Fordelene ved Prunella Vulgaris
Indholdsfortegnelse:
16 Ways to Use Toothpicks (September 2024)
Prunella vulgaris er et naturligt stof, der længe anvendes i urtemedicin. Sommetider kaldet "selvhelbredende" eller "helbrede-alle", er denne urt bredt tilgængelig i supplementform. Prunella vulgaris er behandlet som et naturligt middel til forskellige sundhedsforhold, og indeholder en række antiinflammatoriske forbindelser og vitaminer (herunder C-vitamin).
Anvendelser
I alternativ medicin hævdes prunella vulgaris at hjælpe med at behandle eller forhindre følgende sundhedsproblemer:
- allergier
- Forkølelsessår
- Kolik
- Crohns sygdom
- Diabetes
- Gastroenteritis
- Genital herpes
- Hovedpine
- Ulcerativ colitis
- Ondt i halsen
Hertil kommer, at prunella vulgaris hævdes at stimulere immunsystemet og styrke kroppens forsvar mod kræft.
Fordele
Selv om der i øjeblikket er mangel på kliniske forsøg med at teste sundhedsvirkningerne af prunella vulgaris, foreslår nogle foreløbige undersøgelser, at det kan give visse sundhedsmæssige fordele. Her er et kig på flere vigtige fund fra de tilgængelige undersøgelser om prunella vulgaris:
1) herpes
Prunella vulgaris kan hjælpe med at bekæmpe herpes simplex virus 1 (eller HSV-1, den virus der forårsager kolde sår) og herpes simplex virus 2 (eller HSV-2, den virus, der forårsager kønsherpes), ifølge et studie offentliggjort i Antiviral Forskning i 2007.I forsøg på celler i kultur viste forskere, at visse kulhydrater, der findes i prunella vulgaris, kan hjælpe med at stoppe HSV-1 og HSV-2 fra at trænge ind i værtsceller.
2) Diabetes
Der er nogle tegn på, at prunella vulgaris kan hjælpe til behandling af diabetes. I en undersøgelse fra 2007 fra Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition For eksempel syntes behandling af diabetiske mus med prunella vulgaris at øge dyrens insulinfølsomhed.
Derudover en 2012 studie fra American Journal of Chinese Medicine fandt ud af, at behandling af diabetiske mus med prunella vulgaris hjalp til at hæmme udviklingen af aterosklerose (et fælles problem for personer med diabetes).
3) kræft
Flere undersøgelser af humane celler (herunder en rapport fra 2011 offentliggjort i Asian Pacific Journal of Cancer Prevention) indikerer, at prunella vulgaris kan medføre induktion af apoptose (en type programmeret celledød, der er nødvendig for at stoppe proliferationen af kræftceller). Der er dog i øjeblikket mangel på videnskabelig støtte til påstanden om, at prunella vulgaris kan behandle eller forebygge kræft hos mennesker.
forbehold
På grund af manglende forskning er der ikke meget kendt om sikkerheden ved regelmæssig brug af prunella vulgaris.
Det er vigtigt at huske på, at kosttilskud ikke er testet for sikkerhed, og kosttilskud er stort set uregulerede. I nogle tilfælde kan produktet levere doser, der afviger fra det angivne beløb for hver urt. I andre tilfælde kan produktet være forurenet med andre stoffer som metaller. Sikkerheden af kosttilskud hos gravide kvinder, ammende mødre, børn og personer med medicinske tilstande eller som tager medicin er heller ikke blevet fastslået.
Alternativer
En række naturlige lægemidler kan give sundhedsmæssige virkninger svarende til de påståede fordele ved prunella vulgaris. For eksempel viser undersøgelser, at lysin, citronmelisse, reishi og resveratrol kan hjælpe med at behandle oral herpes (også kendt som forkølelsessår).
Hvor finder man det
Prunella vulgaris er meget tilgængelig til køb online, og sælges i mange butikker med naturlige fødevarer, apoteker og butikker med speciale i kosttilskud.
Et ord fra DipHealth
Det er vigtigt at bemærke, at selvbehandling af en kronisk tilstand med prunella vulgaris og undgåelse eller forsinkelse af standardpleje kan have alvorlige konsekvenser. Hvis du overvejer brugen af prunella vulgaris til behandling af kronisk lidelse, skal du sørge for at høre din læge.
Fordelene ved antioxidanter
Antioxidanter er stoffer, der findes i de fødevarer, du spiser - og i nogle kosttilskud. De hjælper med at beskytte din krop mod frie radikaler.
Fordelene ved at drikke rødbederjuice
Opdag insekter og udstødninger af sukkerroerjuice, herunder sundhedsmæssige fordele, der siges at omfatte hjælp med blodtryk, udholdenhed og helbred.
Fordelene ved Thymus Vulgaris
Lær mere om thymus vulgaris, en urtemedicin sagde at hjælpe tæmme inflammation, bekæmpe infektion og lindre smerte.