Karakteristik af kronisk smerte
Indholdsfortegnelse:
- Hvor almindelig er kronisk smerte?
- Hvad går sammen med kronisk smerte?
- Hvordan kronisk smerte vurderes
- Behandling
- Hvordan er det relateret til hovedpine?
- Tag hjemmebesked
Seminar: Fibromyalgi og kroniske smerter Del 2 (September 2024)
Kronisk smerte er en medicinsk tilstand, der medfører forskellige typer og oprindelse af ubehag. For nogle mennesker er smerten lokaliseret til et bestemt område, som hovedet eller ryggen. Andre gange er smerten mere generaliseret. Kroniske smerter kan også have varierende niveauer af handicap lige fra en mild forstyrrelse til fuldstændig svækkende. Smertenes natur kan også være unik. For eksempel producerer en migræne normalt en bankende kvalitet af smerte. Dette er i modsætning til stramningskvaliteten af en spændingstype hovedpine eller piercing, stikkende smerte ved en klyngehovedpine.
Nogle hovedpine lider udholde kronisk smerte, hvilket betyder at deres hovedpine opstår på de fleste dage i månederne i mindst tre måneder. Lad os gennemgå grunde til kroniske smerter, og hvordan det kan være relateret til dem, der lider af hovedpine.
Hvor almindelig er kronisk smerte?
Kroniske smerter påvirker millioner af amerikanere - i virkeligheden er kronisk smerte den primære klage i omkring 20 procent af alle besøg hos lægen. En artikel i Smerte medicin beskriver forekomsten af kronisk smerte. Baseret på et spørgeskema, der blev gennemført af over 10.000 respondenter i USA, rapporterede 3,5 procent af kroniske smerter i hovedpine. Lidt over ti procent rapporterede lider af rygsmerter, 7,1 procent fra smerter i ben og fødder og 4,1 procent fra smerter i arme og hænder.
Hvad går sammen med kronisk smerte?
Den fysiske lidelse udholdt af dem, der har kronisk smerte, er ofte forbundet med en mental og følelsesmæssig byrde. Depression og stofmisbrug ses almindeligvis hos dem, der har kronisk smerte. Husk at denne forening ikke betyder, at man forårsager den anden. En association betyder snarere et link eller en potentiel forbindelse mellem to betingelser. Samlet set er den negative virkning af kroniske smerter på ens livskvalitet og den daglige funktion ubestridelig.
Hvordan kronisk smerte vurderes
Der er en overflod af smerte skalaer. En meget kort tre-punkts skala, som mange læger bruger til at skærmme for kronisk smerte, er PEG-skalaen. Denne skala blev udviklet for læger til at vurdere ikke kun sværhedsgraden af deres patients smerte, men virkningen, både følelsesmæssigt og fysisk, at smerten har på deres daglige liv. De tre spørgsmål i PEG-skalaen omfatter følgende:
1. Hvilket tal beskriver bedst din smerte i gennemsnit i den seneste uge?
Patienterne rangerer deres svar på en 0-10 skala med 0 repræsenterende "ingen smerte" og 10 repræsenterer "smerte så ille som du kan forestille dig."
2. Hvilket nummer beskriver bedst, hvordan smerten i den sidste uge har forstyrret din livsnydelse?
Patienterne rangerer deres svar på en 0-10 skala med 0 repræsenterende "Interfererer ikke" og 10 repræsenterer "fuldstændig interfererer."
3. Hvilket nummer beskriver bedst, hvordan smerten i den sidste uge har forstyrret din generelle aktivitet?
Igen rangerer patienterne deres svar på en 0-10-skala med 0, der repræsenterer "Ikke forstyrrer", og 10 repræsenterer "helt interfererer".
Behandling
Behandling af kronisk smerte er ret vanskelig, og det kræver ofte, at en smerte specialist overvåges nøje. Lidelser af kronisk hovedpine lidelser - som kronisk migræne - følges ofte regelmæssigt af en neurolog eller hovedpine specialist. Behandling involverer typisk både medicin og adfærdsterapi, som kognitiv adfærdsterapi. Derudover anvendes alternative behandlinger, som akupunktur, nogle gange.
Hvordan er det relateret til hovedpine?
Mens de fleste af os tænker på hovedpine som episodiske hændelser, kan de også være kroniske. En kronisk daglig hovedpine (CDH) er hovedpine, der opstår i femten eller flere dage om måneden i mere end 3 måneder. Eksempler på kronisk daglig hovedpine omfatter kronisk migræne og kronisk spændingstype hovedpine. Kronisk hovedpine kan være lige så svækkende som andre kilder til kronisk smerte. Hvis du lider af kroniske smerter - uanset om det skyldes hovedpine eller ej - så søg råd og pleje af en specialist.
Tag hjemmebesked
Kronisk smerte er en invaliderende sygdomstilstand, der rammer millioner af amerikanere. Du er ikke alene, hvis du selv opdager smerter på daglig basis. Brug af ordentlige coping mekanismer og behandlingsregimer for din smerte er afgørende for din fysiske og mentale sundhed. Forbliv proaktiv i dit helbred og ikke modløs.
Cykling væk fra kronisk smerte
Smerter er ofte afskrækkende for at udøve, men bevægelse kan bare være, hvad du har brug for til at føle dig bedre.
Beskæftiger sig med kronisk hovedpine smerte
Hovedpine er en af de mest almindelige kroniske smerteforhold. Lær hvordan du lider smerter fra migræne, spændinger hovedpine og klynge hovedpine.
Hvordan virker somatisk smerte og visceral smerte anderledes?
Somatisk smerte kommer fra huden og dybe væv, mens visceral smerte kommer fra de indre organer. Disse to typer smerter føler sig ikke det samme.