Disciplin for Teens: Strategier og udfordringer
Indholdsfortegnelse:
- Typisk teenadfærd
- Fælles udfordringer
- Disciplin Strategies That Work
- Forebyggelse af fremtidige problemer
- Kommunikationstips
Star Trek New Voyages, 4x06, Enemy Starfleet, Subtitles (September 2024)
Som dit barn bliver til en teenager, vil din forældrerolle sandsynligvis skifte. Du kan finde dig selv at blive mere af en guide, end en håndhæver.
Det er ikke at sige, at dit barn ikke behøver at intervenere, når der er sikkerhedsproblemer eller at din teenager ikke behøver konsekvenser. Men nu er det ok at lade dit barn lave nogle valg alene, selv når du synes det er et dårligt valg.
Typisk teenadfærd
Teenagere kan lide at teste grænserne for deres uafhængighed. Så vær ikke overrasket, når din teenager argumenterer, når du siger nej eller når hun går bag din ryg for at gøre som hun ønsker.
Der er ofte en trækkrig mellem forældre og teenagere. Dit barn kan kræve din assistance et minut og påstå, at hun ikke behøver dig den næste.
Ungdom kan være en tumultuøs tid for teenagere, da de ændrer sig fysisk, følelsesmæssigt og socialt. Det er normalt for teenagere at handle ansvarligt og næsten voksenlignende i nogle områder af deres liv, mens de stadig holder på deres barnlignende måder på andre områder.
Da venner og romantiske relationer bliver stadig vigtigere, vil din teenagere gerne bruge mere tid sammen med sine jævnaldrende. Det betyder mindre interesse for familien tid.
Din teenager vil også have mere privatliv. Hun ønsker måske at holde sine sociale medier samtaler private, og hun kan bruge meget mere tid i sit værelse med døren lukket.
Det kan alle være en del af normal voksen op. Det er dog vigtigt at holde øje med psykiske problemer.
Depression, angst, spiseforstyrrelser og stofmisbrugsproblemer kan dukke op i teenageårene.
Fælles udfordringer
Nu har du kun et par år tilbage til at forberede din teenager til den virkelige verden. Og det kan være vanskeligt at finde en balance, der giver dit barn tilstrækkelig frihed, mens han stadig giver ham rigelig vejledning.
De fleste teenagere ønsker mere frihed, end de kan klare. De kan insistere på, at de har brug for et senere udgangsforbud, eller de kan forsøge at diskutere, når du har sagt nej om en fest.
At tale tilbage er almindeligt, da din teenager går gennem faser, hvor han insisterer på, at han ved alt, og du ved ingenting om, hvordan det er at være teenager.
Din teenager kan også hævde sin uafhængighed ved at insistere på, at han gør ting i sit eget tempo. Når du fortæller ham at klippe græsplænen eller hjælpe med retter, vil han sandsynligvis klage eller fortælle, at han vil gøre det senere.
Din teenager kan have et kort temperament, og han kan blive forvirret over forholdsproblemer, vensproblemer og skolerelaterede problemer.
Det er almindeligt for teenagere at ligge i et forsøg på at komme ud af problemer. Din teenager kan benægte at bryde reglerne eller hævde, at han ikke har nogen anelse om, hvordan duften kom i bilen.
Din teenager kan også eksperimentere med forskellige personas. Hun kan være i klassisk musikalske en uge og heavy metal det næste. Eller hun kan ændre den måde hun klæder på eller bærer håret, da hun søger nye måder at udtrykke sig på.
Disciplin Strategies That Work
Bare fordi din teenager har vokset time-out (de fleste af dem ville faktisk være glade, hvis de blev sendt til deres værelser), betyder ikke, at du ikke kan indgyde effektive konsekvenser. Men det er vigtigt at finde konsekvenser, der vil undervise i lektier.
Her er nogle af de mest effektive konsekvenser for teenagere:
- Fjern elektronik- Fra smartphones til bærbare computere, skærm tid er vigtig for de fleste teenagere. At begrænse din teenagers telefonrettigheder kan være en effektiv konsekvens. Bare sørg for at det er tidsbegrænset. Normalt er 24 timer lang nok til at sende en klar besked til din teenager.
- Tag tid med venner-Hvis din teenagers misbrug involverer venner, tag hende ret til at se hendes venner i et stykke tid. Bane hende i et par dage eller annullere hendes særlige weekendplaner. En pause fra sine venner kan minde hende om at gøre et bedre valg næste gang.
- Stram reglerne- Hvis din teenager overtræder reglerne, kan han vise dig, at han ikke kan klare den frihed, du giver ham. Stram reglerne ved at give ham et tidligere udgangsforbud eller ved at reducere den tid, han bruger med sin elektronik.
- Få din teenager til at udføre en genopretningsakt-Hvis din teenagers adfærd gør ondt til andre, skal du lave en plan for at gøre det lettere.Fastsættelse af noget, han brød eller gør en ekstra opgave for nogen, kan hjælpe med at reparere forholdet og minde ham om at acceptere ansvar for sin adfærd.
- Tillad din teenager at stå over for naturlige konsekvenser-Naturale konsekvenser kan være de bedste lærere i visse situationer. Men det er vigtigt at sikre, at de naturlige konsekvenser virkelig lærer din teenage en livslære. Hvis det er tilfældet, tag dig af og lad din teenage få konsekvenserne for hans valg.
- Giv logiske konsekvenser- Hvis din teenageren bryder noget, skal han betale for at ordne det. Eller, hvis han er uansvarlig med bilen, skal han fjerne sine køreegenskaber. Opret konsekvenser, der er direkte bundet til de fattige valg, din teenageren lavede.
- Tildel ekstra ansvar- Fjern dine teeners privilegier, indtil han fuldfører ekstra opgaver eller udfører visse opgaver. Når han viser dig, kan han være ansvarlig, han kan tjene sine privilegier tilbage.
Forebyggelse af fremtidige problemer
Behave som en overbeskyttende helikopterforælder, og din teenager vil ikke lære at træffe sunde beslutninger. Hvis du er for permissiv, vil han imidlertid ikke få de færdigheder, han har brug for til at blive en ansvarlig voksen.
Her er de bedste strategier til forebyggelse af adfærdsproblemer hos teenagere:
- Undgå magtkampe- Når din teenager siger, "Det er ikke retfærdigt!" Eller "Jeg gør det senere", modstå fristelsen til at argumentere. Indstil en fast grænse og følg igennem med en konsekvens. Men lad dig ikke suges ind i en opvarmet magtkamp.
- Gør dine forventninger klare- Før du slipper din teenage i biografen eller lader hende gå til skateparken alene, gør dine forventninger klare. Fortæl hende, hvad du vil have hende at gøre, hvis hun møder et problem, og hvornår du forventer, at hun skal være hjemme.
- Lad din teenage optjene privilegier-Hvis din teenage ønsker dyre basketball sneakers, eller han beder om at få en senere sengetid, gør det klart, at privilegier skal tjene. Hvis din teenagers adfærd ikke berettiger privilegier, må du ikke tillade ham at få dem.
- Opret en adfærdskontrakt- Når du giver din teenage et nyt privilegium, som en smartphone eller et senere udgangsforbud, skal du oprette en adfærdskontrakt. Gennemgå reglerne og skitsere konsekvenserne for at bryde reglerne. Lad ham underskrive kontrakten, før han får privilegiet.
- Vær en god rollemodel-Den teenager lærer mere ved at se hvad du gør, snarere end at høre hvad du siger. Så sørg for at du er en god rollemodel på alle områder af din teenagers liv.
- Tilbring kvalitetstid sammenGiv din teenagere positiv opmærksomhed for at opbygge et solidt fundament for dit forhold. Vær villig til at træde ind i din teenagers verden ved at lære at spille et videospil eller ved at se en teenagerefilm.
- Forvent din teenager at være ansvarlig-Den teenager vil sandsynligvis leve op til dine forventninger, så længe de forventninger er rimelige. Så gør det klart, at du forventer, at hende skal klare sig godt i skolen, eller at du forventer, at hende får hendes opgave udført hver dag.
- Reservér ikke disciplin for alvorlige overtrædelser af loven-Hvis din 16-årige sidder i sit værelse og spiller videospil hele dagen, må han ikke misforstå. Men han kan stadig have brug for en disciplin for at hjælpe ham med at socialisere sig og opføre sig mere ansvarligt. Giv disciplin, der hjælper dit barn med at gøre det bedre, ikke bare straf for forseelse.
Kommunikationstips
Du kan måske finde, at din teenagere ikke kan stoppe med at tale med hendes venner. Men i det øjeblik du spørger hende, hvordan hendes dag var, kunne hun ikke have noget at sige.
Kommunikation med din teenager kan føle sig som et opadgående kamp nogle gange. Men det er vigtigt at fortsætte med at prøve. Her er nogle af de mest effektive måder at tale med din teenager på:
- Kommuniker regelmæssigt- Sund kommunikation er kernen i ethvert godt forhold. Det er vigtigt at tale om alt fra peerpress til hendes mål for fremtiden. Når din teenager ved, at hun kan tale med dig, vil hun være mere tilbøjelig til at søge vejledning.
- Tal under en aktivitet-For at få din teenage til at sætte sig ned og tale med dig ansigt til ansigt om alvorlige emner kan få din teenage til at lukke. Du kan måske finde, at din teenagere er mere villig til at tale, når du laver en aktivitet sammen, som at spille fangst eller endda køre i bilen.
- Du må ikke insistere på, at din teenagere snakker med dig-Det er sundt for din teenager at få noget uafhængighed, så insister ikke på, at han fortæller alt. Hjælp ham med at identificere flere andre sunde voksne, hun kunne altid henvende sig til rådgivning. En tante, bedstemor, træner, lærer eller nabo kan være de typer mennesker, som dit barn føler sig trygge at tale om om bestemte emner.
- Problemløsning sammen-I stedet for at fortælle din teenage hvordan man gør tingene bedre, opfordre hende til at løse problemet med dig. Spørg spørgsmål som "Hvad kunne du gøre der ville hjælpe dig med at huske at gøre dine pligter?" Brainstorm ideer sammen og derefter opfordre din teen til at vælge en potentiel løsning.
- Træd ind i din teenagers verden-Den teenager kan kommunikere mere frit over sociale medier eller via sms. Så vær villig til at træde ind i din teenagers verden og tale med hende uanset hvilken form hun synes mest behagelig at åbne op i.
- Dawn M. Zahrt, Marlene D. Melzer-Lange. Aggressiv adfærd hos børn og unge. Pædiatri i Review. Aug 2011, 32 (8) 325-332.
- Sådan kommunikerer du med og lytter til din Teen.HealthyChildren.org.
- Stancheva-Popkostadinova V, Chincheva S, Stoyanova S, Sotirova V. Ungdoms syn på disciplinmetoder. Neuropsychiatrie de lEnance et de lAdolescence. 2012;60(5).
Disciplin for førskolebørn: Strategier og udfordringer
Lær strategier og løsninger til disciplinering af din børnehave og tips til at håndtere selv de værste førskoleproblemer.
Disciplin for småbørn: Strategier og udfordringer
Lær strategier og løsninger til disciplinering af dine småbørn og tips til at håndtere selv de værste toddler adfærdsproblemer.
Disciplin for skolealder: Strategier og udfordringer
Lær strategier og løsninger til disciplinering af dine børn i skolebørn og tips til at håndtere selv de værste skolealders adfærdsmæssige problemer.