20 korte motiverende citater for at holde dig i gang
Indholdsfortegnelse:
- Nike
- Ny balance
- Rich Davis
- Jay Foonberg
- Kara Goucher
- Fred Lebow
- Bill Rodgers
- Lance Armstrong
- Kathleen Harris
- Amby Burfoot
- Asics
- Paul Tergat
- Kevin Nelson
- Florence Griffith-Joyner
- Paula Radcliffe
- Art Williams
- Emil Zátopek
- Marc Davis
- Arthur C. Clarke
- Benjamin Franklin
Walking Dead - Final Season - Part 3 - They put me in the game!!!! ***Epic*** (September 2024)
Kortsigtede citater er gode, fordi de er nemme at huske, og de har normalt en simpel, men kraftig besked. Ikke alene kan de give dig noget at tænke på under løber, men de er også gode, når du forsøger at motivere dig selv til at gå ud for en løb.
Disse en-liners kommer fra berømte løbere, sko virksomheder og andre inspirerende kilder. Har en trykt på en t-shirt til løbsdagen eller del din favorit på sociale medier for at minde dine medmennesker, at alt dit engagement vil betale sig.
Nike
"Nogen der er travlere end du kører lige nu."Nike er et powerhouse-mærke i den løbende verden, og deres kampagner er fyldt med inspiration. Dette er et perfekt eksempel, især i dagens travle verden. Hvis du tror, du ikke har tid til at løbe, husk denne linje, og du vil finde motivation til at sætte på din løbesko.
Ny balance
"Marathoning. Triumf af begær over grund."Mange marathoner stole på deres foretrukne par New Balance sko og det er et andet firma, hvis annoncer taler volumener til dedikerede løbere. Dette citat siger i et par enkle ord, hvad du måske forsøger at forklare, når nogen spørger, hvorfor i verden vil du gerne køre en maraton.
Rich Davis
"Langdistance løb er 90 procent mental og den anden halvdel er fysisk."Rich Davis er ikke fremmed for langdistancebaner og blev indført i Dayton Distance Running Hall of Fame i 1990. Med en karriere, der spænder over tre årtier som lærer og cross country coach, ved du, at han har et par gode ord af visdom til videresend. Matematikken for dette citat kan ikke tilføjes, men erfarne løbere ved, at det er rigtigt på pengene.
Jay Foonberg
"Når jeg gør det bedste jeg kan med hvad jeg har, så har jeg vundet mit løb."Jay Foonberg løb stadig i 70'erne, da han udtalt denne store linje. Det opsummerer motivationen for mange løbere, uanset deres alder.
Denne advokat fra Beverly Hills har ikke været kort på ord gennem årene. En 2006-artikel i Smithsonian Magazine citerer også ham som at alle runner besidder de tre D's: ønske, disciplin og demens: "Du skal være vild med at gøre det.""
Kara Goucher
"Racing er den sjove del, det er belønningen for alt det hårde arbejde."Olympiske langdistanceløber, Kara Goucher, ved en eller to ting om løb. Fra dette citat kan du fortælle, at hun stadig nyder det selv efter alle de løb, hun kører.
Fred Lebow
"Få ting i livet matcher spændingen ved et maraton."Et medlem af New York Road Runners (NYRR) Hall of Fame, Fred Lebow (1932-1994) var en legende af New York City Marathon. En løber selv, han havde været en instrumental del af det verdensberømte løb siden 1970'erne og tilbragte 22 af disse år som race direktør.
Bill Rodgers
"Marathon kan ydmyge dig."Når du har det godt med dine kørsler, kan det være nemt at få lidt af et ego. Men ifølge Bill Rodgers, vinder af fire Boston og fire NYC maratoner, vil en maraton bringe dig lige tilbage ned til Jorden.
Lance Armstrong
"Alt er muligt, men du er nødt til at tro, og du skal kæmpe."Han må ikke være kendt som en løber, men cyklist Lance Armstrong er meget bekendt med racing og hårdt arbejde. Dette citat kan tjene som inspiration for alle, uanset sport eller andre udfordringer, du måtte møde i livet.
Kathleen Harris
"Vær ikke bange for at bevæge dig langsomt fremad … frygter at stå stille."Ved afslutningen af et løb, når du har svært ved at lægge en fod foran en anden, husk disse ord fra runner Kathleen Harris. Du skal bare fortsætte med at flytte.
Amby Burfoot
"Når vi løber, bliver vi."Fem enkle ord opsummerer den vækst, som mange løbere oplever i løbet af de miles, de sætter i. Det er et perfekt udtryk fra den tidligere amerikanske marathoner Ambrose "Amby" Burfoot, som fortsatte med at blive chefredaktør på Runner's World magasin.
Asics
"Running udgivelser mere end bare sved."Skoselskabet Asics tilbyder en stor påmindelse om, at løb kan faktisk være god terapi. Få ting kan frigive en dags spændinger eller enhver angst, du føler som en god, lang sigt. Det er din chance for at flygte i en time eller to, så nyd det.
Paul Tergat
"Spørg dig selv: 'Kan jeg give mere?'. Svaret er som regel: 'Ja'."Fra 2003 til 2007 holdt den kenyanske Paul Tergat verdensrekorden i marathonet. Selv om han siden har været på pension, er han stadig en af de højest ansete langdistance løbere af denne generation. Dette citat er enkelt, men man kan stole på tid og alder for at skubbe igennem de sidste kilometer.
Kevin Nelson
"Hver dag er en god dag, når du løber."Kevin Nelson er forfatteren af "The Runner's Book of Daily Inspiration", så dette er et perfekt citat fra ham. Det er en glimrende påmindelse om, at dit daglige løb vil være det værd uanset hvad dagen bringer.
Florence Griffith-Joyner
"Skader har fået mig til at tro på cross-training."Spor og felt Olympiske, Florence Griffith-Joyner, giver en stor påmindelse om, at løbere kan drage fordel af træning uden for løb.Små ting kan virkelig hjælpe med at holde din krop så sund som muligt, hvilket kan holde dig kørende længere.
Paula Radcliffe
"Jeg kan ikke forestille mig at leve og ikke køre."Nogle mennesker blev simpelthen født til at køre, og den britiske langdistanceløber, Paula Radcliffe, er en af dem. Ikke alene har hun køre verdensrekord i marathon, hun nyder virkelig at køre. Dette er et citat, som løbere på alle niveauer helt sikkert kan forholde sig til.
Art Williams
"Jeg fortæller dig ikke, det kommer til at være let … Jeg fortæller dig, det vil være det værd."Motivational forfatter Art Williams er fyldt med inspiration for alle dele af livet. Dette citat forekommer bare at være særligt passende til løbere. Når du har lyst til at give op, skal du bare huske dine mål.
Emil Zátopek
"Hvis jeg kan blive bedre, hvorfor ikke?"Træning kan være hård, men det er det værd i sidste ende. Det er meningen med denne linje, den tjekkoslovakiske langdistansløber, Emil Zátopek, der vandt tre guldmedaljer på 1952-OL i Helsinki.
Marc Davis
"Alt det kræver er alt hvad du har."Nogle dage kan du føle at du falder bagved, og at du ikke arbejder hårdt nok. Når disse tanker springer ind i dit hoved, så husk denne linje fra den berømte amerikanske track-field runner, Marc Davis.
Arthur C. Clarke
"Den eneste måde at definere dine grænser på er at gå ud over dem."Denne linje fra britisk science fiction skribent, Arthur C. Clarke, har motiveret mange mennesker af mange forskellige grunde gennem årene. I løb kan du tage det bogstaveligt, skubbe dig selv hver kilometer eller endda hver fod, der ligger foran dig.
Benjamin Franklin
"Ting der gør ondt, instruerer."Med fire ord giver Benjamin Franklin en påmindelse om, at den smerte, du føler i dag, er en lektion for, hvad i morgen kan medbringe.
50 Flere sjove løbende citater for at få dig til at grine
Hvis du har brug for at lette stemningen efter et hårdt løb, eller hvis du bare elsker at løbe og har brug for en grin, vil disse sjove løbende citater få dig til at smile.
50 motiverende citater om løb og løb
Find inspiration og motivation fra sådanne racing og løbende ikoner som George Sheehan, Jesse Owen, Steve Prefontaine, Deena Kastor og meget mere.
Kører citater om smerte for at inspirere dig
Få inspiration med disse løbende citater om at omfavne smerten og skubbe igennem den. Uanset om det er en træning eller en maraton, lær du at udholde.