Lungekræft og depression: Symptomer, årsager og behandling
Indholdsfortegnelse:
- Depression mod sorg
- Symptomer på depression
- Årsager til depression
- Risikofaktorer
- Følger af depression
- Behandling
Ikke overraskende er depression et fælles problem for dem, der lever med lungekræft. Samlet set påvirker depression, også kaldet alvorlig depressiv lidelse eller klinisk depression, mindst 15-25 procent af patienterne med kræft, og dette tal synes at være endnu højere med lungekræft. Symptomer på skam og skyld i forbindelse med stigmatikken, især hos dem, der har røget, kan føje en følelse af ensomhed og isolation til en allerede vanskelig kamp. De, der aldrig ryger, står også overfor stigmatikken, og føler ofte mindre støtte end folk med andre kræftformer. Hvordan kan du vide, om det er depression eller normal sorg, hvad kan der ske, hvis depression ikke genkendes, og hvilke behandlingsmuligheder er der til rådighed? Lad os se på, hvad du bør vide, mens du går gennem lungekræftbehandling, så du kan få den hjælp, du har brug for.
Depression mod sorg
Det første skridt, hvis du føler dig nede, er at forstå forskellen mellem sorg og depression. Det er normalt og forventes, at du vil opleve tristhed efter en diagnose af lungekræft. Denne sygdom er ødelæggende, og det er vigtigt at gå gennem sorgsprocessen, når du tilpasser dig til dit nye liv som en overlevende lungekræft. Men sorg er forskellig fra klinisk depression. De der sørger finder det stadig muligt at klare med dagligdagen under kræftbehandling. Med klinisk depression kan en følelse af at føle sig overvældet, håbløs og endog selvmordstanker forstyrre din evne til at klare.
Særligt vanskeligt for nogle mennesker med lungekræft og deres kære er forudgående sorg. Dette er den sorg, der opleves i forventning om døden, men mens folk stadig lever. Håndtering af forebyggende sorg er vanskeliggjort, da udtrykke denne følelse kan fortolkes som at give op håb hos dem, der ikke er bekendt med den følelsesmæssige proces med avanceret cancer.
Symptomer på depression
Undersøgelser tyder på, at læger ikke screener tilstrækkeligt til depression hos mennesker med kræft, så det er vigtigt at være opmærksom på nogle af de mere almindelige symptomer. Når det er sagt, kan rigorerne til kræftbehandling og symptomer forårsaget af kræften i sig selv forårsage, at mange af symptomerne ofte skyldes depression. Nogle af de mere almindelige symptomer omfatter:
- Vedholdende følelser af sorg
- Følelser af hjælpeløshed, værdiløshed eller håbløshed
- Tab af interesse for aktiviteter, du normalt nyder
- Mindsket energi
- Dårlig koncentration
- Sværhedsgrad falder i søvn eller sover for meget
- Mistet appetiten
- Tanker om død eller selvmord
Hvis disse symptomer lyder som noget, du eller en elsket er i stand til at klare, kan du måske kigge på kriterierne for større depression. Der er også online screening tests, der kan hjælpe med at evaluere dine symptomer. Husk at disse test er ikke en erstatning for professionel rådgivning, men kan advare dig om bekymringer du burde bringe til din sundhedspleje team.
Årsager til depression
Der er mange årsager til depression for dem, der lever med lungekræft. Nogle af disse omfatter:
- Livsstilsændringer
- Finansielle bekymringer
- Smerte
- Frygt for døden
- Stigmatisering af lungekræft
Risikofaktorer
Visse forhold, der forekommer enten før din diagnose eller på grund af din kræft, kan øge risikoen for at udvikle depression. Nogle af disse omfatter:
- Funktionsbegrænsninger: En af de største risikofaktorer for depression under kræftbehandling er en manglende evne til at udføre de opgaver, du kunne forud for din diagnose
- Symptomer relateret til kræft: Symptomer, især kræftrelateret smerte, øger risikoen for depression
- Typen af kræft: De med småcellet lungekræft er mere tilbøjelige til at opleve depression end dem med ikke-småcellet lungekræft
- En personlig eller familiehistorie af depression
- Social isolation / manglende støtte
- Historie om alkohol eller stofmisbrug
Følger af depression
Ubehandlet depression handler nok alene om at nægte dem, der oplever tilstanden, muligheden for at leve livet så fuldt som de burde. Men med lungekræft stiger konsekvenserne af depression endnu længere og kan påvirke:
- Livskvalitet: Undersøgelser har vist, at depression påvirker velvære og livskvalitet hos dem med lungekræft, selv mere end fysiske symptomer gør.
- Overlevelse: For personer diagnosticeret med ikke-småcellet lungekræft er depression forbundet med en fattigere overlevelse på 6 måneder. En nylig undersøgelse viste, at for mennesker med stadium 3B og stadium 4 lungekræft var median overlevelse dobbelt så lang for mennesker uden depression sammenlignet med dem, der led af depression.
- Selvmordsrisiko: Selvmordsrisikoen hos dem, der lever med kræft, anslås at være så meget som 2 til 10 gange højere end den generelle befolkning. Selvmordsrisiko er højest hos mænd, i de første måneder efter diagnose af kræft, og hos dem, der har tænkt igennem en plan for, hvordan de ville dræbe sig selv. Hvis det er din elskede, der bekæmper kræft, er det vigtigt at være fortrolig med risikofaktorer og advarselssymboler for selvmord hos mennesker med kræft.
Behandling
Behandling af depression kan tage bagsædet midt i kræftbehandling, men fra det, vi ved om livskvalitet og overlevelse, er det meget vigtigt at løse dette åbent og ved hvert besøg hos din onkolog. Valgmulighederne omfatter:
Tager en aktiv rolle i din pleje
At gå igennem behandling for kræft kan lade din følelse være meget sårbar, som om du ikke har noget at sige i din fremtid. Heldigvis opmuntrer lægeudbydere folk til at spille en meget mere aktiv rolle i deres pleje. En undersøgelse fra 2018 viste, at det ikke kun kan hjælpe dig med at føle dig mere kontrolleret over dit liv, men også reducere depression. I denne undersøgelse oplevede folk, der deltog i "delt beslutningstagning" med deres læger bedre følelsesmæssige resultater end dem, der ikke gjorde det.
Terapi
Din onkolog kan henvise dig til en psykolog eller en psykiater, som kan arbejde med dig for at hjælpe dig med at føle dig bedre og tilpasse sig din diagnose. Counseling (psykoterapi) har vist sig at gøre en betydelig forskel for dem, der håndterer kræftrelateret depression. Mange kræftcentre har terapeuter på personale, der specialiserer sig i at hjælpe mennesker med kræft, takle disse symptomer, og de mange justeringer kræver en kræftdiagnose.
Medicin
I nogle tilfælde kan medicin også anbefales til at hjælpe dig gennem din depression. Hvis du ser en anden læge end din onkolog for din depression, er det vigtigt, at han eller hun kommunikerer med dine onkologer. Med nogle lægemidler (for eksempel en almindeligt anvendt medicin til brystkræft) kan nogle antidepressiva forstyrre kræftmedicinens virkning.
Supplerende / Alternative terapier
Et antal af de "alternative terapier" for kræft har vist sig at være til gavn for i det mindste nogle mennesker, der klare depression relateret til lungekræft. Disse behandlinger, der kan spænde fra meditation, musikterapi og mere, bliver i stigende grad tilbydes hos mange kræftcentre.Selvom de ikke sandsynligvis vil være effektive alene for alvorlig depression, kan nogle af disse modaliteter sammen med traditionelle terapier hjælpe dig ikke kun med din depression, men også andre symptomer og bivirkninger af din kræft.
Hvornår skal du ringe til din læge
Det er vigtigt at tale med dit kræfthold om symptomer på depression, du har ved hvert besøg. Enhver ændring i dine symptomer eller kommentarer fra andre, som du synes deprimeret, bør bede dig om at ringe hurtigere. Hvis du føler dig overvældet eller har selvmordstanker - især hvis du har tænkt på, hvordan du kan skade dig selv, ring til din læge, terapeut eller ring 911 straks.
En særlig note til omsorgspersoner
Når vi taler om dem, der lever med lungekræft, kan vi ikke glemme omsorgspersonerne - dem der plejer deres elskede med lungekræft hver dag. Plejepersoner oplever også en øget depressionsgrad. Når du bryr dig om din elskede, skal du sørge for at søge hjælp, hvis du oplever symptomer på depression i dit eget liv.
Symptomer og behandling af småcellet lungekræft
Lillecelle lungekræft tegner sig for 15 procent af lungecancer. Hvad er symptomer, behandlinger og prognose for småcellet lungekræft?
Skjoldbruskkræft: Symptomer, årsager, diagnose, behandling og behandling
Skjoldbruskkræft er en sjælden, men meget behandlingsbar kræft. Du har muligvis ingen symptomer, eller du kan mærke en klump, hævelse eller smerte i din nakke.
Hvad er lungekræft - Symptomer, årsager og behandling
Hvad er lungekræft? Hvad er symptomerne og årsagerne? Hvilke tests anvendes til diagnose og hvordan behandles det? Hvilken støtte er tilgængelig?