Har Redheads virkelig brug for mere smertestillende medicin?
Indholdsfortegnelse:
Dinero - Sådan skifter du regnskabsår (September 2024)
Spørgsmål: Jeg har operation i næste måned, og min ene ven (en sygeplejerske) siger redheads kræver mere smertestillende medicin. Min anden veninde (også en sygeplejerske) siger, at det er bare en bylegende, der er gået fra sygeplejerske til sygeplejerske, og det røde hår betyder intet. Hvem har ret?
Svar:
Jeg hader at sige det, men de har begge ret.
"Redheads kræver mere smertestillende medicin" myten var i årtier en slags medicinsk fortælling, der blev overført fra krydrede sygeplejersker til nye sygeplejersker. Jeg husker min egen sygeplejerskepræparat, der siger: "Åh, vores patient er en naturlig rødhår, vær forberedt på at give dem smertestillende medicin oftere eller i højere doser." Jeg tænkte ikke meget på det tidspunkt, men mere erfarne sygeplejersker svor at det var sandt og ofte var mentalt forberedt på at være mere aggressiv med behandling.
Efter årtier af denne "viden", der blev overført fra krydrede læger og sygeplejersker til nyere, blev der lavet en lille undersøgelse i 2004 for at se om der var nogen sandhed til ideen. Hvad undersøgelsen afslørede var dette: Redheads i undersøgelsen krævede mere smertestillende medicin end de undersøgte brunetter.
Undersøgelsen var en lille, men forfatterne sagde, at der var et "signifikant højere" krav til smertestillende medicin i rødhårene. Husk nu, at denne undersøgelse vedrører ægte rødhår, ikke brunetter med højhøjdehøjdepunkter, men de naturlige "gingers" i verden, og hårfarve ændrer bestemt ikke ens smertetolerance. Undersøgelsen siger ikke, at rødhud har mere smerte, men at der kræves mere smertestillende medicin for at kontrollere smerten de har. Så videnskaben siger, at denne tidligere bylegende er faktisk en kendsgerning, at smertebehandling kan være mere udfordrende i naturlige rødhud.
Nyere forskning giver flere oplysninger: En variant i MCR1 genet er ansvarlig for det store flertal af rødhud er, vel, rød. Her er det andet interessante fund: Personer, der ikke har rødt hår, kan også have denne genvariation, og i samme undersøgelse viste sig at have langt større angst, når de forudser smerter - i dette tilfælde en tandbehandling - end gennemsnittet. Det var tilstedeværelsen af MCR1-genvariationen, der forudsagde angst og undgåelse af (potentielt smertefulde) tandprocedurer.
I det væsentlige er det ikke en rødhårede, der gør folk mere ivrige efter smerte, det er tilstedeværelsen af MCR1-genvariationen. At være rødhårede gør bare genvariationen langt mere tilbøjelig til at være til stede, hvoraf 65 af de 67 rødhårede deltagere har variationen. I modsætning til 20 ud af 77 mørkehårede individer studerede at have MCR1 variation, er det forståeligt, hvorfor observatører troede fænomenet var et rødt hår problem.
Så hvad betyder det for dig som rødhårede? Det betyder, at dine læger og sygeplejersker skal være omhyggelige med at kontrollere din smerte, ligesom de skulle være hos alle deres patienter. Der er en "smerteskala", der ofte bruges til at identificere og bedømme smerte fra 1 til 10, hvor 1 er ingen smerte og 10 er den værste smerte, du nogensinde har haft i dit liv. Der er også mulighed for, at din angst om proceduren bidrager til din smerte, da angst gør det sværere at klare smerter.
Vær ærlig over din smerte og om dit smerteniveau, efter at medicinen har virkning. Dette vil hjælpe dine sygeplejersker og læger med at bestemme den rigtige dosis smertestillende medicin til dig. Desuden skal du ikke forsøge at "tøve det ud" uden smertestillende medicin i unødigt omfang, og det skal du være fint!
Hvor meget smerte medicin du bør tage
Ideelt set tager du lige nok smertestillende medicin til at kunne bevæge sig, gå, hoste og gøre de nødvendige ting i livet og reducere mængden, som din smerte forbedrer. Når din smerte er minimal til moderat, kan du skifte til over smertestillende medicin, såsom ibuprofen. Det er her, når de fleste vender tilbage til deres normale aktiviteter og finder ud af, at de ikke længere har brug for smertekontrol.
Fortsat smerte medicin længere end absolut nødvendigt er ikke en god ide, da der er alvorlige bivirkninger ved brug af smerte medicin, såsom forstoppelse, træthed, risikoen for fysisk afhængighed og andre irriterende problemer, såsom kløe.
Her er den gode nyhed: nogle redheads har brug for mere smertestillende medicin, men det betyder ikke, at de har brug for en stor mængde mere end andre patienter. Undersøgelsen siger ikke, at rødhårede har brug for dobbelt så meget, bare mere end gennemsnittet.
Et ord fra meget godt
At have rødt hår betyder ikke, at du vil lide efter at have haft operation eller en procedure, der vides at være smertefuld. Det kan (eller måske ikke) betyde, at du har brug for en større dosis smertestillende medicin end den typiske patient, men det ændrer ikke tidslinjen for dit opsving. Det betyder ikke, at du skal have en dramatisk ændring i din smertehåndteringsplan.
Hvor meget motion har du virkelig brug for?
Hvor meget motion har du virkelig brug for at nå dine mål? Læs indlæg og udgaver af øvelsesretningslinjerne og hvordan man oversætter dem til virkeligheden.
Har Ultra-Endurance Atleter brug for mere natrium?
Salt behov for ultra-udholdenhed atleter kan være lidt højere end for mange andre atleter og for den generelle befolkning. Lær mere.
Gravide kvinder har brug for mere motion
Undersøgelser viser, at gravide ikke får nok motion for at opretholde et godt helbred under graviditeten. Lær, hvad kravene til en sund livsstil er under graviditeten.