En piges vejledning til mellemårene
Indholdsfortegnelse:
Words at War: Headquarters Budapest / Nazis Go Underground / Simone (November 2024)
Mellemårene er ikke lette for nogen, forældre eller barn, dreng eller pige. Men de preteen år kan være særlig hårde på piger. Puberty er bare begyndelsen. Før dit barn går ud på gymnasiet, skal hun navigere sig gennem middelskolen, drenge, kropsbillede, peerpress og tonsvis mere. Mens dit barn sandsynligvis vil lære meget gennem en sexundervisningsklasse, har hun stadig brug for at informere hende om, hvad hun behøver at vide, og hun skal påmindes om, at du vil være der for at hjælpe hende hvert skridt på vejen.
Hvis din datter lige begynder hendes mellemår, eller hvis hun har problemer med at gøre det igennem disse volatile år, frygter du ikke. Der er tips, du kan videregive for at hjælpe hende med at justere og trives, så hun på vej til at blive den unge kvinde, du vidste, at hun ville blive, når hun går i gymnasiet.
At beskæftige sig med at være en tween
- Puberty er naturligt (men lidt af en smerte!): Din datter vil sandsynligvis komme ind i puberteten, mens hun er en tween. Puberty kan være skræmmende for en pige, og alle de ændringer, de går igennem, kan gøre dem selvbevidste. En god bog om puberteten vil bære din datter med den viden, hun har brug for at komme igennem. Vær støttende og hjælpe hende med at fejle puberteten udfordringer, hun måske står over for - som at få hendes tid i skole eller håndtere menstruationskræft.
- Drengene er drenge: Det var kun et spørgsmål om tid, før din lille pige bemærkede, at drenge ikke var så icky som hun tidligere troede. Tween piger kan gå dreng gal, men forældre er kloge at temperere hele dating scene, indtil deres datter er ældre og lidt mere moden. Dramaet, der går med dating, kan være intens og distraherende, og du vil have din datter at fokusere på, hvad der virkelig er vigtigt: hendes karakterer; hendes familie; hendes venner; og hendes interesser. Vær sikker på, at din datter ved, hvad der er passende adfærd og vær opmærksom på hendes online adfærd. Overvåg, still spørgsmål og hold kontakten med andre forældre for at holde sig orienteret om, hvad der foregår med dit barns venner og jævnaldrende.
- Middle School er hård: OK, middle school kan være svært. Mobning øges i mellemskolen, og gennemsnitlige piger er overalt.Men med lidt forplanlægning kan du hjælpe din datter med at håndtere begge dele. Derudover er mellemskolen også en chance for din datter at sprede sine vinger lidt. Opmuntre hende til at omfavne en klub, sportshold eller studentregering. Hvis hun ikke er involveret i nogen af disse skolaktiviteter, kan hun tilbyde at hjælpe en lærer efter skole eller deltage i en fritidsaktiviteter, som hun aldrig har prøvet før. Tilby valg, og se, hvor hun lander.
- Peer Pressure kan modstå: Tweens udholde meget peer press. Tryk for at passe ind, trykket på at bære bestemte tøj, pres til dato og endda pres for at mobbe andre tweens. Giv dit barn den tillid, hun bliver nødt til at modstå negativt trykpres. Opmuntre hende til at opbygge sunde venskaber, og at vide, at du vil støtte hende gennem urolige tider. Påpege, hvordan nogle venskaber kan være sunde og andre usunde og give mulighed for at udvide sin vennekreds gennem ekstracurricular aktiviteter, sommerlejr, kirke eller skole.
- Der er masser af sjov at blive hørt: At være en mellempige kan have sine fordele og ulemper. Din datter skal vide, at disse år er fulde af forandring og mulighed. Hjælp hende med at udforske sine interesser og talenter, og vær sikker på at du tager tid til at binde med dit barn ved enhver lejlighed. Planlæg tid sammen, og se frem til årlige begivenheder, som du ved, at hun vil nyde, såsom fødselsdage, ferier, sommerferie og meget mere.
- Ikke bekymre dig så meget: Tween piger bekymrer sig om alting. Uanset om de er populære, smukke eller kloge eller ej. Uanset om de vejer for meget eller for lidt. Listen fortsætter og fortsætter. Du hjælper din datter ved at lære hende at sætte tingene i perspektiv og til at omfavne de positive. Det vil hjælpe hende gennem hendes mellemår og udover. Og det kan hjælpe dig med at håndtere dine egne bekymringer og angst i de næste par år.
Forældrenes vejledning til træningsbukser til småbørn
Her er vores overblik over, hvilke pull-ups der er, herunder forskellige sorter og hvordan forældre bruger dem med deres småbørn.
Lunges for hofterne, lårene og lårene
Se utallige måder at gøre lunges rettet mod gluter, hofter og lår. Variationer omfatter side lunges og forhøjede lunges til at arbejde alle muskler i din underkrop.
5 fælles spørgsmål om en piges første perioder
Hvornår kan jeg bruge tamponer? Hvorfor er der blodpropper i mit menstruationsblod? Læs svar på disse og andre spørgsmål, som piger spørger om deres første periode.