Massularia Acuminata - fordele, anvendelser og mere
Indholdsfortegnelse:
- Anvendes til Massularia Acuminata
- Fordele ved Massularia Acuminata
- Bivirkninger
- Hvor finder man det
- Takeaway
16 Ways to Use Toothpicks (November 2024)
Massularia acuminata er en plante hjemmehørende i tropiske regioner i Vestafrika. Langt brugt i visse systemer af traditionel afrikansk medicin er ekstrakter af stængler og rødder tilgængelige i kosttilskudsform. Massularia acuminata siges at tilbyde en række sundhedseffekter, herunder øget testosteronniveau.
Anvendes til Massularia Acuminata
I nogle former for traditionel afrikansk medicin anvendes stammerne fra Massularia acuminata som tyggestokke for at forbedre oral sundhed. Traditionel brug af Massularia acuminata omfatter også anvendelse af ekstraktet af plantens blade direkte på huden for at hjælpe med at lindre muskelsmerter.
Derudover vises ekstrakt af Massularia acuminata som ingrediens i nogle kosttilskud, der bruges til at øge testosteronniveauet hos mænd. Det hævdes, at Massularia acuminata kan stimulere kroppens produktion af testosteron, og til gengæld giver fordele for følgende:
- knogletæthed
- immunfunktion
- humør
- fed masse
- seksuel funktion
- hud sundhed
- atletisk præstation
- energi
- sexdrev
- sædproduktion
- muskelmasse
- fedmeforebyggelse
Nogle fortalere tyder på, at Massularia acuminata også kan fungere som et afrodisiakum.
Fordele ved Massularia Acuminata
Selvom Massularia acuminata har været anvendt i traditionel medicin i mange år, har forskerne endnu ikke udforsket sine sundhedsvirkninger i kliniske forsøg. Alligevel viser flere ældre dyrebaserede studier, at Massularia acuminata måske giver visse sundhedsmæssige fordele. Her er et kig på nogle resultater fra den tilgængelige forskning på Massularia acuminata:
Testosteron
I en foreløbig undersøgelse offentliggjort i Journal of Ethnopharmacology i 2008 fandt forskere, at behandling af rotter med ekstrakter af massularia acuminata stænger hjalp med at øge dyrets testosteronniveauer. På baggrund af denne konklusion konkluderede undersøgelsens forfattere, at Massularia acuminata kan bidrage til at forbedre testikelfunktionen.
Derudover en foreløbig undersøgelse offentliggjort i den tyske tidsskrift Andrologia i 2011 antyder at ekstrakter af Massularia acuminata root kan forbedre libido. I forsøg på rotter observerede undersøgelsens forfattere, at Massularia acuminata også hjalp med at øge koncentrationen af testosteron i dyrenes blod. Testosteronniveauet var stadig mindre end kontrolmedicinen. Forfatterne antyder, at Massularia acuminata viser løfte i behandlingen af sådanne lidelser som for tidlig sædafgang og erektil dysfunktion.
Mental sundhed
Brug af Massularia acuminata stængler som tyggestokke kan bidrage til at forbedre tandkøds sundhed, foreslår en lille undersøgelse fra en 1999-udgave af senegalesisk publikation Tropical Dental Journal. Til undersøgelsen blev 60 12-årige studerende i Nigeria givet Massularia acuminata, Distemonanthus benthamianus (en anden type chewing stick) eller tandbørster til brug som orale hygiejneværktøjer i seks uger.
Ved studiens ende fandt forskerne, at Massularia acuminata, Distemonanthus benthamianus og tandbørsterne var lige effektive til at opretholde mundhygiejne. Desuden syntes både Massularia acuminata og Distemonanthus benthamianus at være mere effektive til at forbedre tandkøds sundhed (sammenlignet med tandbørsterne).
Det antages, at Massularia acuminatas virkninger på oral sundhed kan være relateret til virkningerne af antimikrobielle forbindelser (dvs. stoffer, der ødelægger eller undertrykker væksten af mikroorganismer, herunder bakterier).
Bivirkninger
Fordi sundhedsvirkningerne af Massularia acuminata endnu ikke er testet i kliniske forsøg, er sikkerheden af denne urte for tiden ukendt. Da nogle dyrebaserede undersøgelser tyder på, at Massularia acuminata kan forstyrre leverfunktionen og være skadelig for leveren, er det vigtigt at tage forsigtighed og konsultere din læge, inden du bruger kosttilskud, der indeholder denne urte.
Husk på, at kosttilskud ikke er testet for sikkerhed, og kosttilskud er stort set uregulerede. I nogle tilfælde kan produktet levere doser, der afviger fra det angivne beløb for hver urt.I andre tilfælde kan produktet være forurenet med andre stoffer som metaller. Sikkerheden af kosttilskud hos gravide kvinder, ammende mødre, børn og personer med medicinske tilstande eller som tager medicin er heller ikke blevet fastslået. Du kan få yderligere tips om at bruge kosttilskud her.
Hvor finder man det
Kosttilskud indeholdende Massularia acuminata sælges i nogle naturlige fødevareforretninger og butikker med speciale i kosttilskud samt online.
Takeaway
Foruden Massularia acuminata siges mange urter og kosttilskud (såsom DHEA, Bulbine natalensis, Tribulus terrestris og Tongkat ali at øge testosteronniveauerne, men der er lidt videnskabelig støtte til effektiviteten af ethvert naturligt middel til at øge testosteronproduktionen.
Visse livsstilsændringer (som at få tilstrækkelig søvn, opretholde en sund vægt, udøve regelmæssigt, styre stress og begrænse dit alkoholforbrug) kan medvirke til at beskytte mod nedsat testosteronniveau.
Bacillus Coagulans - Sundhedsfordele, anvendelser og mere
En form for gavnlige bakterier, Bacillus coagulans, kan hjælpe med at lindre smerte, oppustethed og fordøjelsesproblemer forårsaget af irritabelt tarmsyndrom.
7 Sjældne men egentlige fødevareallergier: Citrus, Selleri og Mere
Mere end 160 fødevarer har forårsaget fødevareallergi reaktioner. Lær mere om, hvilke sjældne fødevarer der forårsager en reel fødevareallergisk reaktion her.
Ziziphus - Sundhedsfordele, anvendelser og mere
Et genus af planter, der omfatter jujube-frugt, lær hvordan Ziziphus kan hjælpe med at berolige angst og afværge diabetes.