Hvad er forbindelsen mellem søvnapnø og kræft?
Indholdsfortegnelse:
- Hvad er søvnapnø?
- Kræftforbindelse
- Link til specifikke kræftformer
- Forebyggelse af søvnapnø
- Et ord fra DipHealth
Tillidsbaseret ledelse - om forbindelsen mellem tillid og ledelse (September 2024)
Flere søvnstudier har fundet en forbindelse mellem søvnapnø og øget risiko for kræftudvikling og kræftdød. Forskere er begyndt at indse, at visse aspekter af søvnapnø kan opmuntre væksten af tumorer. Mens der stadig er behov for mere forskning, teoretiserer de, at en sandsynlig synder kunne være lavt ilt fra gentagen vejrtrækning.
Hvad er søvnapnø?
Søvnapnø er en søvnforstyrrelse, der forårsager farlige pauser ved vejrtrækning under søvn. Ifølge American Sleep Apnea Association har op til 22 millioner amerikanere søvnapnø, selv om mange af disse tilfælde er udiagnosticerede.
Denne betingelse handler praktisk taget for søvnlæger, fordi det får kroppen til at blive ægtetablet om natten og kan falde sammen med andre livstruende sygdomme, herunder diabetes, hjerte-kar-sygdomme og kræft.
De mest almindelige symptomer på søvnapnø er snorken og rastløs søvn. Yderligere symptomer omfatter:
- Morgen hovedpine
- Mangel på energi i løbet af dagen
- Dagtimethed
- Et ondt i halsen eller tør mund ved vågning
- Mood problemer, herunder irritabilitet
- Søvnløshed
Behandling omfatter at gøre livsstilsændringer, herunder vægttab, ophør med rygning og begrænsende alkoholforbrug. Når livsstilændringer ikke hjælper, overvejes behandlinger som en CPAP (kontinuerlig positiv luftvejstryk) maskine. Næse- og sinusoperationer kan også hjælpe i svære tilfælde.
Hvilke faktorer og risici gør obstruktiv søvnapnø værre?Kræftforbindelse
Flere undersøgelser har fundet en øget risiko for kræftudvikling og kræftdød hos mennesker med søvnapnø. Teorien støttet af mange forskere er, at blokering af en persons luftvej kan fremme en proces kaldet neovaskularisering, hvilket er væksten af nye blodkar. Denne proces kan ende med at opmuntre til tumorvækst.
I 2013 rapporterede spanske forskere, at personer med svær søvnapnø havde en 65 procent øget risiko for kræft. De foreslog, at risikoen er forbundet med øget hypoxi, en tilstand, hvor kroppen er berøvet ilt.
En anden undersøgelse fra University of Wisconsin fandt personer med søvnforstyrret vejrtrækning er fem gange mere tilbøjelige til at dø af kræft end personer uden søvnapnø. Forskere fra den amerikanske undersøgelse indrømmer studiet er begrænset, fordi der ikke er undersøgelser at sammenligne med det kig på kræftoverlevelse hos personer med søvnapnø.
En nylig undersøgelse rapporteret i Journal of Sleep Medicine viser moderate og alvorlige tilfælde af søvnapnø er forbundet med øget kræftrisiko. Denne undersøgelse viste også en øget risiko for alle "all-cause mortality" og kræft mortalitet på grund af kræft. Den 20-årige undersøgelse viste, at personer med moderate til svære tilfælde af søvnapnø er to og en halv gange mere tilbøjelige til at udvikle kræft og tre gange større sandsynlighed for at dø af kræft. Forfatterne bemærkede disse resultater bekræftede tidligere forskning udført af amerikanske og spanske forskere.
Dyreforsøg har også bekræftet tidligere resultater. En 2014-undersøgelse rapporteret i tidsskriftet Cancer Research koblet søvnapnø med aggressiv kræftvækst i musemodeller. Mus med tumorer blev anbragt i omgivelser med lavt iltindhold, der efterligner effekten af søvnapnø og tumorvækst i musene udviklede sig hurtigt.
Link til specifikke kræftformer
Forskning forbinder også specifikke kræftformer til at sove apnø. For eksempel finder en ældre undersøgelse, at 80 procent af patienter med hoved og nakkecancer også har søvnapnø.
En 2016 undersøgelse finder en forbindelse mellem aggressive melanomer og søvnapnø. Forskerne i denne undersøgelse undersøgte 412 patienter med malignt melanom. Hvad forskerne fandt var, at de mest aggressive tilfælde var hos mennesker, der havde de mest alvorlige søvnapnø symptomer.
En taiwansk undersøgelse finder brystkræft satser er højere for kvinder med søvnapnø. Risikoen synes at være højest hos kvinder under 30 år, men undersøgelsen var ikke stor nok til at bekræfte, at alder spiller en rolle.
En anden nylig undersøgelse rapporteret i tidsskriftet Søvn finder, at søvnapnø øger risikoen for visse former for kræft. Disse forskere fandt ikke nogen øget risiko for metastatisk cancer (kræft, der starter i en del af kroppen, dvs. bryst og spredes til en anden del, dvs. lunger) eller kræft mortalitet.
Forebyggelse af søvnapnø
Både søvnapnø og kræft er udbredte tilstande. De kan også behandles og forebygges. Forebyggelse afhænger normalt af at lave sunde livsstilsvalg, herunder:
- Stop med at ryge
- Ikke indtager alkohol i overskud
- Vægtstyring
- Behandling af alle nuværende medicinske tilstande
- Forbedring af søvnkvaliteten
Søvnforstyrrede vejrtræknings problemer bør tjekkes ud. Enhver, der har sluttet sig til at tale med deres læge om deres snorken, træthed på dagen og / eller andre søvnproblemer, bør hurtigst muligt løse disse problemer. For dem, der er blevet diagnosticeret med søvnapnø, og stadig har fundet vejrtrækning og snorkenproblemer, bør de fortsætte med at arbejde sammen med deres læger for at finde bedre måder at klare deres symptomer på.
Et ord fra DipHealth
Det er vigtigt at tage søvnapnø og sove problemer alvorligt, især på grund af søvnapnø er forbundet med en række sygdomme. Antallet af personer med søvnapnø er stigende, ligesom antallet af overvægtige er. Det er derfor vigtigt at se efter tegn og symptomer på søvnapnø, herunder højt snorken, træthed på dagen og afbrudt vejrtrækning under søvn. Enhver, der mistænker dem eller nogen, de elsker, kunne have søvnapnø, bør overveje at have sig selv eller elskede en checket ud.
Prøv disse naturlige retsmidler til søvnapnøHvad er forbindelsen mellem arthritis og øjenproblemer?
Øjeproblemer, såsom uveitis, scleritis og tør øjne, er ofte forbundet med inflammatoriske typer af arthritis.
Forbindelsen mellem migræne og brystkræft
Lær om den kontroversielle forbindelse mellem migræne og brystkræft, plus om migræne kan nedsætte din risiko for at udvikle brystkræft.
Forbindelsen mellem migræne og slagtilfælde
Migræne og slagtilfælde er undertiden forbundet med hinanden. Lær om deres forbindelse her.