Håndtering af en is hovedpine
Indholdsfortegnelse:
Oplever du nogensinde hovedpine efter at have hoppet i en kold pool eller spiser en iskegle på en varm dag? Navnet forbundet med denne hovedpine lidelse er en kold stimulus hovedpine. Den tredje udgave af den internationale klassifikation af hovedpineforstyrrelser (2013) har klassificeret kold stimulus hovedpine i to hovedpine typer:
- En hovedpine tilskrives den eksterne anvendelse af en kold stimulus
- En hovedpine, der skyldes indtagelse eller inhalation af en kold stimulus (også kendt som en hovedpine eller en hjernefrysehovedpine)
Lad os gennemgå det grundlæggende i en kold stimulus hovedpine og hvordan man håndterer det.
Diagnose
En hovedpine, der skyldes ekstern anvendelse af en kold stimulus, er en diffus eller overhovedet hovedpine, som udvikler sig efter eksponering af ens ubeskyttede hoved til en lav temperatur, som f.eks. At hoppe i en kold pool eller gå udendørs på en frysende kold dag. Hovedpine løser normalt inden for 30 minutter efter at den kolde eksponering er fjernet.
En kold stimulus hovedpine, der opstår efter indtagelse eller indånding af en kold stimulus er normalt placeret på panden eller i templerne og er heller ikke normalt bankende. Hovedpine løser inden for 10 minutter efter fjernelse af kold stimulus.
Hvem får Kold Stimulus Hovedpine?
En undersøgelse i Neurologi antyder, at levetidsprævalensen af kold stimulus hovedpine hos voksne er ca. 15%. Derudover kan en kold stimulus hovedpine forekomme hyppigere hos migrænepatienter. Husk, at et link ikke betyder, at man forårsager den anden. Hvis du er migræneur, er du måske mere tilbøjelig til at udvikle en hovedpine, når du udsættes for en kold stimulus end nogen, der ikke lider af migræne. Flere undersøgelser skal gøres for at bekræfte dette link.
Behandling
Forvaltning af denne type hovedpine er ret simpelt. Undgå stimulus. Heldigvis er denne type hovedpine, mens den er ubehagelig, kortvarig og letter, når triggeren er fjernet.
Tag hjemmepoint
- En kold stimulus hovedpine opstår efter udsættelse for en kold trigger på ens hoved eller gane / hals og løser efter at udløser er fjernet.
- Denne form for hovedpine kan være mere almindelig hos migræneanlæg, men flere undersøgelser skal gøres for at bekræfte denne association.
- Selvfølgelig, hvis du har spørgsmål eller bekymringer vedrørende din hovedpine diagnose, eller hvis du har en ny hovedpine eller en anden, der følger et andet mønster, er det vigtigt at kontakte din læge.
Sådan undgår du hovedpine efter kørsel
Hovedpine under eller efter løb er temmelig almindeligt, især når du kører i varmt vejr. Her er mulige udløsere og hvordan man undgår dem.
Håndtering af hovedpine efter et slagtilfælde
Hovedpine kan starte efter at nogen har et slagtilfælde. Der er en række effektive behandlingsmuligheder for post-stroke hovedpine.
Håndtering af støj Udløst hovedpine
Højt lyde som fyrværkeri, koncerter eller konstruktion kan udløse hovedpine. Den gode nyhed er, at en strategi kaldet desensibilisering kan hjælpe dig.