Undgå løbebånd fare omkring børn
Indholdsfortegnelse:
The River War: An Account of the Reconquest of the Sudan by Winston S. Churchill (September 2024)
Løbebånd udgør en sikkerhedsrisiko omkring børn. Hold børnene sikre fra tredemøllefare med korrekt tilsyn og hold dem ude af spil på eller omkring en motoriseret løbebånd.
Løbebånd farer
Den løbende bælte på en tredemølle kan forårsage friktionsskader eller fange små fingre, hår og tøj, hvis børn vandrer nær det bevægelige bælte. Det australske kontor for fair trading blev så bekymret over stigende rapporter om løbebåndsskader til børn, at de udstedte en offentlig uddannelseskampagne i 2008: Løbebånd og børn blandes ikke
Skrabene, som børnene får fra løbebåndet, kan være alvorlige nok til at kræve hudtransplantater eller plastikkirurgi. Motordrevne tredemøller udgør særlige farer, fordi løbebåndet fortsætter med at bevæge sig, indtil brugeren rammer stopknappen eller sikkerhedsklipet frigøres. Disse ekstra sekunder, mens en finger er fanget, kan betyde større skade sammenlignet med at klemme den i et ikke-motoriseret træningsudstyr.
Den eneste rigtige løsning er for forældre at arrangere deres træningsmiljø, så børn ikke kan komme ind inden for flere fødder af løbebåndet, så de ikke ved et uheld vil falde ind på det, mens de leger eller fristes til at røre det bevægelige bælte.
Hold børnene væk fra løbebåndet
Børn er fristet til at efterligne deres forældre og løbe på løbebåndet. Men indtil de er høje nok og modne nok til at betjene kontrollerne på en sikker måde, skal træmøllen være låst væk fra deres brug.
Med små børn i huset skal du frakoble eller låse tredemøllen, så de ikke kan tænde den. Hvis der er brug for en sikkerhedsnøgle eller ledning for at trædemølle skal starte, skal du opbevare den væk fra løbebåndet på et sted, hvor børn ikke kan nå. Fold op folding tredebånd og fastgør dem på plads. En foldet tredemølle kan være en tip-over fare, ligesom en høj boks, og skal sikres af børn, der vælter det over.
Ledninger bør bundtes, så de ikke udviser en kvæstningsfare.
Børn, der bruger en tredemølle med eller uden tilsyn, kan snuble, falde og blive kørt ud på tredemøllens bagside eller side. Dette kan resultere i brudte knogler, hovedskader og andet traume.
Når et barn ser ud til at være modent nok til at bruge træningsudstyr sikkert, skal du give dem en grundig gennemgang af alle betjeningskommandoer og sikkerhedsfunktioner.
Børne tredemøller - Ikke-motoriseret
Hvis du vil have dit barn til at udøve derhjemme, er der ikke-motoriserede løbebånd designet specielt til børn. Disse er designet til børns sikkerhedsstandarder, så de ikke udgør risikoen for voksne motoriserede løbebånd. Et eksempel er Redmon for Kids Fun og Fitness Kids løbebånd. Det er en manuel løbebånd uden motoriseret bælte, barnet fremdriver det ved at gå på den. Det har et no-tip design og er egnet til børn op til 100 pounds i vægt.
Selv med en manuel trædemølle er det vigtigt at holde andre børn væk fra bæltet, mens det er i bevægelse. Mens børnenes tredemølle design skal reducere disse risici, er det bedst at være sikker.
Børn har brug for flere trin om dagen end voksne. Mens en løbebånd kan virke som en løsning, læg sikkerhed først.
Undgå at føle dig svimmel, når du kommer ud af løbebåndet
Føler du nogensinde svimmel, når du træder af tredemølle? Find ud af hvorfor dette sker, hvordan man undgår det og bekymringer for din sikkerhed og sundhed.
Almindeligt stillede spørgsmål omkring 10k løbende
Gør du klar til en 10K race? For at hjælpe med at lette nogle af dine frygt, få svar på nogle ofte stillede spørgsmål om 10K kørsel.
Bøger til børn omkring 11. september
11. september er en dato, der vil forblive betydelig i amerikansk historie. Find nogle værktøjer til at hjælpe dig med at hjælpe børn med at forstå begivenhederne på den dag.