Sådan finder du løbebåndsmuligheder eller kreative alternativer
Indholdsfortegnelse:
- Finde billig tredemølle tilbud
- Hvad skal man se efter i en tredemølle
- Sådan bruger du en andres kvalitets tredemølle gratis eller billig
- Bare gå
- Andet Home Fitness udstyr kan være billigere
UFC 229: Khabib vs McGregor - It's About to Go Down (September 2024)
Vil du bruge en god tredemølle, men du har ikke råd til at købe en top-of-the-line model ny? Motoriserede løbebånd til privat brug koster fra $ 750 til $ 5.000, og generelt jo mere du betaler, desto bedre får du. De fleste motordrevne løbebånd under $ 1.000 har underdrevne motorer, er mindre robuste og har færre muligheder for justering af hældningen og til programmerede træningsprogrammer.
Finde billig tredemølle tilbud
Ligesom med biler er hemmeligheden at glemme nye løbebånd og købe en brugt. Du finder en højkvalitets brugt løbebånd til en enorm rabat, som kan bringe dem ind i dit prisklasse. Mange mennesker sælger deres næsten ubrugte løbebånd, da det nye års resolutioner slides af. Du kan finde praktisk taget nye løbebånd solgt som brugt.
- Craigslist, eBay og online lister: Prøv at forbinde med en lokal sælger, da forsendelsesomkostningerne ville være høje for denne tunge vare.
- Lokale Print Classified Ads: Se i dit lokale avis eller shopper nyhedsbrev, eller deres online versioner.
- Charity Thrift Stores: som Goodwill.
- Spil det igen Sport: butikker i hele USA og Canada sælger brugte løbebånd. Mange andre øvelsesudstyr butikker gør også.
- Lokale fitnesscentre og fitness klubber: De kan sælge deres brugte udstyr, som normalt er den mest robuste konstruktion, selv om de måske har set hårdt brug.
Hvad skal man se efter i en tredemølle
Du bør læse oplysninger, før du køber en løbebånd. Uanset om du køber nyt eller brugt, er der otte ting at se efter i en tredemølle for at afgøre, om det vil fungere godt for dig. Forskning hvad tredemøller er bedre kvalitet.
- Topvalg for Budget tredemøller: Op til $ 1500.
- Topvalg til kvalitet tredemøller: Over $ 3000.
Sådan bruger du en andres kvalitets tredemølle gratis eller billig
Du kan tænke på et hjemmebåndsmølle for nemheds skyld, men du vil finde langt bedre løbebånd på sportscentre, skoler og fitness klubber. Løbebånd bygget til brug i klubben er langt mere robuste og har ofte flere muligheder for programmerede træningsprogrammer, hældningsindstillinger mv.
- Fitness klubber: Køb til en klub med et lavt månedligt gebyr og slut dem til at bruge deres udstyr.
- Skole Gyms: Check ind for at få adgang til et gym, herunder lokale samfundskollegier. Du må muligvis frivilligt eller tilmelde dig for at revidere et kursus, men det kan være en relativt lav investering at bruge deres faciliteter.
- Work Fitness Centers: Tjek med din arbejdsgiver eller hos din nærmeste familie for at se om de har et on-site træningsrum eller hvis de giver rabatter til at bruge lokale sportscentre eller fitness klubber.
- Fællesskabscentre: Tjek med det lokale seniorcenter, parkafdeling, efterskoleprogramcentre mv. For at se om de har faciliteter til rådighed for offentligheden gratis eller til et lavt gebyr. Hvis du ikke opfylder kravene, spørg om frivilligt arbejde for at tjene fordelene ved at bruge deres udstyr.
- Sundhedsprogrammer og medicinske centre: Tjek med din sundhedsplan, HMO eller lokale lægecentre for at se om de har træningsfaciliteter. Du kan finde et gratis eller billig fitness eller vægttab program, de tilbyder også.
- Rekreative centre: Tjek med dine nære venner og nærmeste familie, der bor i lejlighed eller lejlighedskomplekser, seniorlejligheder osv., Så mange har fitnesscentre. Kontroller brugsreglerne.
Bare gå
Dine fødder og de lokale fortove eller indendørs indkøbscentre er gratis. Mens du måske har tænkt på et hjemmebåndsmølle for nemheds skyld, holder dig uden for vejret og personlig sikkerhed, har du stadig den gratis mulighed for bare at gå.
- Mall walking: mange eller de fleste indkøbscentre og store indkøbscentre åbner tidligt for mall vandrere. Tjek ind i dette i dit område. Du kan cirkle inde uden folkemængder, med badeværelser og vand springvand til rådighed.
- Kjole til vejret, ved at du ikke vil smelte i regnen og komme ud af døren og på fortovene!
- Hvordan man går i regnen
- Hvordan man går i kulden
- Vinter og nat walking strategier
- Hvordan man går i varmt vejr
Andet Home Fitness udstyr kan være billigere
Hvis dit mål er at forbrænde kalorier, forbrænde fedt, få en god kardio træning og tone din krop, så vil du måske bruge en elliptisk træner eller motionscykel i stedet for en løbebånd. Men hvis du træner for at gå eller løbe, skal du gå eller løbe på en tredemølle eller udendørs, og andet udstyr giver crosstræning i stedet for at være en erstatning for at gå eller løbe.
- Home Fitness Equipment: Du kan bestemme, hvad andet hjem udstyr passer til dig.
- Ellipsetræner: Disse er langt billigere, kan ofte findes brugt, og giver både en øvre og nedre krops træning.
- Træningscykler: Du kan finde en god ny motionscykel til under $ 500, og find gode tilbud på brugt udstyr.
Sådan finder du lokale løbende løb i nærheden af dig
Lær hvordan du finder kommende løbevæddeløb og begivenheder i din egen baghave og få forbindelse til dit lokale løbende samfund.
Sådan finder du en kædelignende sygeplejerske eller ernæringsekspert
Er du glutenfri? Ernæringsforskning er meget vigtig. Lær hvor man finder en, og hvordan man øger de odds, din forsikring vil betale.
Sådan finder du en knoglemarv eller stamcellegiver
Sådan finder du en passende donor til en knoglemarv eller stamcelle transplantation. Valg til at udforske omfatter indenfor familie, ikke-relaterede og registre.