Den Fede Mand Walking Steve Vaught

Steve Vaught, kendt som "Fat Man Walking", begyndte en tur på tværs af USA den 10. april 2005 og sluttede på Manhattan den 9. maj 2006, da han krydsede George Washington Bridge. Hans mål var at tabe sig og genvinde sit liv. Mens de fleste langrendsløbere fuldfører rejsen om et par måneder, tog han over et år.

Vaught siger, at han tabte over 100 pund i løbet af turen. I starten af ​​hans tur var Steve Vaught gift med to børn. I løbet af gangen besluttede han og hans kone at skille sig fra, som han rapporterede at være en mindelig beslutning.

Steve Vaught's Weight Journey

Steve Vaught vurderer, at han vejede 410 pund, da han begyndte sin tur. Han var ikke altid overvægtig. Han siger, at han var en "slanket" teenager og en fysisk fit og muskuløs Marine. Hans vægtforøgelse begyndte 15 år før starten af ​​hans tur, efter en ulykke, hvor han ramte og dræbte to ældre fodgængere. Da han blev 40, besluttede han, at en god indgriben var at gå over hele landet for at tabe sig fra Oceanside, Californien til New York City om fem til seks måneder. Det tog ham over et år.

Problemer med lang afstand gå, når overvægtige

Fedme kan forårsage mange problemer for at gå og andre cardio øvelser. Ekstra vægt betyder mere stress på hofter, knæ, ankler og fødder. Fodtøj bryder også hurtigere ned, når du har ekstra vægt, og et par sportssko kan miste sin pudse og støtte inden udgangen af ​​den sædvanlige 500-mile levetid. Ved enhver vægt er det klogt at få en komplet medicinsk check-up, før man overvejer en langdistance trek.

Vaught gjorde ikke nogen specifik træning, før han startede sin lange distance gåtur. Det er altid klogt at træne gradvist, med 30 minutter til en time træning gennem hele ugen og en længere gang. Forøg kilometerlængden af ​​den længere gang med 1 mile om ugen eller 2 miles hver anden uge. Denne skema giver dig mulighed for at opbygge din udholdenhed og giver dig også mulighed for at teste dit udstyr og tøj for at se, hvordan det vil fungere for dig. Ellers kan du øge risikoen for skader, som f.eks. Steve Vaught, der indeholdt blærer og stressfrakturer.

Rute gik over USA

Steve Vaught begyndte sin "Fat Man Walking" rute i Oceanside, Californien med det formål at nå New York City. Ruten gik fra Californien gennem Arizona, New Mexico, Texas, Oklahoma, Missouri, Illinois, Indiana, Ohio, Pennsylvania, New Jersey og New York.

Støtte til Steve Vaught's Walk

Steve Vaught startede rejsen camping i et telt hver nat. Han bar mad og vand sammen med ham i en rygsæk. Han startede rejsen uden hjælp med hjælp fra køretøjer. Han begyndte turen med et par sponsorer, men generelt var det en rejse for sit eget helbred og ikke en velgørenhedspræsentation. Han opholdt sig i et hotel til tider. Film besætninger sluttede sig til ham fra tid til anden, da hans historie blev kendt.

Hans rejse

Steve Vaught opdaterede på sin hjemmeside (nu inaktiv). I begyndelsen af ​​november 2005 havde han nået halvvejsmarkeringen over USA, over 1400 miles. Efter at have taget en pause i løbet af ferien, gik han tilbage i januar 2006 og nåede markeringen på 2000 mil.

I marts 2006 havde han nået Ohio og tog en anden pause for at arbejde med en fysisk træner på kost og toning. Tilbage på vejen havde han 600 miles at gå til NYC. Han sluttede den 9. maj 2006 og optrådte på "Today Show" 10. maj.

Fandt den fede mand gå tabt?

Steve Vaught lykkedes i sit mål at tabe sig og forbedre hans helbred. Før hans rejse siger Vaught, at han næppe kunne gå gennem en butik. Hans fysiske tilstand forbedredes støt, og da han havde en check-up, havde ruten en god sundhedsbillet med en stærk EKG. I marts 2006 havde han tabt 114 pund og var under 300 pund. I januar 2006 var han gennemsnitlig 15 miles om dagen i alle slags vejr og bære en pakke. Han blev diagnosticeret med stressfrakturer i fødderne i marts, men fortsatte med at gå.

Citater fra "The Today Show" 10. maj 2006

"Jeg tror, ​​at alle har brug for at tage en lang tur nogle gange." "Det var en brutal tur." Han var imponeret over folkets venlighed undervejs og sagde, at han lærte at leve i nutiden og lære, hvad man skal nyde lige nu.

Hvad skete derpå for Steve Vaught?

I august 2006 annoncerede Steve Vaught sit næste eventyr. Han ville begynde at vandre øst for San Diego "på baggrund af de venlige fremmede." Hans mål ville være at omkredse jorden, med en kombination af at acceptere rides og gå. Han planlagde at journalisere sine rejser. Fra 2018 er dette ikke blevet realiseret.

Dokumentar og bog planlagt om turen var ikke i stand til at blive gennemført.Harper Collins aftryk Regan Books havde givet ham en kontrakt til at skrive en bog, men Vaught var uenig med udgiveren om indholdet af bogen. Han har i interviews sagt, at han ikke havde planer om at blive en folkens helt, og hans mål var at tabe sig. Vaughts websted på thefatmanwalking.com, hvor han fortsatte med at skrive journalposter, gik inaktiv og sidst meddelt via en Twitter-konto i 2013. Intet andet ord er blevet hørt fra Vaught fra 2018.