakta om solcreme, f.eks. Hvor meget du skal bruge, og hvor ofte du skal bruge solcreme igen.
Tattoo Solcreme Tips til Vedligeholdelse af dit Body Ink
Hvad er den bedste solcreme til tatoveringer? Disse tatoveringshjælpstips forklarer, hvordan du beskytter din tatovering fra solen og holder den kigge helt ny.