Billige narkotikaalternativer til at sænke dit kolesteroltal
Indholdsfortegnelse:
- Trygt at gå generisk med kolesterolsænkende stoffer
- Når kun en brand-name statin vil gøre
- Niacin: Et potent stof i en vitaminflaske
- Spiser mere fiber
- Splitting eller skipping piller
De Danske Hyrder - Billige Bajer (Officiel Musikvideo) (September 2024)
Kolesterollægemidler kan beskadige dit budget. Brandnavn statiner som Crestor (rosuvastatin) kan sælge for mere end $ 100 om måneden. Men de fleste stoffer i statin familien kommer i billigere, generiske former, og det kan være en fordel at skifte. De koster så lidt som $ 4 for en 30-dages levering, der giver en betydelig beskyttelse mod hjertesygdomme til mindre end omkostningerne ved et daglig vitamin.
De generiske statiner omfatter:
Mærke navn | Generisk |
Lipitor | atorvastatin |
Mevacor, Altoprev | lovastatin |
Pravachol | pravastatin |
Zocor | simvastatin |
Lescol | fluvastatin |
Crestor | rosuvastatin |
Vytorin er en kombination af navne-mærker af Zetia (ezetimibe) og simvastatin, der har mistet sin patentbeskyttelse i 2017. Generiske versioner forventes.
Trygt at gå generisk med kolesterolsænkende stoffer
En stor undersøgelse viste, at folk, der tog generiske statiner, var mere tilbøjelige til at holde sig til at tage dem og havde lavere satser for hjerteanfald, slagtilfælde eller dødelighed.
En nøglefaktor, hvor statin passer til dig, er dit niveau af LDL, det "dårlige" kolesterol. Hvor lav har du brug for det at gå? "Hvis nogen har brug for moderat reduktion af kolesterol, er det ofte sikkert at skifte til noget som simvastatin," siger Joseph Miller, MD, klinisk direktør for hjertesundhedsprogrammet på Piedmont Hospital i Atlanta. "Ti milligram Lipitor kan oversætte til 20 eller 40 milligram af en generisk statin."
Efterhånden som patenter udløber, bliver de nyere statiner tilgængelige i generisk form. Lipitor var den mest almindeligt foreskrevne statin og er tilgængelig i den generiske form, atorvastatin. Før atorvastatin debuterede som et generisk lægemiddel, var simvastatin den mest potente generiske og kan være nyttig for mennesker, der har brug for en 35 procent eller større dråbe i LDL-kolesterol.
Pravastatin kan være en passende generisk til personer, der tager flere lægemidler, fordi det forekommer mindre tilbøjelige til at forårsage uønskede lægemiddelinteraktioner.
Når kun en brand-name statin vil gøre
At vælge den rigtige kolesterol medicin til dine individuelle behov kan være en kompleks beslutning bedst lavet af din læge. For nogle mennesker vil kun et mærke-statin gøre. Hvis du falder ind i en højrisikokategori for hjertesygdomme eller har meget højt LDL-kolesterol, kan du kræve de mest potente statiner tilgængelige, som måske ikke er tilgængelige i generisk form.
Niacin: Et potent stof i en vitaminflaske
"En mulighed, der er potentielt ekstremt billig, er niacin," siger Alan Daugherty, Ph.D., en kardiovaskulær forsker ved University of Kentucky. Niacin kan forbedre hele din cholesterolprofil, men må kun bruges sammen med din læge godkendelse og tæt tilsyn. Brugt forkert, det kan forværre sår og føre til gigt, højt blodsukker og endda leversvigt.
Over-the-counter niacin kosttilskud koster $ 15 eller mindre om måneden. Receptpligtig niacin er dyrere, men din sygesikringsplan kan betale for at hente fanen.
Spiser mere fiber
At øge dit indtag af opløselig fiber kan sænke blodkolesterolniveauet så meget som 10 procent, siger Miller.
Havregryn hjælper som med speciel margarine, saft, vitaminer og yoghurt beriget med plante steroler. "Hvis du er tæt på dit mål på et generisk lægemiddel, kan disse andre muligheder få dig der," siger han.
Splitting eller skipping piller
Apoteker ofte opkræver samme pris for forskellige doser, så mange læger vil ordinere en stærkere dosis end nødvendigt og fortælle patienter at opdele deres piller. Du får den dosis du har brug for til en lavere pris. Dette er sikkert og bredt accepteret. Hvad der ikke virker, hopper over doser eller tager et lægemiddel "ferie" uden din læge godkendelse for at spare penge. Dit "dårlige" kolesterol vil stige, og med det, din risiko for et hjerteanfald eller slagtilfælde.
Når medicinomkostninger simpelthen er uden for rækkevidde, kan folk prøve Partnerskab for receptpligtig assistance, som giver gratis medicin til dem i nød.
- Del
- Flip
- Daugherty, Alan, Ph.D. Personlig interview. 20. oktober 2008.
- Gagne JJ, Choudhry NK, Kesselheim AS, et al. Sammenligningseffektivitet af generiske og brand-navn statiner om patienters resultater. Annaler for intern medicin. 2014, 161 (6): 400. doi: 10,7326 / m13-2942.
- Miller, Joseph I., MD. Personligt interview. 22. oktober 2008.
- Rosenson RS. Lipidsænkning med andre lægemidler end statiner og fibre. UptoDate Inc. http://www.uptodate.com/contents/low-density-lipoprotein-cholesterol-lowering-with-drugs-other-than-statins-and-pcsk9-inhibitors. Opdateret 20. marts 2017.
- Rosenson RS. Lipidsænkning med statiner. UpToDate Inc. http://www.uptodate.com/contents/statins-actions-side-effects-and-administration. Opdateret 15. november 2017.
Kilder til opløselige fibre til nedsættelse af dit kolesteroltal
Fødevarer med højt indhold af opløselige fibre gør store kolesterolsænkende fødevarer. Lær hvilke fødevarer du kan føje til din kost for at give den variation.
Brug af DASH diæt til at hjælpe med at sænke dit kolesteroltal
DASH diæt hjælper ikke kun dit blodtryk, men også dit kolesterol og vægt. Find ud af det grundlæggende i DASH-diæten og hvordan man starter.
Kan Blåbær hjælpe med at sænke dit kolesterol?
Blåbær er måske ikke bare en anden lækker frugt. Nogle undersøgelser tyder på, at blåbær kan være i stand til at holde dine lipidniveauer sunde.