Hvad det betyder, når du har stille cøliaki
Indholdsfortegnelse:
- Hvordan Silent Celiac er afsløret
- Udfordringer af en glutenfri diæt
- Fordele ved en Glutenfri Kost
- Hvad undersøgelsen fandt
- Et ord fra DipHealth
What happens when you have a disease doctors can't diagnose | Jennifer Brea (September 2024)
Hvis du har cøliaki, ved du sikkert det betyder, at din krop reagerer på glutenproteinet, der findes i kornene hvede, byg og rug ved at angribe formen på tyndtarmen.
I nogle mennesker med tilstanden resulterer dette i store gastrointestinale symptomer, herunder diarré, forstoppelse og mavesmerter. Men andre mennesker med cøliaki opdager ikke store fordøjelsessymptomer. De kan have andre symptomer på cøliaki, herunder træthed og neurologiske problemer … eller de kan slet ikke have nogen symptomer.
Hvis du har cøliaki uden bemærkelsesværdige symptomer, kaldes din tilstand "tavs cøliaki" eller undertiden "asymptomatisk cøliaki."
Mens tavs cøliaki kan være helt uden symptomer, kan vildt atrofi (skaderne af den tøjlignende foring af tarmene) stadig forekomme, foreskygge den eventuelle udvikling af åben og potentielt alvorlig tarmskader.
Hvordan Silent Celiac er afsløret
Disse dage, med bevidsthed om cøliaki vokser, bliver mange flere mennesker diagnosticeret som celiaci simpelthen fordi de er identificeret gennem screening, ikke fordi de havde symptomer. Når en person i din familie er diagnosticeret med celiac, opfordrer de medicinske anbefalinger til screening af alle nære slægtninge. Denne screening kan afhente tilfælde af asymptomatisk cøliaki.
Andre mennesker diagnosticeres med cøliaki fordi de har en beslægtet tilstand, såsom skjoldbruskkirtel sygdom eller anæmi, og deres læger henviser dem til celiac screening.
I mange af disse mennesker kommer diagnosen som en overraskelse (eller endda et chok); hvis du ikke har fordøjelsessymptomer, er du sandsynligvis ret bedøvet for at opdage, at du rent faktisk har en alvorlig tilstand med fordøjelseskanalen.
Udfordringer af en glutenfri diæt
Det kan være svært at gå og forblive glutenfri, hvis du ikke mærker symptomer fra din tilstand. Der er ingen tvivl om, at spise glutenfri kan være kompliceret og svært, og at snyde på den glutenfri diæt er temmelig fristende, hvis du ikke lider af symptomer.
Der er dog to grunde til at forblive glutenfri, selvom du ikke bemærker store symptomer ved indtagelse af gluten.
Den første er at beskytte din langsigtede sundhed. At snyde på kosten kan medføre nogle ret betydelige helbredsproblemer, herunder underernæring, infertilitet, osteoporose og muligvis endda visse kræftformer.
Selv at snyde på din kost en eller to gange om måneden kan forhindre tarmene i at helbrede og kan opretholde det unormale immunrespons, der forårsager sygdommen, i det væsentlige udslette fordelene ved glutenfri spisning.
Derudover kan mange mennesker med cøliaki, inklusive tavshed eller asymptomatisk coeliaksygdom, udvikle andre autoimmune sygdomme, såsom rheumatoid arthritis og psoriasis, hvis de fortsætter med at forbruge gluten. Selv om der er lidt forskning på dette, tyder nogle undersøgelser på, at en glutenfri diæt kan forhindre eller hjælpe med at behandle disse tilstande.
Fordele ved en Glutenfri Kost
Den anden grund til at forblive glutenfri, selvom du ikke mærker store symptomer på glutenindtagelse, er det, at du måske føler dig bedre.
Som en såkaldt "stille celiaciac", bør du ikke gå ud fra, at du ikke vil bemærke forbedret sundhed, når du vedtager en streng glutenfri diæt. Faktisk viser nyere forskning det modsatte: Folk med stille cøliaki, der faktisk følger den glutenfri kost gøre rapportere forbedret sundhed.
Undersøgelser tyder på, at personer med stille cøliaki har tendens til at normalisere lavkvalitets symptomer og kun genkende dem, når de er forbedret med en glutenfri diæt.
I en undersøgelse, der blev rapporteret på konferencen om fordøjelsessygdomme i 2011, undersøgte et finsk forskningsteam 40 forsøgspersoner, der ikke havde fordøjelsessymptomer, men som testede positivt for cøliaki ved en meget specifik blodprovsundersøgelse. Alle havde også nogle tarmskader.
Forskerne splittede gruppen i to og tildelte halvdelen af patienterne til en glutenfri diæt og den anden halvdel til en almindelig, glutenholdig kost. De spores derefter dem i et år gennem undersøgelser, der er designet til at evaluere både gastrointestinale symptomer og sundhedsrelateret livskvalitet.
Hvad undersøgelsen fandt
Undersøgelsen viste, at undersøgelsen scorede - både i symptomer og livskvalitet - forbedret i gruppen efter den glutenfri diæt, mens scorerne forblev de samme i gruppen på den almindelige kost. Derudover forbedret folsyre og vitamin B12-niveauerne i den glutenfrie gruppe, men forblev den samme i den regelmæssige diætgruppe.
Selv om gruppen efter den glutenfri diæt ikke havde bemærket symptomer før, rapporterede de at se nogle mindre symptomer - herunder tilbagesvaling, oppustethed, abdominal distention og flatulens - rydde op, når de spiste glutenfri. Forskerne udførte også gentagne biopsier i begge grupper og bemærkede forbedringer i tarmskader i gruppen, der spiste glutenfri.
Efter et år af undersøgelsen skiftede forskerne gluten-spise-gruppen til den glutenfri diæt. Når alle i undersøgelsen havde spist glutenfri i et helt år, undersøgte de undersøgelsesemnerne.
Resultaterne? En fuld 85 procent sagde, at de ville fortsætte med at spise glutenfri, og 58% så deres celiaci screening og efterfølgende diagnose som "positive" eller endog "meget positive".
Et ord fra DipHealth
Selvom du er en ægte stille celiaci og ikke har nogen egentlige symptomer, især gastrointestinale symptomer, kan du stadig mærke til sundhedsmæssige fordele, og måske endda se nogle få mindre klager klar efter at have været glutenfri. Derudover kan du muligvis redde dig fra yderligere sundhedsproblemer ned ad vejen ved at holde dig til den glutenfri diæt.
Hvad er ildfast cøliaki?Hvad betyder det, hvis du har højt kolesteroltal?
Selvom højt kolesterol ikke har nogen symptomer, kan det øge risikoen for demens, slagtilfælde og hjertesygdom. Se hvorfor du skal være bekymret for det.
Hvad betyder det, når jeg har grøn eller gul slim?
Betyder grøn eller gul slim du har brug for antibiotika? Du kan blive overrasket over at lære at det ikke er så simpelt.
Hvad er hvedeallergi-er det det samme som cøliaki?
Hvedeallergi indebærer en specifik type immunsystem reaktion på kornhvede. Lær om hvedelergi og hvordan den adskiller sig fra celiac sygdom.