Fordelene ved gulerodsolie

Gulerodsfrøolie er et naturligt stof, der anvendes i aromaterapi. En essentiel olie udvundet af frøet af Daucus carota plante, den har en sød, jordlig duft. Brug af gulerodsolie i aromaterapi siges at tilbyde en række sundhedsmæssige fordele, herunder stressreduktion.

Derudover anvendes gulerodsfrøolie nogle gange i hudplejeprodukter. Proponenter tyder på, at det kan have anti-aging virkninger, når de påføres huden.

Anvendelser

Når det anvendes i aromaterapi, siges gulerodsolie til at hjælpe med at behandle følgende sundhedsproblemer:

• Gigt
• bronkitis
• Eksem
• gigt
• Influenza
• gigt
• Stress

Derudover hævdes gulerodsolie for at stimulere fordøjelsessystemet, forbedre leveren og nyrehelsen og fremme detox.

Fordele

Selv om der mangler mangel på forskning om aromaterapeutisk brug af gulerodsolie, viser nogle foreløbige undersøgelser, at denne olie kan give visse sundhedsmæssige fordele. I en undersøgelse offentliggjort i Journal of Ethnopharmacology i 2008 viste test på mus eksempelvis, at gulerodsfrøolie kan have antifungale egenskaber.

Derudover er et laboratorieundersøgelse offentliggjort i Kemi og biodiversitet i 2009 fastslået, at gulerodsolie kan tilbyde antibakterielle fordele. Mens disse resultater tyder på, at gulerodsolie kan have nogle gavnlige virkninger, er det vigtigt at bemærke, at ingen af ​​undersøgelserne har testet anvendelsen af ​​olien som et aromaterapimiddel.

Sikkerhed

Selvom gulerodsfrøolie generelt betragtes som sikker, når den anvendes i aromaterapi, kan indtagelse af olien have toksiske virkninger. Det er også afgørende at fortynde gulerodsfrø æterisk olie med en bærerolie, før du bruger den på din hud.

Derudover kan nogle personer opleve irritation, når de anvender gulerodsfrø æterisk olie til huden. Lær mere om, hvordan du bruger gulerodsolie sikkert.

Administration

Der er en række måder at bruge gulerodsolie på aromaterapi. En populær metode er at blande olien med en bærerolie (såsom jojoba, søde mandel eller avocadoolie), så bland blandingen på huden, tilføj den til dit bad eller brug den som en massageolie.

Du kan også indånde duften af ​​gulerodsfrøolie ved at dryppe et par dråber af olien på en klud eller væv og indånde eller ved at bruge en aromaterapi diffusor eller fordamper. Ifølge aromaterapiudøvere blander gulerodsolie sig godt sammen med essentielle olier af cedertræ, kanel og geranium (samt æteriske æteriske olier, såsom citron og grapefrugt).

Alternativer

Hvis du søger en æterisk olie, der hjælper med at sænke dine stressniveauer, overveje at bruge olier af lavendel, bergamot, ros og / eller citron. Hver af disse æteriske olier har vist sig at berolige stress i videnskabelige undersøgelser.

Hvor finder man det

Gulerodsolie kan købes hos mange naturfødevarebutikker og butikker med speciale i naturlige produkter. Du kan også købe gulerodsfrøolie online.