Hvor finder man hurtige maratonkurser i USA
Indholdsfortegnelse:
- A1A Marathon
- Phoenix Marathon
- Rite Aid Cleveland Marathon
- Pocono Mountain Run til den røde marathon
- Bjerge 2 Strandmarathon
- Newport Marathon
- Mormor Marathon
- Via Marathon
- St. George Marathon
- Vinglasmarathon
- Bank of America Chicago Marathon
- Steamtown Marathon
- Mohawk-Hudson River Marathon
- Baystate Marathon
- Canyon City Marathon
- Philadelphia Marathon
- California International Marathon
The Minds Of 99 - Hurtige Hænder (November 2024)
Nogle mennesker vælger maraton for naturen eller løbevilkårene, mens andre blot vil have en maraton med et kursus, der er relativt fladt og forhold, som normalt er gunstige. Dem, der forsøger at kvalificere sig til Boston Marathon (BQ), søger hurtige maratonkurser.Hvis du er en af de mennesker, der ønsker at indstille en personlig marathonpost (PR) eller køre en hurtig tid til dit første maraton, skal du tjekke disse amerikanske marathoner, der er kendt for at være hurtige.
A1A Marathon
Hvor: Fort Lauderdale, FloridaHvornår: 18. februar 2018Hvorfor køre det: Hvis du vil have en hurtig kurs, men ikke kan lide downhill kører, kan den flade og naturskønne A1A Marathon være den ene til dig. Du vil føle havbrisen og se palmerne som du løber langs en af de mest berømte veje i Amerika. Løbet indeholder masser af on-course underholdning, en beach-themed finisher medalje og et post-race beach party med mad, drikkevarer, øl og levende musik.
Phoenix Marathon
Hvor: Mesa, ArizonaHvornår: 24. februar 2018Hvorfor køre det: Phoenix Marathon er et hurtigt net downhill, point-to-point kursus, der falder næsten 1000 fod fra start til slut. Den sidste 10k i løbet er næsten helt ned ad bakke. Kurset og det gunstige løbende vejr gør dette til en favorit race blandt dem, der søger PR eller BQ.
Rite Aid Cleveland Marathon
Hvor: Cleveland, OhioHvornår:20. maj 2018Hvorfor køre det: Rite Aid Cleveland Marathon kurset er relativt fladt, og det er ikke kedeligt. Marathonruten går forbi Cleveland Browns Stadium, Rock 'n' Roll Hall of Fame og Lake Erie. Løbet afholdes i midten af maj, så du behøver ikke bekymre dig om at løbe i den svælrende varme
Pocono Mountain Run til den røde marathon
Hvor: Pocono Mountains, PennsylvaniaHvornår:20. maj 2018Hvorfor køre det: Lad ikke ordet "bjerg" i maratonets navn styre dig væk, fordi Pocono Mountain Run for Red Marathon tilfældigvis er et af de hurtigste maratonkurser i landet. Hvordan? Kurset begynder på omkring 1946 meter over havets overflade-det højeste punkt på 26,2-mile ruten. Derfra er det glat sejle ned ad bjerget, hvor du vil afslutte ved en højde på 400 fod. Marathonet afholdes hvert maj, når træer og blomster begynder at blomstre, hvilket gør dette kursus naturskønt.
Bjerge 2 Strandmarathon
Hvor: Ventura, CalifornienHvornår: 27. maj 2018Hvorfor køre det: The Mountains 2 Beach Marathon er et af de hurtigste maratonbaner i USA. Dette punkt til punkt race vinder gennem Ventura River Valley som det gør sin vej til de smukke strande Ventura. Løbere vil elske at 18 af de første 20 miles har en net ned ad bakke over 700 fod, hvilket er førsteklasses for at gøre dig hurtigere, men ikke såre knæene. Efter en 6-mile pandekage flad tur i Ventura, løbere og deres familier behandles til en finish linje fest kun få skridt væk fra surfen og butikker og restauranter i historiske downtown Ventura.
Newport Marathon
Hvor:Newport, OregonHvornår: 2. juni 2018Hvorfor køre det: Newport Marathon starter omkring 60 meter over havets overflade og har få blidt rullende bakker gennem et boligområde. Den stejleste bakke, du møder, er 40 fod ved mil fire. Den flade marathonrute krammer Yaquina Bay for meget af løbet, og giver dig en fantastisk udsigt over vandet. Sørg for at registrere dig tidligt - Newport Marathon begrænser antallet af bidrag i et forsøg på at holde løbet mere intimt og sjovt.
Mormor Marathon
Hvor:Duluth, MinnesotaHvornår:16. juni 2018Hvorfor køre det:Bedstemor Marathon er ideel til førstegangsdeltagere, da terrænet er relativt fladt med nogle blidt rullende bakker og en større stigning lige før kilometer 22. Løbet er i juni, men fordi det er i Minnesota er vejret normalt coolt.
Via Marathon
Hvor:Allentown, PennsylvaniaHvornår:9. september 2018Hvorfor køre det: Via et net nedstigningskursus designet af Runner's World Bart Yasso er Via Marathon en af de hurtigste marathoner i USA. I 2014 havde den den tredje hurtigste (efter Boston og Bay State) median marathon tid (3:54:42) i USA, ifølge Running USA. Løbet er naturskønt, skyggefulde, velmærkede og ikke overfyldt, hvilket gør det til et godt kursus at PR på.
St. George Marathon
Hvor: St. George, UtahHvornår: 6. oktober 2018Hvorfor køre det: St. George Marathon er et populært valg for dem, der søger en hurtig efterårsmarathon. Det er en netop downhill, point-to-point kursus, der starter omkring en kilometer op i Pine Valley Mountains og går ned 2600 meter til mål. Selvom kurset falder næsten en halv mil i højde fra start til slut, har det nogle opgraderinger langs banen.
Vinglasmarathon
Hvor: Corning, New YorkHvornår: 30. september 2018Hvorfor køre det: Hvert efterår i smukke New York, giver vinglasmarathon en af de højeste procentdel af løbere, der kvalificerer sig til Boston Marathon. Kurset er fladt, undtagen for nogle få små bakker og giver dig en smuk udsigt over efterårsløvet samt New Yorks landskab. Løbet starter på ca. 1050 fod over havets overflade og afsluttes 26,2 miles senere i en højde på ca. 940 fod.
Bank of America Chicago Marathon
Hvor:Chicago, IllinoisHvornår:7. oktober 2018Hvorfor køre det: Chicago Marathon er en flad, hurtig maraton, så det er en fantastisk at gøre, hvis du aldrig har kørt en maraton eller du forsøger at køre din hurtigste tid nogensinde. Udover sin hastighed tilbyder kurset en naturskøn tur i Chicago, da den væver gennem mange forskellige kvarterer og snesevis af lokale og historiske vartegn. Du vil se alt, hvad der er godt om Chicago, mens du bliver understøttet af tonsvis af skrigende fans.
Steamtown Marathon
Hvor: Scranton, PennsylvaniaHvornår:7. oktober 2018Hvorfor køre det: Med en 955 fods nethøjttal, Runner's World har kaldt Steamtown Marathon "En af landets 10 hurtigste marathoner." Du vil virkelig blæse noget damp på dette kursus. Denne maraton er blevet sagt at være et af de bedste steder at kvalificere til Boston Marathon. Faktisk i 2006 kvalificerede 28 procent af alle løbere til Boston Marathon. Løbet afholdes hvert oktober, når temperaturen er relativt cool, og efterårsløvet begynder at spire.
Mohawk-Hudson River Marathon
Hvor:Albany, New YorkHvornår:7. oktober 2018Hvorfor køre det: Løbstider magasin kalder Mohawk-Hudson River Marathon en af de hurtigste maratonruter i landet. Kør i begyndelsen af oktober, er denne meget flad marathon også meget naturskønne. Banen følger generelt Mohawk River, herunder 13 miles af asfalterede cykelstier, derefter fortsætter til Hudson River, udnytte 5 miles af cykelstier. Der er et nethøjttab på 370 fod. Der er kun en op ad bakke mellem miles 12 og 13. Løbet er begrænset til 800 deltagere, hvilket hjælper løbere med at undgå at blive bremset af folkemængderne.
Baystate Marathon
Hvor: Lowell, MassachusettsHvornår:21. oktober 2018Hvorfor køre det: Arrangørerne af Baystate Marathon kan lide at sige, at "broen til Boston løber gennem Lowell." Faktisk kører omkring en tredjedel af deltagerne hvert år en maratonkamp i Boston. I 2014 havde Baystate Marathon den næst hurtigste (efter Boston) median marathon tid (3:53:05) i USA ifølge Running USA. Meget af banen løber langs den smukke Merrimack-flod. Marathonet afholdes i midten af oktober hvert år, når løbende temperaturer er ideelle. Det er begrænset til 2.000 løbere og sælger hurtigt ud, så sørg for at tilmelde dig tidligt.
Canyon City Marathon
Hvor: Azusa, CA, CalifornienHvornår: novemberHvorfor køre det: Canyon City Marathon har et meget lille felt (kun 624 efterbehandlere i 2014), så du behøver ikke bekymre dig om folkemængderne. Men du bliver nødt til at øve din downhill løbe. Marathonbanen falder 5.200 fod fra starten (på 5.800 fod over havets overflade) til slutningen (ved 600 fod over havets overflade). Undervejs bliver du behandlet i smukke omgivelser, mens du rejser gennem skovene og kløfterne i Angeles National Forest til foden af Azusa.
Philadelphia Marathon
Hvor:Philadelphia, PennsylvaniaHvornår: 18. november 2018Hvorfor køre det:Hvis du leder efter en hurtig storbymarathonoplevelse, men ikke ønsker at håndtere folkemængderne, kan Philadelphia Marathon være en god mulighed for dig. Det mest flade kursus og næsten garanteret slutningen af november er de kolde temperaturer en god kombination for hurtige løbstider.
California International Marathon
Hvor: Sacramento, CalifornienHvornår:2. december 2018Hvorfor køre det: California International Marathon er hyldet som "Den hurtigste kursus i Vesten." Banen starter ved 366 fod over havets overflade og slutter ved stats Capitol i en højde på 26 fod. Denne marathon holdes i begyndelsen af december hvert år, når gennemsnitlige dagtimetemperaturer er i midten af 50'erne, hvilket giver mulighed for behagelige løbevilkår. Løbet er kun åbent for 7.000 løbere, så sørg for at registrere før det fylder.
Hvor finder man den bedste boxing træning
Er den bedste boksning på et lokalt boksegymnastik eller i et bootcampstudio? Find ud af eller brug disse home boxing træning for at komme i form.
Hvor finder man de sikreste glutenfri krydderier
Tørrede krydderier og krydderblandinger indeholder nogle gange spormængder af gluten. Læs etiketter og kend mærke til de mærker, der har mindst sandsynlighed for at have gluten.
Hvornår skal man få amning Hjælp og hvor man finder den
Har du brug for ekstra ammende hjælp? Her er 12 situationer, når ekstra ammende støtte kan gøre hele forskellen i amning succes.