8 bedste graviditetsbøger til 2018
Indholdsfortegnelse:
- Vores Topvalg
- Bedste samlede: Hvad man kan forvente, når man forventer
- Bedste for første gang moms: 50 ting at gøre, før du leverer
- Bedst til medicinsk information: Mayo Clinic Guide til en sund graviditet
- Best for Rebels: Forvente bedre
- Bedst for Dads: Den Forventende Far: Den Eneste Vejledning for Dads-to-Be
- Bedste holistisk: The Mama Natural Week-by-Week Guide til Graviditet og Fødsel
- Bedste sjov: Belly Laughs: Den nøgne sandhed om graviditet og fødsel
- Bedst til homoseksuelle graviditeter: Den ultimative vejledning til graviditet for lesbiske
8 Best DIY Food Hacks #2 Plus A New Pancake Art Challenge You Need To Know How To Do (September 2024)
Vores redaktører selvstændigt forsker, test og anbefaler de bedste produkter; Du kan lære mere om vores gennemgangsproces her. Vi kan modtage provision på køb foretaget fra vores valgte links.
Så du og din partner lavede en baby-tillykke! Hvad er det næste, kan du spørge? Udover at bestille din første lægeaftale, har du sandsynligvis været kæmper internettet for at finde de absolut bedste graviditetsbøger til at guide dig gennem de næste ni måneder. Valgene kan dog være overvældende. Nedenfor afrundes de øverste graviditetsbøger for alle former for forældre, fra første gang moms og dads, naturlige hengivne til data-drevne forskere, der gerne tænker uden for kassen. Her bøger de bedste forældre til dig og din voksende familie.
Vores Topvalg
1Bedste samlede: Hvad man kan forvente, når man forventer
Køb på Amazon
Hvad man kan forvente, når man forventer er sådan en klassiker, at Hollywood lavede en film ud af det med Jennifer Lopez og Cameron Diaz i 2012. Med 18.5 millioner eksemplarer på print, og det anslås at blive læst af 93 procent af gravide kvinder. Hvad gør det så godt? Det nedbryder graviditeten uge for uge, der dækker alt fra hvilke symptomer man kan forvente, hvordan din baby vokser, hvordan man ændrer din livsstil for at få en sund graviditet.
Den seneste udgave er blevet opdateret for at inkludere oplysninger om Zika-virus, prænatal screening og postpartum prævention. Også inkluderet er afsnit om IVF graviditet, amning under graviditet, flere fødsler, vand og hjemmefødsler og VBACS (vaginale fødsler efter kejsersnitt). Denne bog handler i det væsentlige om alt, hvad der drejer sig om graviditet og fødsel. Det er ikke underligt, at det er den # 1 bedst sælger på Amazon for Baby & Toddler Parenting Books.
2Bedste for første gang moms: 50 ting at gøre, før du leverer
Køb på Amazon
En af de skæmmeste ting om at blive en første gangs mor er, at du ikke har nogen idé om, hvad du kan forvente, når barnet endelig kommer. Hvordan kan du forberede dig på noget, du aldrig har oplevet? Skrevet af Jill Krause, forfatteren af den prisbelønnede graviditetsblog Baby Rabies, 50 ting at gøre, før du leverer tilbyder 50 specifikke, proaktive trin, der vil hjælpe dig med at forberede din baby ankomst - og efterlader noget, der ikke er absolut nødvendigt. Rådgivning omfatter hvordan man finder og bruger relevant teknologi til at spore, dokumentere og lære om graviditeten, samt hvordan man begynder at planlægge barselsorlov.
Reviewers på Amazon er enige om, at bogen tilbyder ægte rådgivning uden overvældende nye moms - og endnu bedre, bemærker de, at det er sjovt at læse.
3Bedst til medicinsk information: Mayo Clinic Guide til en sund graviditet
Køb på Amazon
For dem, der ikke kun ønsker at vide, om der skal ske noget med deres krop, men også de biologiske grunde til, at Mayo Clinic Guide til en sund graviditet er perfekt. Skrevet af graviditetseksperter på Mayo Clinic, der behandler mere end 500.000 patienter om året, er bogen fuld af nyttige oplysninger uden at være skræmmende eller tæt.
Funktionerne omfatter uge for uge information om din babys vækst samt månedlige opdateringer på din skiftende krop i løbet af graviditeten. Bogen indeholder også råd om, hvordan man bliver gravid, måltidsplanlægning, motion, medicin og forældremyndighed.
Reviewers på Amazon roser Mayo Clinic Guide til en sund graviditet to-the-point tone, samt dens fremragende illustrationer og diagrammer. Det er ikke underligt, at det er # 1 bestseller på Amazon i medicinske bøger om obstetrik og gynækologi.
Best for Rebels: Forvente bedre
Køb på Amazon Køb på Barnesandnoble.com
Kære af kvinder, der kan lide at tænke uden for kassen, Forvente bedre: Hvorfor den konventionelle graviditetsvisdom er forkert - og hvad du virkelig behøver at vide blev skrevet af Emily Oster, lektor i økonomi ved University of Chicago Booth School.
I stedet for at stole på rådgivning fra læger, for eksempel for at undgå alkohol udelukkende-Oster, som blev uddannet som statistiker, evaluerer dataene bag konventionelle graviditetsregler, ofte til overraskende resultater.
For eksempel afslører hun den virkelige effekt af koffein under graviditeten - og finder at havearbejde er lige så farligt som reklameret af læger. På grund af dets data-drevne råd har bogen fået en kultfølelse fra mødre, der elsker videnskabsbaseret efterforskning - samt at bryde reglerne. Mange korrekturlæsere på Amazon er enige om, at de føler sig bemyndiget efter at have læst bogen.
5Bedst for Dads: Den Forventende Far: Den Eneste Vejledning for Dads-to-Be
Køb på Amazon Køb på Barnesandnoble.com Køb på Thriftbooks.com
Dads bliver ofte forladt af samtalen omkring graviditet og fødsel. Men de har brug for at blive uddannet om, hvad de kan forvente. For det er der Den forventede far: Den ultimative vejledning for fars-til-være, en bog, der giver indsigt i de følelsesmæssige, økonomiske og fysiske virkninger af forestående forældreskab på mænd.
Skrevet af Armin Brott og Jennifer Ash, giver bogen en månedlig vejledning om, hvad en far kan forvente under sin partners graviditet. Insights inkluderer oplysninger om hvordan en fars hjerne ændrer sig ved at være involveret under graviditeten, samt hvordan at være til stede ved fødslen kan gøre en far en mere aktiv forælder. Nu i sit tyvende år med trykning er bogen blevet opdateret til at omfatte moderne tendenser i fødsel, børneopdræt og teknologi.
Reviewers på Amazon elsker, at bogen indeholder opskrifter, som fædre kan gøre under deres partners graviditeter.
6Bedste holistisk: The Mama Natural Week-by-Week Guide til Graviditet og Fødsel
Køb på Amazon
Der er en voksende tendens til at omfavne holistiske sundhedsprincipper og gamle traditioner under graviditet og fødsel. For dem der er interesseret i at lære mere, er der Mama Natural Week-by-Week Guide til Graviditet og Fødsel. Skrevet af Genevieve Howland, hvis populære blog Mama Natural modtager over en million visninger om måneden, indeholder bogen råd og indsigter fra en certificeret sygeplejerske jordemoder, en sygeplejerske, en doula og en amningskonsulent.
Emner omfattet er vigtig ernæring at tage under graviditet, såvel som naturlige midler og helbredelser for almindelige graviditets symptomer. Det dækker også debatten om passende brug af interventioner under en graviditet.
Reviewers på Amazon elsker de smukke illustrationer, såvel som de data-baserede indsigter om sundhed.
7Bedste sjov: Belly Laughs: Den nøgne sandhed om graviditet og fødsel
Køb på Amazon Køb på Walmart
Skrevet af Jenny McCarthy, Belly Laughs: Den nøgne sandhed om graviditet og fødsel kommer ind i det nitty-gritty af graviditet og fødsel-ofte til hilarious ender. Først skrevet i 1992, og nu i sin tiende udgave, dækker bogen morgenkvalme, hormonal raseri, trang, hæmorider, engorged bryster, gas, blinklys, besvimelser, vægtforøgelse, akne, vandretention og arbejdskraft. Det er en stor pusterum fra den mere sedative tone i de fleste graviditetsbøger.
Reviewers på Amazon beskriver bogen som en velkommen lettelse, og siger, at de elsker det, selvom de ikke er særlige fans af McCarthy.
8Bedst til homoseksuelle graviditeter: Den ultimative vejledning til graviditet for lesbiske
Køb på Amazon
Ikke alle graviditeter indebærer et heteroseksuelt ægtepar, men læsning af graviditetsbøger, det kan ofte føle sig sådan. For dem uden en heteronormativ familie er der Den ultimative vejledning til graviditet for lesbiske, en bog, der dækker alt fra at vælge en donor til at spore fertilitet til at navigere juridisk papirarbejde.
Skrevet af Rachel Pepper i 2005, er bogen blevet opdateret for at inkludere oplysninger om den homoseksuelle parers udviklingstilstand. Selv om bogen er rettet mod lesbiske, har den også nyttige råd til mange partyper, såvel som enkeltkvinder, der selv gør graviditet.
Var denne side hjælpsom? Tak for din tilbagemelding! Hvad er dine bekymringer?De 14 bedste løbende motivationsbøger til løbere at købe i 2018
Inspirer og uddanne løberne på dine gavelister med nogle af disse løbende bøger, der dækker alle typer løbere.
De 10 bedste bøger til køb for dit barn i 2018
Læsning til dine børn - selv i livmoderen - betragtes som gavnlig. Her er en liste over 10 topbøger, der skal læses til babyer, før de bliver født og efter!
De 7 bedste løbebøger til begynderløberne til køb i 2018
Her er nogle foreslåede kørende bøger for dem, der lige er begyndt med at køre.