Baby Food Stages på etiketter-hvad betyder de?
Indholdsfortegnelse:
- Baby Food Stages og trin efter alder
- Trin 1: Alder 4 til 6 måneder
- Trin 2: Alder 7 til 8 Måneder
- Trin 3: Alder 9 til 12 måneder
- Trin 4: Efter Alder 12 Måneder
- Age Recommendations for Introducing Solids
"Come Dancing" Takes On A Whole New Meaning! | r/ProRevenge | #231 (September 2024)
Du vil ofte møde diagrammer med børnefødevarer, hvor meget af dem en baby skal spise på hvert trin, og når du skal gå om at introducere dem i dit barns kost. Det ville være nyttigt, hvis babyfødevarer var tydeligt og konsekvent mærket, så forældrene hurtigt kan bestemme, hvordan en indstilling stemmer overens med sådanne forslag, men mærkerne adskiller sig i denne henseende. Det populære mærke Gerber har registreret varemærker for "1st Foods", "2nd Foods" og "3rd Foods." Andre mærketiketter bruger simpelthen "1", "2" eller "3", som nogle virksomheder bruger til at henvise til babyens alder, og andre bruger til at definere det stadium, hvor barnet er klar til en bestemt type mad.
Baby Food Stages og trin efter alder
American Academy of Pediatrics, i deres "Guide til dit barns ernæring," rådgiver kun:
Mest populære mærker arbejder omkring fire faser, hvilket falder sammen med alderen 4 til 6 måneder hele vejen til 12 måneder og op.
Disse trin er ikke standardiseret, men kan generelt forklares på følgende måde:
Trin 1: Alder 4 til 6 måneder
Fødevarer, som du måske først starter din baby på i alderen 4 til 6 måneder, inkludererenkelt ingrediens fødevarer som ris korn ogpureret frugt eller grøntsager.
Nogle eksempler på populære mærker omfatter:
- Bøg-Nut Naturals Trin 1
- Jordens bedste første begynderfødevarer
- Gerber 1st Foods
- Heinz Trin 1 Begynder Foods
Trin 2: Alder 7 til 8 Måneder
Når din baby er 7 til 8 måneder gammel, kan han spise "2" babymad, som omfatter enkelt ingrediens og kombinationsfødevarer, der er anstrengt i stedet for at blive pureeret.
Eksempler på fase 2 fødevarer omfatter:
- Bøg-Nut Naturals Stage 2 Æbler & Bananer
- Jordens bedste majs og butternut squash
- Gerber 2nd Foods Garden Grøntsager
- Heinz Strained Grøntsager
Trin 3: Alder 9 til 12 måneder
Når din baby er 9 til 12 måneder gammel, bør han være klar til "3" babymad. Disse fødevarer har mere tekstur og lille bidder at tilskynde tygge.
Eksempler på fase 3 fødevarer omfatter:
- Beech-Nut Naturals Stage 3 Kylling Lasagne
- Jordens bedste Chunky Orchard Frugt (Chunky Blend)
- Gerber 3rd Foods Broccoli & Gulerødder Med Ost
- Heinz Grøntsager Oksekød & Spaghetti (Junior Foods)
Disse krukker af babymad er nemme at få øje på, fordi de normalt er større end fase 1 og 2 sorter, da din baby sandsynligvis har større appetit, når han er klar til disse fødevarer.
Trin 4: Efter Alder 12 Måneder
Din baby vil gå videre til "4" fødevarer eller bord mad i slutningen af hans første år eller begyndelsen af hans andet år. På dette tidspunkt kan du fodre din baby den mad, som resten af familien spiser, eller du kan fortsætte med at købe kommercielt forberedt toddler mad.
Eksempler er:
- Bøg-Nut Naturals Table Time Ferskenstykker i hvidt druesaft fra koncentreret
- Jordens Bedste Toddler Morgenmad, Snacks og Entrees
- Gerber Toddler Foods Apple Mango Brown Ris Med Vanille
- Heinz Trin 4 Toddler Cuisine Kylling & Stjerner Med Grøntsager & Gravy
Age Recommendations for Introducing Solids
Husk at alders anbefalingerne, når du starter hvert trin, er bare generelle retningslinjer. Nogle babyer er klar til fase 2 mad, før de er 7 til 8 måneder gamle, mens andre måske ikke er klar til dem, før de er 9 til 10 måneder gamle. I stedet for at starte hvert trin i babymad i de ovennævnte aldre er det normalt vigtigere, at din baby forløber gennem de forskellige faser i sin egen gode tid.
Det første første skridt til at starte din baby på faststoffer i 4 eller 6 måneder varierer meget fra barn til barn og afhænger af din baby, men en konstant er, at en baby skal kunne sætte sig op og have god nakkekontrol.
Sørg for at tale med din børnelæge, hvis dit barn bliver "fast" på et bestemt tidspunkt og ikke kan håndtere næste fase fødevarer.
Var denne side hjælpsom? Tak for din tilbagemelding! Hvad er dine bekymringer? Artikelkilder-
Duryea TK, Fleischer DM. Patientuddannelse: Start af fast mad under babyen (ud over det grundlæggende). Wolters Kluver: UpToDate; 2018 https://www.uptodate.com/contents/starting-solid-foods-during-infancy- beyond-thebasics.
-
American Academy of Pediatrics. Start af faste fødevarer. 2018.
Forskellige ord for sukker på ingrediens etiketter
Der er så mange måder at sige sukker på, selv på engelsk. Lær at genkende de mange ingredienser, som alle betyder det samme for din krop.
Sulfites i fødevarer: risici og hvordan man sporer dem på etiketter
Sulfitter hjælper med at holde mad frisk, men de kan forårsage en reaktion hos nogle mennesker. Få flere oplysninger, herunder udtryk, der ofte bruges, når du noterer dem på fødevareetiketter.
Sådan Læs Net Carbs på fødevarer etiketter
Hvorfor er carb-tælleren på forsiden af mærket, kaldet "Net Carbs", forskelligt fra kulhydraterne på ernæringsetiketten i ryggen?