Sundhedsmæssige fordele ved Feverfew
Indholdsfortegnelse:
- Hvad er Feverfew?
- Anvendes til Feverfew
- migræne
- Rheumatoid arthritis
- Kræft i bugspytkirtlen
- forbehold
- Brug af Feverfew for sundhed
Hvad er Feverfew?
Også kendt som "featherfew" og "wild chamomile" feverfew (Tanacetum parthenium) er en plante tilhørende solsikkefamilien. Det har længe været brugt som en naturlægemidler i europæisk folkemedicin.
Feverfew indeholder en forbindelse kaldet parthenolide, som kan bidrage til at lette muskelspasmer, reducere inflammation og forhindre forstyrrelser af blodkar i hjernen.
Feverfew er tilgængelig i kapsel-, tablet- og flydende ekstraktform og sælges i de fleste sundhedsfødevarebutikker.
Anvendes til Feverfew
I alternativ medicin anvendes feverfew typisk som et plantelægemiddel til følgende betingelser:
- Migræne
- Gigt
- Psoriasis
- Menstruationssmerter
- Astma
- Hudforhold
- Ondt i maven
Selvom forskning på feverfews sundhedsvirkninger er begrænset, har undersøgelser undersøgt brugen af urten under disse forhold:
migræne
I en undersøgelse fra 2005 af 170 migrænepatienter fandt forskerne, at de, der tog feverfew-ekstrakt i 16 uger, oplevede 1,9 færre angreb pr. Måned, end de havde før undersøgelsen startede. (Studiemedlemmer, der tog placebo i samme tid, oplevede i mellemtiden 1,3 færre angreb pr. Måned.)
I en 2004-gennemgang af fem kliniske forsøg fandt undersøgere imidlertid ikke tilstrækkeligt bevis for at feberfew er mere effektivt end placebo til forebyggelse af migræne.
Rheumatoid arthritis
Testrørforsøg har vist, at feverfew kan hjælpe med at bekæmpe betændelsen forbundet med reumatoid arthritis, selv om ingen humanstudier har vist sig at være mere nyttige end placebo til behandling af denne sygdom.
Kræft i bugspytkirtlen
I en undersøgelse fra 2005 opdagede forskerne, at parthenolid, der blev ekstraheret fra feverfew, hæmte væksten af bugspytkirtelceller i laboratoriet. Det er imidlertid for hurtigt at vide, om feverfew kan være nyttigt til behandling af kræft i bugspytkirtlen.
forbehold
Bivirkninger kan omfatte mindre maveforstyrrelser (såsom kvalme, diarré og flatulens).
Patienter, som holder op med langvarig brug af feverfew, kan også opleve muskelstivhed, moderat smerte og angst.
Hvis du er allergisk over for ragweed, krysantemum eller guldfisk, kan du være følsom over for feverfew.
Enhver, der tager antikoagulant eller antiplatelet medicin, bør konsultere deres læge, før de bruger feverfew.
Det er vigtigt at huske på, at kosttilskud ikke er testet for sikkerhed, og kosttilskud er stort set uregulerede. I nogle tilfælde kan produktet levere doser, der afviger fra det angivne beløb for hver urt. I andre tilfælde kan produktet være forurenet med andre stoffer som metaller.Sikkerheden af kosttilskud hos gravide kvinder, ammende mødre, børn og personer med medicinske tilstande eller som tager medicin er heller ikke blevet fastslået.
Brug af Feverfew for sundhed
På grund af den begrænsede forskning er det for hurtigt at anbefale feverfew som en behandling for enhver tilstand. Det er også vigtigt at bemærke, at selvbehandling af en tilstand og undgå eller forsinke standard pleje kan have alvorlige konsekvenser. Hvis du overvejer at bruge feverfew til ethvert sundhedsmæssigt formål, skal du sørge for at konsultere din læge først.
Isnæringsmæssige fakta og sundhedsmæssige fordele
Se iskalorier opført efter mærke, herunder barer og sandwicher, for at tilfredsstille din søde tand og holde din kost på rette spor.
Sundhedsmæssige fordele ved vægt træning af kroniske sygdomme
Pumpejern er ikke kun til opbygning af muskler. Sundhedsfordelene ved vægt træning er vel dokumenterede og når ud over vægttab.
Carb Tæller og sundhedsmæssige fordele ved Tranebær
Friske usødet tranebær er ikke meget velsmagende, men de er lave i carbs og meget sunde. Sådan indarbejder du dem i din kost.