Forbedre din mundtlige sundhed med sundhedsteknologi
Indholdsfortegnelse:
- Forbindelse mellem oral sundhed og generel sundhed
- Bliver hydreret
- Spyt som et moderne diagnostisk værktøj
- En dårlig åndedrag detektor til dine mundtlige angst
World's 1st iPhone App That Tests for Bad Breath—by Orabrush (September 2024)
Mundtlig sundhed er vigtigere end mange mennesker indser og går ud over at have et sæt rene, skinnende tænder. Sociale bekymringer forbundet med halitose, i dagligdagen kendt som dårlig ånde, er ikke ualmindelige. Desuden kan tilstanden i munden, tænderne og tandkødene være en indikator for helbredstilstanden. Dårlig oral hygiejne er en risikofaktor for mange andre sundhedsmæssige problemer. Mundtlig sundhed har været forbundet med flere sundhedsmæssige forhold, herunder hjertesygdomme, diabetes, osteoporose og spiseforstyrrelser. Derfor ser det ud til at være en fornuftig ide at forblive på toppen af at holde din mund ren, hvis ikke for de omkringliggende digers skyld, af hensyn til dit generelle helbred. Nemmere kan nye bærbare digitale sundhedsanordninger være i stand til at hjælpe dig med denne opgave.
Forbindelse mellem oral sundhed og generel sundhed
Mange faktorer bidrager til din mundes sunde tilstand, og ting, du gør (eller ikke gør) påvirker bakteriens vækst på tænderne og tandkødene. Mange vil være fint med standard daglig tandbørstning og tandtråd, men nogle gange er der andre ting - ikke nødvendigvis inden for ens kontrol - der også spiller en rolle. For eksempel kan visse lægemidler som smertestillende midler, antihistaminer og diuretika gøre din mund tør og påvirke kvaliteten af dit ånde. Et nedsat immunforsvar er en anden faktor uden for oral hygiejne, som kan bidrage til oral sundhedsproblemer på grund af kroppens reducerede evne til at regulere bakterier i sygdomsperioden.
Oral microbiota-en af de mest varierede floras i hele menneskekroppen-har også været forbundet med forskellige systemiske sygdomme. I nogle tilfælde kan bakterier i tandplaque forårsage endokarditis (en livstruende betændelse i hjertemusklen), hvis den kommer ind i blodbanen. Undersøgelser viser, at god mundhygiejne kan forhindre denne tilstand. Gode mundskylninger kan for eksempel dræbe organismer, der forårsager bakteriel endokarditis og beskytte patienter, der er i fare.
Bliver hydreret
At få en tilstrækkelig mængde væsker kan afværge mange sundhedsmæssige problemer, herunder halitosis. Kronisk dehydrering er en simpel faktor, der kan gøre mange produkter beregnet til at beskytte mod dårlig ineffektive ineffektive. Anaerobe bakterier, der lever på bagsiden af vores mund og trives på resterende fødepartikler, kan blive vasket af spyt (mundens egen naturlige rensemiddel). Men hvis din mund bliver tør på grund af lavt væskeindtag, fejler dette naturlige forsvar. Forøgelse af hydratiseringsniveauer, især hos dem, der drikker meget kaffe eller kost sodavand, kan hjælpe nogle tilfælde af dårlig ånde. Drikkevarer som te, kaffe og alkohol bidrager alle til dehydrering, da de fungerer som diuretika, så de ikke nødvendigvis bidrager til at holde dig hydreret.
Spyt som et moderne diagnostisk værktøj
Spyt er en vigtig kropsvæske og kan bruges til at overvåge patientens sundhedsstatus. Den indeholder flere biomarkører, som giver det et unikt diagnostisk potentiale. Forskellige tilstande, herunder visse kræftformer, infektionssygdomme og hjertesygdomme, kan påvises ved at teste din spyt. Spyt diagnostik er ikke et nyt felt inden for medicin. Det har imidlertid ikke været den kropslige væske af valg, fordi de testede komponenter forekommer i relativt små mængder sammenlignet med blodserum. Dette gør rutinediagnostikken lidt udfordrende. Nogle banebrydende teknologi er for nylig blevet introduceret, der ændrer dette. En gruppe indiske forskere har arbejdet med den orale fluid nanosensor test, som kunne ikke-invasivt detektere biomarkører til oral cancer. Nanosensor testen er ultrasensitiv og kombinerer forskellige teknikker til at detektere spytproteiner og RNA biomarkører. Biochip teknologi implementeres også i spyt diagnostik. Disse plejeanordninger er miniature sensorsystemer.
De kan nøjagtigt registrere forskellige egenskaber ved spyt, herunder pH, toksiner, proteiner og antistoffer.
Orale DNA-test tilbydes også. De er spyt-baserede og kan teste for tilstedeværelsen af bakterier, der forårsager tyggesygdom. OralDNA Labs, et specialdiagnosticeringsfirma, har designet to sådanne tests, MyPerioPath og MyPerioID. MyPerioPath-test for patogener og MyPerioID er i stand til at identificere patienter med risiko for at udvikle tyggesygdom ved at se på deres genetiske modtagelighed.
En dårlig åndedrag detektor til dine mundtlige angst
På 2016 Consumer Electronics Show blev en løsning til halitosis udstillet: The Mint by Breathometer. Mynten er verdens første lommestørrelsespulver, der måler din pustekvalitet og hydratiseringsniveauer. Mundhydrationsdetektion er en funktion, der adskiller denne enhed fra tidligere laboratorieapparater, der udelukkende fokuserede på måling af flygtige svovlforbindelser (VSC), der vides at bidrage til dårlig ånde. Charles Michael Yim, grundlægger og CEO for Breathometer, er overbevist om, at det innovative produkt vil hjælpe folk med at komme i bunden af deres mundproblemer.
Mint-enheden forbinder trådløst til din smartphone og giver dig et ægte dårlig åndedrag detektor app, og præsenterer dig med dine resultater i sekunder. Mintens app giver dig også nogle praktiske, brugbare løsninger. Alt du skal gøre er at placere Mint-enheden i munden og lade den automatisk trække en prøve af vejret. Dit åndedræt bliver så analyseret for VSC og hydratiseringsniveauer.Den gratis Breathometer companion app fungerer på de nyeste iPhones, såvel som mange Android-enheder.
Hvordan motion kan forbedre din talje og din sundhed
Hvad hvis der var noget, der ville hjælpe dig med at tabe sig, gøre dig smartere, forbedre dit sexliv, give dig mere energi og mere? Motion er det.
Planet Jordens sundhed er din sundhed
Vores eneste sande helbred er vores planet Jordens sundhed. Hvis vi tager vare på og plejer det, tager vi os igen og plejer os og vores fremtid.
5 måder at spore din sundhed med din telefon
Din smartphone er blevet et effektivt værktøj til at indhente dine sundhedsoplysninger, lære at bruge din telefon til at gemme og administrere dine sundhedsdata.