Sådan skaber du struktur på dit børns dag
Indholdsfortegnelse:
- Hvorfor struktur spørgsmål
- Etablere en rutine
- Opret husregler
- Afvigende fra reglerne og rutinen effektivt
Cómo cambiar el aceite del coche (Camry V6 2007) (September 2024)
Et barns liv er mired i forandring - om det er en ny dagpleje, skole eller babysitter, en ven flytter vej eller nye ansvar hjemme, børnene i alle aldre står over for ændringer hver dag.
Men et barn trives, når han ved hvad han kan forvente - selv om han ikke altid kan lide det. Ved at skabe et struktureret miljø for dit barn kan du hjælpe ham med at føle sig sikker og sikker, hvilket er en vigtig komponent i forebyggelsen af adfærdsproblemer.
Hvorfor struktur spørgsmål
Oprettelse af struktur på dit barns dag handler om at etablere en regelmæssig rutine. Det kan betyde at holde vågne tid, måltider, snacks og lur på samme tid hver dag.
Enacting regler og efter en rutine kan få dig til at mærke den "strenge" forælder af venner og familie. Omgå denne titel, hvis den stammer fra at tilføje struktur til dit barns dag.
Børn har brug for disse regler og rutiner af en række grunde: at forstå grænser og grænser, at lære selvdisciplin, at opleve frustration og forsinket tilfredshed og at interagere på passende vis med verden omkring dem for at nævne nogle få.
Derudover lærer rutiner faktisk uafhængighed. Når dit barn forstår, at morgenen begynder med at pusse tænderne, klæde sig, spise morgenmad og derefter pakke sin skoletaske, vil du sandsynligvis ikke være nødt til at minde ham omgående - eller følge ham ud af døren og råbe for ham at komme tilbage til hans lektier.
Denne uafhængighed kan øge dit barns selvværd, da han bliver sikker på at tage sig af sig selv.
Du er også mindre tilbøjelige til at se adfærdsproblemer, når du har struktureret dit barns dag. Når dit barn ved, hvad de skal forvente, vil han være mindre ivrig efter, hvad der foregår. Han vil være fri til at fokusere på at styre sin adfærd, snarere end at bekymre sig om, hvad der forventes af ham.
Etablere en rutine
Hvis dit barns dag i øjeblikket har meget lille struktur, indfør forandring langsomt. Begynd at implementere en rutine ved at fokusere på kun en del af dagen, som f.eks. Timen eller to mellem middagstid og sengetid.
Du ved bedst, hvilke opgaver der skal udføres i løbet af denne tid, f.eks. Pakker frokoster, efterbehandling lektier, bad og børstning af tænder, historie tid og lyser ud, så organiser aktiviteter på en måde, der giver mening for din familie.
Hvis du har et "kommandocenter" i dit hus, skal du oprette en plakat, der har listen over opgaver, der skal udføres i rækkefølge. Du kan inkludere fotos af hvert barn, der udfører denne opgave i den rigtige rækkefølge, så du ikke behøver at guide dem igennem det, når det bliver fortroligt, hvilket giver dig mulighed for at afslutte arbejdsopgaver og forberede dig til den følgende dag.
Det kan tage overalt fra et par uger til et par måneder for børn at blive fortrolige med deres rutiner.
Påmind dit barn om at "gøre sin rutine efter middagen" eller "følge hans chore rutine" og derefter henvise ham til et diagram. Efter et stykke tid vil han blive fortrolig med dine forventninger, og han behøver ikke nogen påmindelser fra dig.
Når du opretter din rutine, skal du ikke glemme at tilføje lidt sjov tid, som f.eks. Historie tid eller tale om din dag sammen. Nogle gange fokuserer man for meget på at opnå slutresultatet af en rutine ved at hoppe over disse muligheder for at forbinde som en familie.
Opret husregler
Struktur betyder også gennemførelse af familieregler. Disse regler bør være klare og specifikke kunstforsyninger forblive i spisestuen eller intet tv, før dine lektier er færdige og aldersgyldige. De bør udlægges på forhånd, og nye regler bør ikke gøres uden at diskutere dem først.
Du kan også diskutere konsekvenserne for at bryde disse regler, så dit barn forstår hvad der er i butikken, hvis han træffer en dårlig beslutning. Potentielle konsekvenser kan betyde intet tillæg, ingen spilletid eller ingen sociale aktiviteter i weekenden.
Afvigende fra reglerne og rutinen effektivt
Nogle af de mest mindeværdige dele af et barns liv er, når hendes forældre beslutter at kaste rutine ud for vinduet for lidt sjov, som at holde op sent for at se skyde stjerner eller spille et brætspil på en skoleaften.
Derfor skal forældrene have lidt fleksibilitet. Når du beslutter dig for at afvige fra regler eller rutiner, skal du forklare dit barn, hvorfor du gør det, og at det er en speciel engangshændelse.
Derudover være villig til at ændre hjemstrukturen som dit barn vokser. Regler og rutiner, der passer til et barn, skal ændres til at arbejde for en teenager, naturligvis. Få få måneder til at gøre rede for, hvordan din husstand er struktur og foretag passende tweaks.
I sidste ende vil en følelse af struktur eliminere magtkampe, organisere hele familien og hjælpe dit barn med at føle sig sikker og uafhængig - et vindende resultat for et par måneder med koncentreret indsats.
Hjælpe dit barn har en god første dag i førskole
Den første dag i førskolen er ankommet. Brug disse tips til at gøre dette til en god dag for både dig og dit barn, med færre tårer og lettere farvel.
Sådan skaber du dit barns adfærd et trin ad gangen
Få dit barn til at opføre sig bedre ved at forme sin adfærd et lille skridt ad gangen, da han lærer nye færdigheder.
Måder at hedre dit afdøde mor på mors dag
Brug denne liste over meningsfulde måder at holde din afdøde mors hukommelse levende under mors dag.