Sådan får du en IBS-diagnose
Indholdsfortegnelse:
- Hvad IBS er og ikke er
- Når en specialist er nødvendig
- Får en diagnose
- Begyndende behandling
- Et ord fra DipHealth
Full UFC 229 press conference: Conor McGregor v Khabib Nurmagomedov (September 2024)
For dem der spekulerer på, om de har irritabel tarmsyndrom (IBS), er det første at gøre for at arbejde for at få en nøjagtig diagnose. Det vil tage tid at få en diagnose af IBS, og der kan være flere lægebesøg samt test involveret. Det er dog vigtigt at bemærke, at der er mange andre tilstande, der kan forårsage symptomer svarende til IBS, og først efter at have fået en diagnose, kan tilstanden behandles ordentligt.
Følgende er en oversigt over de trin, du kan tage for at bestemme årsagen til dine symptomer:
- Sammenlign symptomer med dem, der er typiske for IBS
- Opbevares symptom og føde logfiler
- Diskuter logfiler med læge
- Se en fordøjelsesspecialist (om nødvendigt)
- Undergå test for at bestemme årsagen til symptomer
- Begynd behandlingen
Hvad IBS er og ikke er
IBS er en funktionel lidelse i tyktarmen (tyktarmen), der forårsager krampet mavesmerter, oppustethed, forstoppelse og / eller diarré. IBS er ikke lejlighedsvis led i diarré, der løser sig selv, som de fleste voksne har omkring fire gange om året. I stedet er IBS en kronisk tilstand med symptomer, der ikke løser sig selv eller forværres af særlige stimuli eller "udløsere".
IBS er ikke ulcerativ colitis eller colitis. IBS vil ikke føre til tyktarmskræft eller det vil medføre blod i afføringen. IBS er kendt som en funktionel gastrointestinal lidelse, fordi der ikke findes nogen strukturel eller biokemisk årsag til at forklare symptomerne - tyktarmen viser ingen tegn på sygdomme som sår eller betændelse.
Når en specialist er nødvendig
Start med at holde en fortegn over fordøjelsessymptomer og en fødevare dagbog. Logfiler er mere effektive end hukommelsen ved at hjælpe med at beskrive symptomer hos en læge. Derudover vil eventuelle mønstre i symptomer blive meget tydelige, når de skrives ned på papir. Der er mange smartphone apps, der også kan bruges til at spore symptomer og mad.
Dernæst bring dine logfiler til en familie læge eller praktikant, der kan hjælpe med at afgøre, om der er behov for at se en fordøjelsessystem specialist - en gastroenterolog.
Får en diagnose
En gastroenterolog vil tage en omhyggelig historie om eventuelle IBS symptomer samt foretage nogle tests.
Rom Criteria.Romkriterierne er et sæt retningslinjer, der beskriver symptomer og anvender parametre som hyppighed og varighed til at diagnosticere IBS. Disse opdateres regelmæssigt og afspejler den seneste tænkning om IBS symptomer.
Diagnostiske tests kan også bruges til at udelukke andre mulige fordøjelsesforstyrrelser og sygdomme som infektion, bakteriel overgrowth eller colitis.
Rektale eksamen.Under en rektalundersøgelse indsætter lægen en smurt, gloved finger i endetarmen for at føle sig for unormale områder og kontrollere for blødning.
Afføring kultur. En læge vil måske udelukke andre årsager til diarré, såsom en bakteriel infektion eller parasit, med en afføringskultur.
Sigmoideoskopi.Under en sigmoidoskopi undersøger lægen den sidste tredjedel af tyktarmen, som inkluderer endetarmen og sigmoid-kolonet, med et fleksibelt synsrør kaldet sigmoidoskop.
Koloskopi.En koloskopi kan undersøge indersiden af tyktarmen ud over de områder, som sigmoidoskopi kan nå. Denne test bruger et koloskop, som er et fleksibelt rør med linser, et lille tv-kamera og et lys i slutningen.
Begyndende behandling
Hvis diagnosen er, faktisk IBS, vil din læge hjælpe dig med at udarbejde en behandlingsplan. Behandling kan omfatte kost- og livsstilsændringer, medicin eller komplementære terapier.
Kostændringer.Alle med IBS har deres egne specifikke udløsende fødevarer. Nogle af de mere almindelige udløsere omfatter alkohol, kunstige sødemidler, kunstig fedt (olestra), kulsyreholdige drikkevarer, kokosmælk, kaffe, mejeri, æggeblommer, stegte fødevarer, olier, fjerkræhud og mørkt kød, rødt kød, forkortning og fast chokolade. Den seneste spiseplan anbefales ofte til personer med IBS, er Low FODMAP diæt.
Livsstilsændringer. Stress forårsager ikke IBS, men som enhver medicinsk tilstand kan det gøre det værre. Eliminere stressede situationer og lære at styre stress, når det forekommer, kan hjælpe. Andre ændringer, som en læge kan anbefale, taber sig, holder op med at ryge og får regelmæssig motion.
Medicin.Der er flere medicin, der kan bruges til at behandle IBS-symptomer. IBS-lægemidler har forskellige virkningsmekanismer, men ingen af dem er en kur, og nogle mennesker må måske forsøge flere før man finder en, der hjælper symptomer.
Supplerende terapi.Supplerende terapier kan omfatte alt fra tilskud til støttegrupper. Nogle tilskud, der kan påvirke IBS, omfatter acidophilus, kamille, ingefær og pebermynteolie. Hypnose har også vist sig at være effektiv til behandling af IBS symptomer. Kognitiv adfærdsterapi og biofeedback er nyere behandlinger, som hjælper med at omdefinere foreningerne mellem bekymrende omstændigheder og en persons typiske reaktion på dem.
Et ord fra DipHealth
IBS er en kompliceret tilstand, og i nogle tilfælde kan det tage tid at få en ordentlig diagnose. Men når diagnosen er på plads, er der meget, der kan gøres for at håndtere symptomer. Ikke alle behandlingsarbejder virker for hver enkelt person, så det vil være vigtigt at arbejde for at finde det, der virker bedst, hvilket kan betyde, at der er flere forskellige muligheder.
- Del
- Flip
- Tekst
Sådan får du vægt, når du har IBS
Kæmper du med at holde vægt på, fordi din IBS gør det så svært at spise? Find ud af hvad du skal spise for at lægge vægt på og hjælpe din IBS.
Sådan håndteres IBS og Panic Attack Symptomer
Lyder mærkeligt, men panikanfald og irritabelt tarmsyndrom deler mange af de samme symptomer. Lær strategier, der hjælper med at lindre begge på én gang.
Sådan spiser du, når du har både IBS og diabetes
Har du både IBS og diabetes? Læs en nyttig vejledning om hvad du skal spise for at kunne klare begge lidelser.