6 skridt til at få et barn til at stoppe whining
Indholdsfortegnelse:
- 1. Opret en husstandsregel om hvirvling
- 2. Giv en advarsel
- 3. Bliv rolig og giv ikke ind
- 4. Ignorer whining
- 5. Giv positiv opmærksomhed, når adfærd stopper
- 6. Forhindre whining i fremtiden
Singapore - City Video Guide (September 2024)
Whining er et irriterende, men alligevel almindeligt adfærdsproblem hos børn. Uden passende indgriben kan et whiny barn blive en whiny voksen.
Tag skridt til at bremse hvirvler og forhindre det i at blive en dårlig vane til dit barn.
1. Opret en husstandsregel om hvirvling
Etablere en husstandsregel om whining, som: "Spørg pænt for noget og accept svaret roligt." Dette hjælper børnene med at forstå, at deres forsøg på at skifte mening ikke vil være effektivt.
Sørg for, at andre omsorgspersoner er på samme side, når det kommer til at klynge. Hvis din ægtefælle eller en bedsteforælder giver ihjel, vil det undergrave din regel.
2. Giv en advarsel
Nogle gange bliver det en dårlig vane for børn, og de er ikke klar over, at de gør det. Giv en advarsel ved at sige: "Ingen whining", eller "Husk, vi lyder ikke i vores hus." Dette kan hjælpe med at gøre dit barn mere opmærksom på at tigge, indgive og spørge gentagne gange udgøre whining.
3. Bliv rolig og giv ikke ind
Lytte til et barn whine kan lyde værre end negle på et tavle. Det er dog vigtigt at forblive roligt. Tag dyb vejrtræk, gå i stuen eller læg musik, hvis det hjælper dig med at forblive rolig.
Uanset hvad du gør, må du ikke give ind. Hvis du er ude af frustration, siger du endda: "Godt, tag en anden cookie!" Du har lært dit barn, at whining er en effektiv måde at få, hvad han vil. Undgå at give nogen form for positiv forstærkning, der kan opmuntre dit barn til at synge i fremtiden.
4. Ignorer whining
Opmærksomhed i enhver form, selvom det er negativ opmærksomhed, kan opmuntre adfærd fortsætte. At ignorere opmærksomhedssøgende adfærd, som f.eks. Klynkning, er en effektiv form for adfærdsmodifikation.
Hvis dit barn begynder at græde, når du fortæller ham at samle sit legetøj, og du fortsætter med at tale med ham, mens han whines, forstærker du adfærd. At give ham opmærksomhed opfordrer til at hvide at fortsætte. Jo længere han engagerer dig i en samtale, jo længere kan han forsinke at samle legetøjet.
Ignoreringen betyder, at du skal lade som om du ikke kan høre whining overhovedet. Gå om din normale forretning og prøv at tune ud whining. Vær forberedt, fordi det er sandsynligt, at dit barn kan begynde at lyse højere, når han ser, at du ikke reagerer.
Fortsæt med at ignorere, indtil adfærden stopper. Til sidst vil dit barn genkende, at det ikke virker. Bare sørg for at du ikke giver på noget tidspunkt, eller du har sandsynligvis gjort opførelsen værre.
5. Giv positiv opmærksomhed, når adfærd stopper
Så snart hvinden stopper, skal du give dit barn en positiv opmærksomhed. Lov dit barn ved at sige noget som "Jeg kan godt lide den måde du spiller stille på lige nu!" Giv meget positiv opmærksomhed på den gode adfærd, og det vil opmuntre dit barn til at søge opmærksomhed på positive måder.
6. Forhindre whining i fremtiden
Giv dit barn de færdigheder, han har brug for til at håndtere frustration, skuffelse og tristhed uden at klynge for at forhindre ham i at gøre det i fremtiden. Lær dit barn om følelser, så han kan genkende, hvordan han føler og hjælper ham med at lære at håndtere forstyrrende følelser.
Hvis han for eksempel er vred, at han sagde, at han ikke kan gå uden for at spille, skal han hjælpe ham med at lære at håndtere disse vrede følelser ved at farve et billede eller lave hoppekopper. Undervisningsfærdigheder, der hjælper dit barn med at håndtere sine følelser på en positiv måde.
Lær også dine problemløsningskompetencer. Hvis dit barn er trist, fordi din tur til stranden blev annulleret, fordi det regner, skal du hjælpe ham med at finde en indendørs aktivitet. Lær ham hvordan man løser problemer på egen hånd, så han kan håndtere problemer uden at kaste sig.
Sådan går du 2.000 flere skridt om dagen og holder vægt på
Gå 2.000 flere trin om dagen og aldrig få endnu et pund. Brug en skridttæller til at tælle dine vandretrin for at holde vægt og reducere sundhedsrisici.
7 skridt til at oprette et adfærdskort til dit barn
Sådan skaber du et opførselskort, der giver positiv forstærkning og motiverer dit barn til at forbedre hendes adfærd.
Skridt til at stoppe med at bebrejde dig selv for at være mobbet
Opdag de måder, du kan ændre dine selvbevidste måder på, og begynd at sætte ansvaret for mobning, du har oplevet, hvor den tilhører.