Hvilke bevægelsesbegrænsninger er der efter hofteudskiftning?
Indholdsfortegnelse:
Heft udskiftning kirurgi er en behandling for svær leddgigt i hofteleddet. Patienter, der forpligter sig til hofteudskiftning, skal forstå, at der er nogle ændringer, de bliver nødt til at tilpasse sig til resten af deres liv. Afvejningen for patienterne er, at de sandsynligvis vil få et signifikant fald i hoftepine og invaliditet.
Efter hofterstatningskirurgi må patienter muligvis begrænse visse aktiviteter for at forhindre problemer med hofteudskiftningsimplantatet. Bekymringen er, at hofte erstatning implantater ikke er så stabile som en normal hofte led. Det betyder, at det er muligt for bolden på bøsningens hofteudskiftning at forskyde.
Der er nogle nyere metoder til at udføre en hofte udskiftning, herunder anterior hofte udskiftning, samt nogle nyere stilarter af implantater, der kan mindske risikoen for forskydning. Din læge kan fortælle dig, om du skal tage forholdsregler for at forhindre en hofteforskydning.
2 positioner at undgå
For at forhindre chancen for en hofteudskiftning, bør visse positioner undgås. Disse positioner placerer implantatet i en position, hvor dislokation er mere sandsynligt. Disse begrænsninger er kendt som hofte forholdsregler.
Krydsning af dine ben
Du bør ikke krydse dine ben efter hofterstatning. Når du sætter på strømper og sko, skal du ikke krydse dine ben for at bringe din fod mod kroppen. Din terapeut vil instruere dig om, hvordan du sikkert kan klæde sig på.
For at undgå at lægge stress på hoften, bør du ikke sove på din side, indtil din kirurg fortæller dig, at det er okay. Selv da vil nogle kirurger anbefale at du sover med en pude mellem dine ben for at holde dine hofter niveauer.
Forward Bending
Det er vigtigt ikke at bøje din hofte op mere end 90 grader. Generelt, hvis dit knæ er under din hoftefed, er du i en sikker position. Problemer opstår med dybe polstret sæder eller lave sæder som et toilet.
Der er apparater, du kan leje for midlertidigt at hæve et toiletsæde, og dermed reducere hofterens fremadvendte fleksibilitet. Du bør også bruge puder eller puder til at hæve et sæde, så du altid sidder med dine knæ lavere end dine hofter.
Det er vigtigt at arbejde med din fysioterapeut og ergoterapeut for at lære de rette måder at klæde sig på, sætte sig ned, gå og udføre andre rutineaktiviteter.
Overvejelser
Et hofte erstatning implantat er ikke så stabil som en normal hofte led. Hvis der opstår en forskydning af hofteudskiftningen, skal hofteimplantatet sættes på plads igen. Dette kan normalt gøres i nødrummet, men kan kræve yderligere operation. Desuden kan udskiftning af hofteforandringer beskadige implantatet og mindske chancerne for succes efter hofterstatning.
Som hofte erstatning implantater har ændret sig over tid, og som kirurgiske procedurer er blevet udviklet og raffineret, forsigtighedsforanstaltningerne efter hofterstatning kirurgi har også ændret sig. Ikke alle kirurger bruger de samme forholdsregler; nogle foretrækker en betydelig begrænsning, mens andre kan tillade flere aktiviteter.
Det er vigtigt, at du diskuterer med din kirurg de specifikke anbefalinger til din situation, da der kan være grunde til, at du har brug for flere (eller mindre) restriktive forholdsregler.
Et ord fra DipHealth
Komplikationer fra hofterstatningskirurgi er usædvanlige, og der er ofte trin, der kan træffes for at forhindre disse i at forekomme. En dislokation er en af de mest relaterede komplikationer. Typisk er en hofte mere tilbøjelig til at forskyde i bestemte positioner. At lære at undgå disse positioner kan bidrage til at forhindre komplikationer.
Heldigvis kirurger i dag er i stand til at sænke denne mulige risiko for kirurgi, og nyere implantater kan mindske risikoen for en hip dislokation. Når det er sagt, skal alle patienter diskutere deres forholdsregler med deres kirurg efter at have fået en hofterstatning.
Fysisk terapi efter en total hofteudskiftningSpinal bevægelsesbegrænsning
Spinal bevægelsesbegrænsning er de nye spinalforanstaltninger. Hvordan det anvendes, og hvordan det dokumenteres, er stadig ved at blive bestemt.
Postoperative øvelser efter hofteudskiftning
Lær hvilke øvelser der skal udføres for at rehabilitere efter en hoftekontroloperation. Disse omfatter hæl dias og gluteal sæt.
Øvelser og aktiviteter, der skal undgås efter hofteudskiftning
Efter en total hofteudskiftning er der flere aktiviteter og bevægelser, der bør undgås for at forhindre hofteforskydning. Find ud af, hvad de er.